Kā noņemt striju uz manu kuņģī pēc dzemdībām


Grūtniecība - brīnišķīgs laiks sievietes dzīvē, bet tajā pašā laikā, stāvoklis, kas saistīts ar dažādiem bailēm un bažām. Viens iemesls bažām sievietēm grūtniecības laikā ir izskats striju pēc dzemdībām. Citā tos sauc strijas.

Ar sevi, stiepjas nekādas briesmas veselībai un statusu mātes, daudz mazāk bērnu, kas notiks, bet dot daudz nepatikšanas sievietei estētiskajā ziņā. Tik daudzas sievietes vēlas zināt, kā, lai izvairītos no striju izskatu un to, kā novērst striju pēcdzemdību kuri ir jau tur. Mēģināsim skaitlis tas.

Kas ir stiepšanās un kāpēc tie notiek?
Striju ir violeta, sarkanīga vai baltām svītrām uz ādas, kas izriet no plīsumu zemādas audos. Tas ir tāpēc, ka trūkst kolagēna un elastīna šķiedras, kas rodas no pārmaiņām hormonālo līmeni organismā. Bet stiepjas tikko parādījās, viņi sarkans, bet tiklīdz rētas savilkt saistaudus, tie kļūst balts. Ar šiem paplašinājumiem cīnīties visgrūtāk, jo viņi jau ir mikrouzņēmums rētas.


Vairums strijas pēc bērna piedzimšanas notiek vēderā, lai āda pie vietas, uz būtiskākajām izmaiņām. Strijas var parādīties kā krūtīm, gurniem un sēžamvietas un ļoti reti citās ķermeņa daļās un seju.

Lielākā daļa strijas ir iedzimta daba. Piemēram, ja tu būtu, lai stiept savu mammu, tad, visticamāk, tie būs jūsos, un vajadzētu veikt preventīvus pasākumus. Kā piesardzības pasākumu, jūs varat izmantot dažādus krēmus un losjonus. Pat tad, ja, lai izvairītos no striju neizdodas, tad lietošana kosmētikas var ievērojami samazināt to skaitu un lielumu.

Profilakse un novērst striju

Pēc tam, kad strijas ir baltas, tīrīt tos ir ļoti grūti, tāpēc tas ir labākais, lai izvairītos no to izskatu un veikt dažas vienkāršas darbības to novēršanai:
• Valkā krūšturis joslā un balsti;
• Uzklājiet aukstu dušu;
• Izmantot īpašus krēmus un mizas;

• ēst labi un lietot vitamīnus;
• Vai masāža;
• Veikt īpašu uzdevumu.

Visas šīs darbības būtu jāveic, gan grūtniecības laikā un pēc dzemdībām. Apsveriet katru no tiem sīkāk.
Labs profilakses pasākums pret strijām uz manu kuņģī pēc dzemdībām valkā kaklasaiti, gan pirmsdzemdību un pēcdzemdību. Lai sāktu ar jums ir nepieciešams valkāt to 20. grūtniecības nedēļai. Turklāt ir svarīgi valkāt pārsēju. Jums jāpiekrīt horizontālo pozīciju (visvairāk atvieglinātas vēdera muskuļus) un uzlikt pārsēju, lai viņš jāreģistrē un jāsaglabā vēderu, bet ne zdavlyuvav to. Mums jāatceras, ka valkājot apsējus - ne tikai novērst striju, bet arī aksesuāri, kas atbalsta augļu un samazina slodzi uz muguriņas.

Tagad daudzas šķirnes riepas. Lai izvairītos no striju pat uz sēžamvietas, jāizvēlas Viduklis bikses. Krūšu atbalsta krūšturis izvēlēties, kurš nav saspiežot to. Izvēlieties drēbes un atbalsta pārsēji, kas izgatavoti no dabīgiem audumiem, ka āda varētu elpot.

Vēl novēršanas veidošanās pasākums veikt kontrasta duša, izmantojot vieglas masāžas kustības. Tas uzlabos asins apgādi, izraisot visi tiks piegādāti minerālvielas, kas nepieciešami, lai saglabātu ādas elastību un elastīgumu.

Tagad kosmētikas tirgus uzrāda ļoti daudz krēmi striju pēc dzemdībām. Bet atcerieties, ka krēmi nevar noņemt strijas ir balti. Kosmētika būtu jāizmanto vai nu kā profilaksei vai arī agrīna izskatu striju. Lietojiet krēmu grūtniecēm būtu regulāri, ti, katru dienu, no rīta un vakarā, īpašu uzmanību pievēršot problemātiskajām zonām (krūtis, vēders un sēžamvieta).

