Pārtika atopiskā dermatīta - ko meklēt


Life of pacientiem ar diagnozi "atopiskais dermatīts" pilnām ierobežojumiem. Pat tad, ja cēlonis viņa slimību, dominējošā alergēnu nav ēdiens, dzīve būtu jāievēro īpaša diēta. Selektīvā pārtikas atopiskā dermatīta mērķis ir aizsargāt pacientu no provokācijām recidīva, tās vairāk smagas formas.

Kopsavilkums problēmas
Smaga alerģiska reakcija - atopiskais dermatīts - hroniska, bieži iedzimts daba. Slimības simptomi ir nepanesams niezi un dažādus pārkāpumus integritāti ādas - pīlings, veidošanos garoziņu, izsitumi, eczematous izpausmes, kā arī uz ādas barjeras funkciju pārkāpumus, lipīdu vielmaiņu, uzņēmību pret infekcijām un savieno dažādas komplikācijas.


Lielākā daļa slimību sākas agrā bērnībā un pusaudža gados, bet arī slimiem pieaugušajiem. Patoloģija skar vīriešus biežāk nekā sievietes, bieži bērns līdz 1 gada vecumam.

Starp iemesliem dermatīta atšķirt pārmantojamas faktorus kā dominējošo. Riska faktori par bezdarbību dzimto hipoalerģiska diēta zīdīšanas, smagu emocionālo stresu.

Laika periodā no akūtas dermatīta apstrādāti vispusīgi:
• medikamentozā terapija, tostarp hormonālo injekcijām (kortikosteroīdus) un preparāti uz simptomiem;
• pasākumu kopums rehidratācijas ādas (atgriešanās dabiskā mitruma) - siltā vannā ar novārījums garšaugu vannā pēc pieteikšanās ziedes, krēmi ar augstu dabiskas izcelsmes lipīdiem;

• psiholoģiskā konsultēšana, tai skaitā uzsvaru uz nepieciešamību diētai, profesionālās ētikas normas paasinājuma laikā. Dažreiz atbalstīja ņemot nomierinošus viegli tikt galā ar "neirotisku niezi" ķemmēšanas pat shmatuvannyam ādas pacientus, īpaši naktī.

Ja pēc kompleksiem terapeitiskiem pasākumiem pacients kontrolē sevi, diēta tas nav apgrūtinājums, bet jaunie noteikumi ir ieradums dzīves, pastāv iespēja, ka drīz recidīvam.
Waiting Bērnu
Pretēji viltus pārliecību, ka dermatīts bērniem - pilna ar vīna māte grūtniecības laikā ēd visu, tā nav. Katra bērna organisms ir tik unikāli, ka noteikt, patiesais iemesls ir ļoti grūti. Tikai tad, ja vecāki bija skaidrs izpausmes slimības, astma, atopisks rinīts var runāt par risku ģenētiskās slimības pārnešanas uz bērnu.

Tad sievietei grūtniecības laikā jākonsultējas pie alergologa. Šādos gadījumos ieteicams, lai novērstu gaļas, konservētos pārtikas produktos, treknu produktu, cepta pārtika, garšvielas, jūras veltes; un dārzeņu un augļu - citrusu augļi, zemenes, ingveru un nevis sezonas dārzeņi.

Alkohols, kafija, stipra tēja kaitējumu vēl nedzimušajam bērnam. Ierobežošana un cukura devu - nav tauku kūkas, pīrāgi, želejas ir pieļaujamās un žāvēti augļi.

Būtu jāpalielina skaits piena produktu ir daudz bifidobaktērijām, kas atbalsta imūnsistēmu. Tas varētu būt lietderīgi iekļaut savā ikdienas uzturā topošajai māmiņai liesa liellopu gaļa, vistas, truši, tītari vārīts formu, vai tvaicēti.
Laika gaitā, sieviete attīstīt ieradumu ēst tikai veselīgu pārtiku, tas ir vieglāk nodošanas ierobežojumi, kas gaida viņu statusā barojošām mātēm.

Pēc dzimšanas bērnam
Pēc bērna piedzimšanas, diēta - uzturs ar barojošām mātēm. Bieži vien mamma ieteiktu "eksperti" pārvietot uz barības vielu maisījuma, jo mātes piens ir it alergēnu. Tas ir nepatiess apgalvojums, jo piens tiek nodots imūno aizsardzību.

