Kāpēc grūtnieces nevar būt nervu


Grūtniecēm ir jāiztur milzīgs emocionālo spiedienu.
Ne tikai to, ka hormonālās izmaiņas būtiski ietekmē sievietes ķermeni, tajā skaitā emociju topošajai māmiņai, un pat atbildības sajūta par nākotnes bērnu atdzīvina pastāvīgu uzbudinājums.

Ar bailēm var pievienot ārējos faktorus vidi un cilvēkiem, ar kuru viņa ir kontaktā. Tas var būt radinieki, kaimiņi, draugi, paziņas vai svešinieki. Visi "uzbraukt" ar padomiem par to, kā un ko darīt, līdzināties jebkādas pazīmes.

Stress par mājas augsnes līniju, un īstenojot visu laiku, ne vienmēr pieklājīgs personāls sniedz pieredzes daudz un bojājumus topošajai māmiņai un viņas bērnu. Lai izvairītos no negatīvās sekas katrai grūtniecei un viņas ģimenes jāzina, kāpēc grūtnieces nevar būt nervu.

zinātne prasības


Satraucoši, topošajai māmiņai sūta savu stipro alkoholisko dzērienu un augļu, un tagad pieredzi notverti divi cilvēki, bet tas ir labāk, protams, nav atļauta. Par ārsti, kuri pārrauga grūtniecība kategoriski aizliegt nervu šoks šajā valstī, un šie aizliegumi ir ļoti labi iemesli.

Eksperti vienmēr ir bijušas bažas par to, kas notiktu, ja grūtniece nervozē. Viņi secināja, ka, ja topošajai māmiņai bieži nervu grūtniecības laikā, varbūtība, ka bērns pēc piedzimšanas bieži mosties naktī un gulēt nemierīgi, pieauga par ceturtdaļu.

Vismaz, šī situācija ilgs līdz pat gadam, un dažkārt bezmiega naktis jaunajiem vecākiem aizkavēta līdz trim gadiem. Tātad jācenšas deviņus mēnešus, lai nejūtas stresu naktī nākamo trīs gadu laikā.

Tas, protams, nav vienīgais negatīvais par jūs vēlaties zināt. Lai saprastu, kāpēc sieviete nevar saņemt nervu grūtniecības laikā, jums ir jādomā par to, ko nākotnē bērns māte fizioloģiski saistīta ar nabassaites. Tādējādi papildus uzturvielu Kremlis nāk kā hormonus, kas ir atbildīgas par prieku, bailes, trauksme, agresija.

Ja grūtniecība tiek pievienots pastāvīgu stresu, ir ļoti liela iespēja, ka varētu notikt uz terminu abortu 12-17 nedēļas. Daži zinātnieki arī apgalvo, ka pārāk nervu mātēm dzemdēt bērnu nemiera, nervu sistēma, kurā ir mazāk normāli, jo viņi zināja, dzemdē visu pieredzi un emocionālo uzliesmojumi ar manu māti.

Šie bērni bieži garastāvokļa izmaiņas, viņi ir uzņēmīgi pret dažādām izmaiņām pasaulē: smarža, troksnis, spilgti mirgo gaismas un tā tālāk. Bērni ar tādām bagāžas emocionālās jūtas sliktāk nekā citi svarā, un tie ir par 25 procentiem lielāks risks kļūt astmas.
Informācija veidā emocijas var uzlikt nopietnu negatīvu ietekmi uz turpmāko statusu bērna, tas ir svarīgi, ka pavadītais laiks dzemdē, bija pilna ar pozitīvām emocijām.

Šie bērni dosies ar noskaņojumu pasaules ir, ka tas ir pilns ar prieku un labiem cilvēkiem.
Potenciālajiem mātēm vajadzētu arī mēģināt izvairīties no visvairāk stresa, uztraukties nav izmantot visas metodes, lai grūtniecības bija tikai ar pozitīvu attieksmi.

Pirmajā posmā grūtniecības līdz aptuveni trīs mēnešus, jums vajadzētu izvairīties no jebkādu medikamentu. Šajā laikā auglis tiek veidota, lika visus orgānus un jebkādu vielu iespaidā, viņiem stipri ieteicams ne saņemt patoloģijas.

Vienatnē ar tevi
Nākotnes māmiņas, kuras rūpējas par veselību, no grūtniecības sākuma līdz grūtniecības domāt par to, kā nav jāuztraucas, un nevar būt nervu grūtniecības laikā. Šajā laikā, par jūsu labu garastāvokli svaigā gaisā, lasot žurnālus un grāmatas, tai skaitā, protams, un spetsliteratury grūtniecēm.