Uzklājiet krēmu vajadzētu āru apļveida kustībām uz tīras ādas. Lai izvēlētos krējums stiepšanās ir jālieto ar īpašu rūpību un uzmanību. Noteikti pārskatīt produkta sastāvu. Ja iespējams, tas ir labākais, lai mēģinātu to vispirms, lai izvairītos no alerģijas, un tad pirkt. Iegūt labāku veidu specializētajos veikalos, nevis tirgos un veikalos. Bieži krējums stiepjas ietver retinolu, ēteriskās eļļas un augu ekstraktus, un kolagēnu un elastīnu. Piezīme smaržas krējumu, tā nedrīkst būt pārāk skarbu un kairināt jums. Papildus pīlinga krēmu var lietot, tas veicinās reģenerācijai (reģenerācija), ādas un uzlabo asinsriti.

Kosmētikas līdzekļiem, nedrīkst atstāt novārtā sabalansētu uzturu un vitamīnus. Uzturēt āda ir ne tikai ārpuses, bet arī iekšpusē. Lai to izdarītu, diēta grūtnieču jābūt klāt vitamīnus E, A un C, kā arī daudz tīra ūdens.
Jebkurš masāžas veids uzlabo asinsriti, pat ja tas ir tikai gaismas apļveida kustībām, izmantojot eļļu. Dariet to regulāri pirms dzimšanas un pēc. Pie labākajiem masāžas asins šūnas piesātināto mikroelementus, kā rezultātā kolagēna un elastīna molekulas tiek ražoti pietiekamā daudzumā, un āda kļūst taut, elastīga un elastīga.

Mīlētājiem fiziskās aktivitātes, kā profilaksi striju, piemērotas mācībām. Liek nepārtraukti pirms un pēc dzemdībām. Nemēģiniet, šajā gadījumā regularitātes nevis lielas slodzes. Vislabāk piemērota vingrinājumus, lai stiept muskuļus. Būtu arī jākonsultējas ar savu ārstu vai jūs izmantot kontrindicēta grūtniecības laikā.

Metodes noņemšanai strijas pēc dzemdībām
Protams, ir tas, ka pat tad, ja izmanto visas metodes, profilakses, strijas ir joprojām. Neuztraucieties par to, jo ārstēšanas striju pēc dzemdībām daudz. Šeit ir galvenie:

• Mikrodermabrāzija. Tas ir veids, lai novērstu sīkas atmirušo ādas, izmantojot abrazīvus tīrīšanas līdzekļus. Zīdītājas, šī procedūra nav kontrindicēta. Vienīgais ierobežojums tad būs aizliegums sauļošanos vairākus mēnešus. Tā rezultātā, ādas atjaunots un strijas mazāk redzami un pazūd.

• Ķīmiskie pīlingi. Šī procedūra tiek veikta, izmantojot skābes, kas tīra raga slāni uz ādas, veicina atjaunošanos. Šī metode nav ieteicama zīdīšanas laikā.

• Lāzera korekcija. Lietojot lāzeru ir sava veida "dedzināšana" skartajā zonā uz ķermeni, un veido jaunas ādas slāņos. Šo procedūru var veikt sešus mēnešus pēc dzemdībām. Pēc viņa būtu jāizvairās no saules gaismas, tāpēc tas ir labāk, lai rudenī vai ziemā.

• Mezoterapija. Tā ir zemādas injekciju veidā kokteiļa vitamīnu un minerālvielu. Šī procedūra ir vislabāk izdarīt pēc zīdīšanas.
• Masāžas aparāti LPG. Šī procedūra nebija tik sen, bet jau ir sevi pierādījis. Šī vienība ietekmē vakuuma un rullīšiem, izraisot trenē muskuļus un uzlabo mikrocirkulāciju. Izmantot šādu procedūru, var būt 6 nedēļas pēc dzemdībām.

• Vēdera. Šī metode ir atbrīvošanās no striju ķirurģiski. Piekrītu tam jābūt ne agrāk kā sešus mēnešus pēc dzemdībām vai pēc izbeigšanas laktācijas. Ārstnieciskā šādus izņēmumus diezgan ilgs un sāpīgs.

Šajā brīdī, jautājums par to, kā novērst striju pēc dzemdībām var iegūt daudz atbilžu. Bet šajā gadījumā tas ir labāk rīkot virkni preventīvo pasākumu un novērstu problēmas, nevis cīnīties striju iegūto.