Pirmais noteikums mamma bērnu ar dermatīts - ikdienas pārtikas dienasgrāmata kārtošana. Tas ir nepieciešams, lai ir notebook, kurā, lai šādu informāciju:

1. laiks ēšanas, dzeršanas.
2. Saraksts visi ēd (ar norādi par ražotāja iegādes vietā, datumu, procenti tauku, koncentrācijas, atšķirības pazīmes - krāsas, gatavības pakāpes).
3. gramos summa, mililitrus.
4. Cik daudz laika pagājis no mātes uztura zīdīšanu.

5. Bērna reakcija.

Tātad, mamma var uzņemt produktu kopums, ka viņa var ēst, nebaidoties no kaitējuma bērnam. Atcerieties, ka pat neliels apsārtums un iekaisums - signāls izslēgt no izvēlnes provokatoru.
Pirmie bērnu pārtika jālieto piesardzīgi. Ja barošana ar krūti ir pietiekama, lai piesātinātu bērnu ar krūti barot ar krūti, varētu gaidīt. Šajā brīdī, turklāt pārtikas, mamma raksta un produktu barošanu. Nedod vairāk kā vienu jaunu produktu nedēļā. Tas pats attiecas baro mazuļus.

Jau barošana svaigi sagatavoti ēdieni, kas piemēroti augļu vai dārzeņu buljona buljona (griķi, auzu), jogurts un siers, bez tauku biezeni dārzeņiem (cukini, kāposti), gaļas pīrāgi.

Ir dažas nianses vārīšanas šos priekšmetus bērnu ēdienkarte: kartupeļi pirms vārīšanas būtu iemērc uz vismaz stundu verdošā ūdens un gaļu (liellopa, truša gaļa) ​​- vārītu divreiz.

Piena produkti jāstājas izvēlni ar bērnu par 7 th dzīves mēnesī. Pirmais šāds produkts kefīru. Augsts saturs baktēriju atbalstīs zarnas un, līdz ar to, savu imunitāti bērnam. Nedēļu pēc jogurtu injicēts gaļas mērci.

Jūs varat mēģināt izmantot iepriekš sajaukts bērnu pārtiku, kas tiek pārdoti speciālā veikalos zīdaiņu pārtiku. Bet tur ir augsts risks iegādāties zemas kvalitātes produktu, tāpēc pārliecinieties, lai sevi, pārliecinoties produkts sertificēti un nokārtojuši vajadzīgās pārbaudes.

Diemžēl, pat ja visi piesardzības pasākumi, vienmēr pastāv risks, hiperjutīgiem reakcijas produktu. Eksperti sadalīja galvenos alergēnus atkarībā no vecuma grupas:
• 1 gads: laktoze, krāsains augļi un dārzeņi (biezeņi un sulas);
• no viena gada līdz trim: šokolādes, svaigu un pārstrādātu augļu un dārzeņu spilgti, graudaugu produktiem;

• bērns trīs gadus līdz pusaudža vecumam: šokolādes, garšvielas, jūras veltes, sarkans zivis.

Tas nenozīmē, ka iepriekš minētie produkti jāizslēdz pilnībā, gluži pretēji, viņiem jādod nelielos daudzumos, lai pārbaudītu individuālu atbildi. Bet pret šo sarakstu nepieciešama aprūpe.

Vecākiem vajadzētu rūpēties, ka bērns tika reģistrēti alergologa un notika regulāras konsultācijas, pat ja nav recidīva dermatīts.

Pieaugušie, kas dzīvo ar šo problēmu
Pusaudža gados, bērns zaudē vairāk vecāku kontrole - viņš parādījās kabatas naudu, viņš var izmēģināt jaunus produktus aizliegts izmantot par to, tas ir iespējams, ka būs slikti ieradumi.

Un arī tieši šajā periodā bērns vēlas pārkāpt noteiktās normas, viņš jūtas savu "briedumu" un pieņemt pareizos lēmumus.

Vecāki un bērns sapratīs to ādas izpausmēm raksturīga dermatīts. Turklāt, daba neiecietības var mainīties - kas iepriekš izraisīja saasināšanos dermatītu, tagad nodrošina tūlītēju reakciju. Tas ir saistīts ar hormonālās izmaiņas bēdīgi tā saukto "pārejas" periodu. Tāpēc, izvēlne pārrakstīt no jauna.

Laika gaitā, pusaudzis, kurš tikko attur uzbrukumiem niezi, jāsaprot, ka uzturs - viņa pestīšanu no dermatītu. Turpmāka labi izveidota pārtikas kultūru kļūs paradumu bērnam un pārvietoties pieauguša cilvēka vecumam.

