Agorafobija - Ārstēšana, Simptomi, cēloņi


Bailes no atklātas vietas vai agorafobija, notiek visu mūžu 10-20% cilvēku. Tulkojumā no grieķu "Agora" - telpu, "phobos" - bailes. Cilvēki, kas cieš no šīs slimības ir ļoti neērti justies ikdienā. Līdz ar to tās nevar veikt visnepieciešamākās soļus ārā no mājas, iet ārā, apmeklē skolu un darbu, tērzēt ar draugiem. Patiesībā, viņi nevar darīt neko ārpus savām mājām, kā atvērta telpa vajā mūs visur.

Agorafobija parasti skar cilvēkus vecumā no 20 līdz 40 gadiem. Pateikt vienu lietu, pārsvarā ir vīrieši vai sievietes nevar. Baidoties - jūtām un nav pakļauti nekontrolētai cilvēka smadzenēm. Kādi ir iemesli šo fobiju un ka lielākā daļa no mums var nonākt tuvu dara normālu, civilizētu dzīvi ārpus mājās un sabiedrībā.


simptomi agoraphobia
Šīs slimības simptomi ir psiholoģiskas. Bailes, šķiet, ir dažas stundas pirms došanās uz jebkuru personu, jebkuru pārpildīts vietā. Mēģina doties uz pārtikas veikalu, var būt reāla problēma cilvēkiem, kuri cieš no agoraphobia. Kas jūtas slims?

~ Nekontrolēta sajūta panikas 15-20 minūtes.
~ Paātrina pulsu.
~ Paaugstināts spiediens.
Nosacījumu ~ sviedri.

~ Drudzis vai, tieši otrādi, straujš kritums.
~ Vai kratot rokas, kājas, zods.
~ Nespēja izrunāt vārdu.
~ Adrenalīna asinīs.
~ Bailes no nāves.

Nav iespējams pateikt, kad tieši tas ir maksimālā uzbrukums agorafobija. Simptomi tad var parādīties, tad norimst kādu laiku, un panikas lēkme var ilgt līdz pat 30-60 minūtēm. Samazināt stresu pacientam atbalstīs kāds no draugiem vai paziņām, lai iepirktos vai apmeklēt pārpildīts vietā.

Cēloņi slimības
Cēloņi agorafobija vēl nav zināms. Šī slimība var attīstīties kā rezultātā traumas nodotās atklātā kosmosā. Tas var būt autoavārijā, ielu cīņas, izvarošana, uzbrukums, terora akts. Jaunas sievietes var ciest slimību pēc sadalīšana ar savu vīru, konflikti ģimenes dzīvē, palikusi viena ar bērnu. Bērni savos pusaudža gados var attīstīties slimība trūkuma dēļ vardarbību, dzeramā un nelabvēlīgiem vecākiem.

Agorafobija var attīstīt garīgās attīstības traucējumiem, piemēram, degradāciju indivīda, sociālo fobiju, panikas lēkmes. Sākuma stadijā var ilgi bez iespējas uz precīzu diagnostiku. Tomēr, attīstot agorafobija simptomus kā galvenais diferencējot slimības konkrētā pacientam.

Diagnostika un ārstēšana agoraphobia
Ņemot visu augstāk minētajām iezīmēm agoraphobia pacients nevar iztikt bez kompetentu palīdzību. Lai to izdarītu, skatiet terapeita, kas ņem dažus testus ar jautājumiem, nosakot precīzu diagnozi. Nākamais būs ārstēšana, kas ietvers gan darbu ar terapeitu un pieņemšanu zālēm.

Ārstējot agoraphobia notika gan grupu un individuālie sesijas ar pacientiem. In terapijas nodarbības, pacienti pateikt visiem manas bailes. Ārsts veic rūpīgu analīzi, lai parādītu un pierādītu, ka patiesībā nekas jāuztraucas par. Tas ir arī ļoti populāri ir "teātra" klases. Ko tas nozīmē? Pacientam paņem papīra lapu un rakstīja par to viņa bailes, sākot ar visvairāk nenozīmīga par viņu, un beidzas ar katastrofu. Katra situācija ir patiešām zaudēt līdz vissīkākajai detaļai. Pakāpeniski bailes un bailes izzudīs. Kad ārsts nākt uz ļoti sliktā stāvoklī, lai pacientam, tas būs morāli gatavi saprast un "spēlē uz skatuves."

Ir ārstēšanu hipnoze, meditācija, joga. Pareiza elpošana, atslābina ķermeni, izslēdzot visas domas par pasaulīgo dod pozitīvus rezultātus, ārstējot agoraphobia.

Smagākos gadījumos nevar iztikt bez narkotiku lietošanu. Narkotiku atkarības ārstēšanu arī paredzēts likarem- terapeits. Ieteikto medikamentu sarakstā iekļaut trankvilizatori un antidepresanti. Dažiem pacientiem pastāvīgi atteikties no narkotiku lietošanas, baidoties, lai pierastu pie viņiem. Tas ir pilnīgi nepamatots. Ārstēšanas kurss ilgst vidēji 4-6 mēnešus, ķermenis var attīstīt ieradumu tikai gada vai diviem ikdienas lēmumu medikamentiem. Turklāt, ne trankvilizatori vai antidepresanti nav atkarību. Tas attiecas tikai uz miegazāles un netiek iekļauti agoraphobia ārstēšanu.

Tradicionālās ārstēšanas metodes
Profilaksei un ārstēšanai bailes no atklātām vietām, jūs varat izmantot tautas aizsardzības līdzekļiem. Zāļu tējas pozitīvi ietekmēt nervu sistēmu, nomierina un atjaunot pacientam. Turklāt, ja jūsu ģimenē ir nosliece uz tādām slimībām kā agorafobija, ir dzert šos uzlējumu profilaksei:

- Ņem 2 h. L. Melissa sausa zāle, ielej 0,5 litru verdoša ūdens un ļauj nostāvēties 2-3 stundas. Izkāš un dzer 2/3 tasi trīs reizes dienā.
- 2 ēdamk. l. piparmētru ielej glāzi verdoša ūdens. Ievilkties uz 2-3 stundām. Dzert vienu reizi dienā vienu tasi.
- Jums būs nepieciešama kaļķi. Sagatavot ar savu tēju vienā 450 ml ūdens 1 ēdamk. l. laimi. Dzert 3-4 reizes dienā ar medu.

- Veikt baldriāna saknes, smalki sakapāt. 2 st. L. 1/4 tase ūdens. Iegūtais maisījums atstāj ievilkties uz 12 stundām. Dzert 2-3 reizes dienā uz vienu tasi.

profilakse agorafobija
Līdz šim nav līdzekļu, lai novērstu slimības agoraphobia. Tomēr atbilstību dažiem dzīves principus un uzmanīgs ar viņa palīdzību novērstu slimības.

- Tā ātri atrisināt konfliktus, kas var izraisīt rašanos slimības.
- Noteikti analizēt sevi un savu darbību sabiedrībā, lai izvairītos no negatīvas un, līdz ar to, izpausme pazīmes agoraphobia.
- Depresija, stress noved pie to, ka tā rezultātā iegūtu slimību. Jābūt saprātīgiem, nav padoties uz provokāciju.

- Noteikti baudīt sava veida hobijs. Tas var būt jebkas - dejošana, krāsošana, izšuvumi, modes dizains (ainava). Izvēlieties to, kas jums patīk.
- Iet daudz, ilgi staigāt jebkuros laika apstākļos.

Nobeigumā es vēlos teikt: visas mūsu bēdas tikai no nerviem. Rūpēties par sevi un savu nervu sistēmu!