Cēloņi un ārstēšana augsta spiediena


Hipertensija sauc par slimību slimību un citu kluso slepkavu, ne mazāk spilgts un figurālas izpausmes, uzsverot problēmas nopietnību paaugstināta asinsspiediena. Daudzas valstis ir programmas, lai cīnītos pret to. Bet kādu iemeslu dēļ, daudzi cilvēki joprojām atrast kaut ko vieglprātīgs augsts asinsspiediens, kas neprasa novērošanu un ārstēšanu. Vai tas ir taisnība? Mēģināsim saprast.

Cēloņi Hipertensija
Pašlaik izstaro desmitiem iemeslu, kas var radīt ilgtspējīgu un ilgtermiņa augstu asinsspiedienu. Šeit ir visticamāk Ones:
1. Iedzimtas vai iegūtās slimības asinsvadu sistēmu.
2. Infekcijas slimības, jo īpaši nieru iekaisums.
3. no pārmērīga sāls lietošana.


4. Bieža alkoholisko dzērienu lietošana.
5. Aktīva smēķēšana.

6. Bieža stress, emocionāls stress.
7. Mazkustīgs dzīvesveids, fiziskās aktivitātes trūkums.
8. liekais svars.
9. Bieža kafijas patēriņš.
10. Pārmērīga uzturā dzīvnieku tauki.
11. Traumas uz mugurkaula kakla daļā.

12. Vecuma nekā 35-40 gadiem.

13. Ģenētiskā predispozīcija.
14. perorālo kontracepcijas līdzekļu un dažu citu medikamentu lietošana.

Lielākā daļa no šiem faktoriem radīt izmaiņas struktūrā asinsvadu sašaurināšanās lūmenu, izraisot pastāvīga spazmas vai izmaiņām struktūrā kapilāru sieniņas. Tā rezultātā, kuģi kļūst plānāki, sirds ir jāveic papildu pasākumi, lai pārvarētu šo kopējo spriegumu. Tas rada paaugstinātu asinsspiedienu.

Standarti spiediens

Tiek uzskatīts, ka optimālā asinsspiedienu - 80 120 vienības. No šīs vērtības, pieļautās atkāpes jebkurā virzienā. Novirze ir atkarīgs no masu parametriem:

1. Build.
2. Dzīvības.
3. Age.
4. veselības stāvoklis.
5. Ģenētiskā predispozīcija.
6. Svars.
7. Uzturs.

Ja novirze nav lielāka par 10-20 vienībām, tas ir variācija par normālu. Bet stabils un noturīga asinsspiediena pieaugums var novest pie veidošanos hipertensijas.

Šķiet, augstu asinsspiedienu?
Daudzi cilvēki domā, ka viņi jutīsies, ja viņi maina spiedienu. Bet patiesībā tur ir pazīmes, augsts asinsspiediens, ir ne vienmēr. Dažos gadījumos, cilvēki mācās par to tikai ar izskatu komplikācijas. Tomēr vairumā gadījumu tas ir pievienots ar vairākiem raksturīgo simptomu:

1. Galvassāpes. Bieži vien tā aptver stīpa galva kļūst stiprāka pēkšņas kustības, galvas slīpumu, un tā tālāk laikā.
2. Mainīt skatu. Sajūta mušas priekšā acīm, tumšāka no redzesloka.
3. pagaidu atvieglošana sēdē, troksnis ausīs.
4. Sāpes krūtīs, saspiežot sajūta.

Dažos gadījumos, tā saukto attīstās hipertensijas krīze - strauju spiediena. Tā drīkst parādīties šādi simptomi:

1. asas galvassāpes.
2. Slikta dūša, vemšana.
3. neskaidra redze.
4. Stipras sāpes sirdī.
5. apsārtums.
6. elpas trūkums.
7. konvulsīviem raustīšanās.

Kad šīs pazīmes vajadzētu meklēt medicīnisko palīdzību nekavējoties, jo hipertoniskā krīze var būt postošas ​​sekas, bet vienkārši, lai ārstētu augstu asinsspiedienu un būtu normalizē.

Attieksme pret augsta spiediena
Neatstājiet bez uzraudzības hipertensija, tā prasa obligātu uzraudzību un ārstēšanu. Lai to panāktu, virkne svarīgu notikumu:
1. Zāles, kas samazina asinsspiedienu. Viņiem ir vajadzīgs, lai ņemtu laiku, ārsts ieteica devas.
2. normalizēšanai pārtiku. Tai jāseko diētu ar zemu sāls un dzīvnieku taukiem, samazina holesterīna līmeni.

3. Atkritumu sliktiem ieradumiem, piemēram, smēķēšanu un alkoholu.
4. Fiziskā aktivitāte. Ir svarīgi ieviest ikdienas fizisko aktivitāti vismaz 20-30 minūšu pastaigas.

Bet tas viss tikai noņem izmeklēšanu hipertensija. Agrāk viņa bija uzskatīt par neatkarīgu slimība, bet tiek uztverts kā rezultātā. Tāpēc ir svarīgi noteikt un kompensētu veicinošie faktori. Bez šīs apstrādes dos tikai īslaicīgu efektu.

Bet pat sliktāk atstāt neārstēta hipertensija. Tas var novest pie patoloģiskām izmaiņām asinsvados. Sirds ir ar palielinātu slodzi, palielinot iespējamību, ka tās patoloģiju. Citas organizācijas - mērķa - nieres, orgāni redzes un smadzeņu. Tie ir visvairāk pakļauti riskam. Visbiežākie un briesmīgas sekas - ateroskleroze, tromboze, sirdslēkme, insults, sirds un nieru mazspēja, stenokardija.

Ļoti skumji statistika: 20% pieaugušo iedzīvotāju ir paaugstināts asinsspiediens. Aptuveni 10% no visiem nāves gadījumiem vienā vai otrā veidā saistīta ar hipertensijas. Šī Vienkāršākais ieteikumi veselīgam dzīvesveidam pietiekami, lai vairākas reizes mazāks risks hipertensijas un ar to saistīto komplikāciju.