Tomēr pieaugušajiem dermatīts var rasties pirmo reizi. Un cilvēks zināja šo lielo ierobežojumu nebūs viegli, jo diētu.

Tomēr pārtikas atopiskā dermatīta jākoriģē, pamatojoties uz individuāliem eksperimentiem ar ķermeni. Pāreja uz jaunu diētu ir pakāpeniska. Vispirms izslēgto produktu ar augstu alerģiju:
• šokolāde, konditorejas izstrādājumi, medus;
• spilgti augļu (jāņogas, zemenes, granātāboli, ķirši, citrusu augļi);

• dārzeņi ar spilgtu garšu (sīpoli, redīsi, ķiploki);
• garšvielas (ieskaitot ingvers);
• gatavs konservus jūras veltes;
• alkohola un tabakas.

Turot šo diētu 2-3 nedēļas palīdzēs mazajiem un remisijas vienmērīgu pāreju uz nākamo posmu - "likvidēšanas diētu". Tas palīdz ar pārliecību, kāda veida produkts ir paasinājums dermatīts. Sākt diētu "izsalcis" dienas - pacients dzer tikai ūdeni, ja ir sadalījums - vāja tēja ar cepumiem. Retos gadījumos, ķērās pie divu dienu streiku. Un tad, "no nulles" menu ieviesa piena produktus bez piedevām un zemu tauku saturu. Pēc 3 dienām, jūs varat ievadīt gaļa, un trīs - zivis. Ja paasinājuma laikā tas netiks ievērots, jūs varat ievadīt šādus produktus, tādā pašā veidā.

Tādējādi, nosakot, kurš produkts ir dermatīts, pacientam ir ne tikai noņemt to no diētas, un aizstāt "analog". Bieža veida alerģijas - no govs piena olbaltumvielas un laktozi. Noderīga aizvietotājs sojas piens būs.
Bieži vien dermatīts pastiprina nepareiza veida izvēlēta ārstēšanas līdzekļa. Pieredze rāda, iepriekš ir iesniedzis alerģijas produktus, ja tie vāra pāris, nerada šāda reakcija.

Tas ietver gaļu, kartupeļus, zivis un olas. Hot aizliegta principā, jo termiski izmainīts tauki ir kaitīgi un veselīgu ķermeņa.
Izvairieties galaproduktus un pilnībā jāizslēdz no uztura desa nozarē. Tas ir, ja ražotājs par iemeslu "alķīmijas" eksperimentiem. Sakarā ar dabiskumu un patiesumu aprakstu uz etiķetes var tikai sapņot! Izmantošana desu ievērojami saasināt situāciju, jo pacients dermatīts reakcija var būt uz dabīgiem produktiem. Un mākslīgās garšas pastiprinātājus, smaržvielas un krāsvielas - it īpaši! Tas aizstājējs vienmēr saasina dermatītu.

Vēl viens svarīgs aspekts ir pakāpeniska samazināšana uzturā sāls uzņemšanu. Tas, ka papildus uz ādas izpausmēm, atopiskais dermatīts, ir raksturīgs ar to, izmainot metabolismu. Pārmērīga sāls lietošana apvienojumā ar neveselīgu ēšanu izraisa aizkavēšanos audu šķidrumā. Pakāpeniski veidojas pietūkums, pārkāpj asinsriti ekstremitātēs. Tas ir bīstami, akūtu dermatītu, jo āda ir liegta nepieciešamo pārtiku, un slimības simptomi attīstīsies ātrāk.

Arī dermatīts pavada lipīdu vielmaiņu, tādēļ pacientiem nepieciešama piebarojumu, izmantojot zāles, kas satur dabiskās skābes, lai normalizētu vielmaiņas procesus.
Komplekss dermatīts novēršanu jāiekļauj normalizāciju un emocionālo stāvokli pacienta veidā darbam ar psihologa, cilvēku grupai ar to pašu problēmu. Svarīga ir arī piekļuve fitnesa -classes zemu intensitāti. Ideāli piemērots joga, pilates, bērnam - dejas. Apmācot persona izdarījusi spēcīgu devu endorphins, kas dod viņam sajūtu prieku. Regulāras nodarbības būs novirzīt no pastāvīga vēlme ēst aizliegto ēdienu, uzlabot izskatu.

Cilvēka dzīve ar atopisko dermatītu - vairāki noteikumi un izņēmumi, bet pēc diētu, jūs varat izvairīties no recidīviem un sajust pilnīgu cilvēku būtni.