Jūs varat uzzināt kādu rokdarbi, krellēm, izšūšana vai adīšanu. Eksperti saka, ka šāds klusums, monotoni klases izveidot harmoniju ķermeni un dvēseli.
Grūtnieces var sagatavot ceļu nākamo bērnu, kā zeķes, cepures un blūzes ražošanai, kuru nepieciešams nedaudz laika, bet pozitīvās emocijas nāk no pieņemšanas pietiekami. Šajā periodā, ir lietderīgi dzert tēju ar piparmētru un citronu balzams, kam ir nomierinoša iedarbība uz ķermeni un labi absorbē arī tad, kad toksikoze.

Tagad tur ir daudz dažādu klubi atbalstīt grūtniecību un sagatavošanos dzemdībām, joga, pilates, nodarbības baseinā. Jūs vienmēr varat izvēlēties kaut ko darīt, lai garšas, kur jums būs ar sievietēm, kuri dalīties ar jūsu atrašanās vietu, un zinot to, kas īsti notiek ar tevi.
Brīnišķīgs veids, kā tikt galā ar stresu grūtniecības laikā - ir aromterapija. Aromātiskās eļļas ilanh- ilang, rožu, sandalkoka, baldriāna, pačūlijas un citi ir nomierinoša, nomierinošs un spazmolītiskais īpašības. Viņi strādā arī ar nervu izsīkums, histērija, bezmiegs un citi traucējumi.

Diezgan mājās, ņem aromātu lampa, kas atšķaidīts ar ūdeni, dažus pilienus eļļas patīkami, gaismas to -sorok trīsdesmit minūtēm, un telpa piepildīta ar savu iecienītāko eļļas smarža un stāvokli nervozitāte nāk uz "nē". Eļļas var izmantot arī kā aromatizētāju un pakaišiem, kā piedevu kosmētikas līdzekļos vai masāžas eļļu, efekts ir tāds pats.

Īpaši nozīmīga ir psiholoģiskā noskaņojums topošajai māmiņai. Neklausieties "labajiem" konsultantus. Visbeidzot pagānu laiki sen aizgājuši, un neviens, bet jūs tiešām nezinu, kas ir labākais, lai Jūsu bērna veselībai.

publiskās vietās
Visa problēma grūtniecēm - apmeklējums klīnikā rutīnas izmeklējumiem. Nebeidzamas rindas smacīgs vasarā, aukstā ziemā, neizglītots medmāsas un apmeklētāji var dot trakumsērgu katram cilvēkam, ne tikai sievieti ar hormonālās izmaiņas.

Galu galā, viņa ir nepieciešams veikt regulāras pārbaudes, kas nepieciešamas, lai iziet pārbaudi, darīt to, ko ārsts piešķir. Izturēt šos testus un nekaitēs bērnam, ja situācija būs līdzīgs šim?

Tas nav iespējams turēt visus mēnešus grūtniecības tikai ģimenē. Šajā lietā ar neiespējami nosacījumiem, kas nepieciešami, lai atrastu ginekologs indivīds var privāti klīniku.

Tur, protams, dārgākas, bet pazemojošas rindas urinēt vai asinis no pirkstiem starp desmitiem pensionāri tiks novērstas, un līdz ar to paliek nervus kārtībā.
Ar ginekologa arī būs vieglāk, ja jūs varat veikt iecelšanu iestāties brītiņa.
Problēma pārmērīga uzturēšanās slimnīcās pazudīs pati, kad tā būs maza padomu. Un darbinieki privātās klīnikās dobrozhelatelnee un daudz ko citu kultivētas.

Ja nekas cits palīdz
Beidzot, jūs varat veikt dažas nomierinošus līdzekļus, pēc trīs ar pusi mēnešus grūtniecēm. Tās var būt farmācijas medicīna tabletes baldriāna veidu vai homeopātiskus līdzekļus formā garšaugu Leonurus nomierinoša īpašības veida.

Glycine risinājums ne tikai ļauj jums, lai nomierinātu nervu sistēmu, bet viņš joprojām ir spēja uzlabot asinsriti un topošajai māmiņai, un vēl nedzimušajam bērnam. Magnija un mierīgs, un likvidēt risku, aborts iet.

Pirmām kārtām, neaizmirstiet, ka, izmantojot padomu pazīstami cilvēki vai katalogi - lietojat kādas zāles vai homeopātisko vienmēr vienoties ar savu ārstu!

Saglabājiet jūsu nervus un vēl nedzimušajam bērnam un labu veiksmi!