Urīna nesaturēšana grūtniecības laikā - cēloņi, ārstēšana


Grūtniecības laikā, sievietes ķermenis piedzīvo būtiskas izmaiņas ietekmē arī un urīnceļu sistēmu. Sievietes bieži jūt vajadzību urinēt, un reizēm tās notiek nesaturēšana.

Cēloņi urīna nesaturēšanu
• aktivitāte hormonus;
• sfinktera muskuļu vājums un urīnpūšļa sienas;
• izmērs dzemdes, kas palielina slodzi un ļauj urīnpūsli;

• aktīvs bērns, kas varētu nelabvēlīgi ietekmēt urīnpūšļa māte, pārvietojas viņa kājas;
• liekais svars grūtnieces.

Par bērnu izmēri labi ietekmēt to, kā jūs varat urīna nesaturēšanu. Ja tas nav pirmā grūtniecība un starp faktisko un iepriekšējā nelielu laika periodu, sieviešu iegurņa muskuļi nav laika, lai atgūtu un atgriezties iepriekšējā stāvoklī.


Pilns urīnpūslis sindroms. Parādās, kad burbulis nevar iztukšot pilnībā. Jo urīnpūšļa sienu grūtnieces nav elastīgas un zaudēt savu bijušo vitalitāti, sieviete, nosusināšana burbulis joprojām jūtas vēlme urinēt.
Dažreiz nesaturēšana ir rezultāts stresa pieredzi. Tur sprieguma vēdera muskuļi un diafragma vibrācijas. Piemēram, no Chan, klepojot vai smejoties.

Kairinājums urīnizvadkanāla. Gadījumos, kad sieviete piedzīvo neatliekamu urīna nesaturēšana, tas kam ir negaidītas un pēkšņas impulsus uz tualeti. Un tas fiziski nav laika, lai nāk atpakaļ.

Dažreiz vainot hyperextension mazas iegurņa muskuļus.
Ļoti bieži grūtniecēm ir vēlme urinēt pirmā mēneša grūtniecības laikā un pēdējo. Iemesls bieži apmeklējumu tualeti Pirmais ir hormonālās izmaiņas organismā. Sievietes arvien vairāk izjūt vēlmi uz tualeti, un šķidruma apjoms pieaug. Pēdējo nedēļu laikā, tomēr, tualete ir grūti, jo dzemde, palielinot izmēru, izdara spiedienu uz urīnpūsli un grūto ārā šķidrumu no šaurā kanālā.

Vadlīnijas urīna nesaturēšana grūtniecības laikā
Tas nav diagnoze, kas prasa medicīnisku iedarbību. Jūs varat nodot urīna analīze, lai izslēgtu faktu Uroģenitālās sistēmas slimībām. Daži ieteikumi, lai palīdzētu samazināt diskomfortu no urīna nesaturēšanas.

• Grūtniecības laikā, ir nepieciešams valkāt īpašas drēbes un dzemdību veļu bez sintētikas;

• Gultas ieteicams bieži mainīt;
• Jūs varat lietot dušā trīs reizes dienā;
• Higiēnas kosmētika jābūt hipoalerģisks;
• tualete jāiet biežāk, atbrīvojot urīnpūsli bez kavēšanās;

• Kad urinēšana ieteicams noliekties uz priekšu, tādējādi ļaujot urīnizvadkanāla atvērt plašāk;

• Kad tuvojas vēlme šķaudīt un klepus, jums ir nepieciešams šķērsot kājām sēžot vai stāvot, saliekt ceļgaliem nedaudz saliekti uz priekšu;
• Kad klepošanas vai šķaudīšanas labāk atvērt muti, tādējādi novēršot diafragmas slogu;
• beidzas procesu iztukšojot urīnpūsli, nepieciešams nedaudz stingrāku;
• izvairīties izmantot, un, protams, ne pacelt smagus priekšmetus.

Izmantojot spilventiņi jāņem vērā, ka tie var kļūt uzmanība baktēriju augšanu un izraisīt vaginīts. Tāpēc labāk ir izmantot tos izejot no mājas.

Novēršana urīna nesaturēšanu
Labākais veids, kā novērst šo problēmu ir apmācīt muskuļus dzimumorgāniem. Regulāra Kegel vingrinājumi palīdzēs iegrožot nesaturēšana, bet viņiem ir nepieciešams, lai veiktu pirms grūtniecības. Grūtniecības laikā, lietošana Kegel metode nav ieteicama, jo dzemde var radīt nevēlamu toni.

Jūs varat izmantot viegls metodi līdzīgu sistēmu Kegel.

Izmantošana nesaturēšanas grūtniecības laikā
Urinācijas laikā var mēģināt turēt savu urīna plūsma bitu vai pilnībā bloķēt to. Nākamais, jums vajadzētu virzīt strūklu ar maksts muskuļus, vienlaikus palielinot spiedienu.

Trenēt muskuļus, var izmantot nelielu bumbu, turot viņa gurnus staigāt ap māju

Uzraudzīt procesu spontāno urīnpūšļa iztukšošanās palīdz īpaša pārsēju, kas sadala slodzi uz iestādēm iekšpuses un tādējādi samazina gravitācijas spēku uz urīnpūsli

Nesamazina daudzumu šķidruma uzņemšana, lai novērstu urīna nesaturēšanu grūtniecības laikā. Body šķidrums Grūtnieču tiešām ir nepieciešams uzņemt pietiekami daudz šķidruma un tīrīt nieres. Tā vietā, jums vajadzētu dzert grūtniecības infūzijas ar fenheļa sēklām laikā, salvija, rožu gurniem. Tiek uzskatīts, ka šīs tautas aizsardzības līdzekļiem var palīdzēt kontrolēt urīna nesaturēšana grūtniecības laikā. Šī infūziju gurni nedrīkst uzglabāt ilgāk par 12 stundām.

Tas nepatīkama parādība ir tikai īslaicīgs, un tas ir gandrīz neiespējami izvairīties, jo anatomisko struktūru sievietes reproduktīvo sistēmu. Tas ir labāk, nav jāuztraucas, un gaidīt piegādi, pēc kura problēma ir pagājis.