Limfātiskās masāža apakšējo ekstremitāšu


Masāžu, gan ar roku un aparatūru, izrādījās efektīvs ārstēšanā daudzām slimībām. Pie sirds jebkura ārstnieciskā masāža ir diezgan sarežģīts process, kas ir neiro-reflekss, mehāniskā un humorālās ietekme uz mūsu ķermeņa. Masāža var stimulēt kustību šķidruma ādas, muskuļu un audiem cilvēka organismā, un maiņa funkcionālo aktivitāti.

In masāžu bieži pieprasa visām ķermeņa daļas, īpaši kājas, bet, tā kā tas attiecas uz tiem lielāko daļu slodzes. Jo apakšējo ekstremitāšu var sabrukt limfas plūsmu, kā rezultātā ar pirmstermiņa iekaisumu un tūsku. Lai izvairītos no šādiem sarežģījumiem palīdzēs limfātiskās Citiem vārdiem Limfodrenāžas masāža kājām. Informācija par to, mēs ievietojis jums mūsu mājas lapā, šeit jūs varat redzēt video no limfātiskās masāžas rokas un apakšējām ekstremitātēm.


efekts

Šī metode palīdz normalizēt dabisko limfas cirkulāciju, tādējādi ļaujot orgānus un audus iegūst nepieciešamās uzturvielas.
Izmantojot limfas masāža uzlabo funkciju, vēnu vārstu. Sakarā ar šo tas tiek plaši izmantots varikozām vēnām apakšējo ekstremitāšu.

Arī limfātiskās masāža ir noderīga plakano pēdu, uzlabo imunitāti, uzlabo elastību muskuļiem un atvieglot viņu sāpes un pat novērš pārmērīgu sausumu ādas rokām un kājām.

īpatnības
Šī metode nesen izstrādājusi vidus divdesmitajā gadsimtā, ārstu no Francijas. Viņš atzina, ka, ja ietekme uz jomām, kas ir tuvu kuģiem limfas plūsmu, jūs varat ātri atbrīvoties no tūskas. Tad šī procedūra tika veikta ar varikozām vēnām un vēnu mazspēju.

Galvenā iezīme limfas masāža ir tā, ka visiem kustas veikti virzienā limfas plūsmu uz tuvējo kuģiem. Turklāt, kustības jāveic viegli un viļņotā.

Šīs masāžas kāju vai roku ilgums uzstādīt individuāli, ņemot vērā pacienta stāvokli. Lai novērstu pietiekami, lai noturētu 12 sesijas, ko var izdarīt vienā dienā. Kad varikozas vēnas, cukura diabēts un dzīvoklis bērnu sesijas, kuras var apskatīt uz video, jāveic vismaz reizi nedēļā.

Pamats šāda veida masāžas apakšējo ekstremitāšu ierasts klasiskā masāža, ka viss princips ir ietekmēt audus ar mērķi padarīt tās dziļo tīrīšanu un uzlabot izejas taukskābes.

tehnika
Šīs procedūras tehniku ​​ir virspusēja un dziļa. Virsma masāža tiek veikta, izmantojot apļveida kustībām vieglu pieskārienu uz auduma, ko var redzēt uz video ar masāžu apakšējo ekstremitāšu un rokām. Tādējādi ir maza ietekme uz kapilāriem un neyroretseptory, kas ļauj noņemšana asinsvadu spazmām un uzlabot limfas plūsmu. Labi šis paņēmiens, ārstējot bērnu.

Deep masāža palielina asins pieplūdi audiem, normalizē muskuļu tonusu un paplašina asinsvadus, kas plūst limfu. Ar šo metodi princips ir balstīts uz stimulē slāņus audiem. Šī masāža ir indicēts diabētu, varikozas vēnas un plakano pēdu. Bet šāda veida masāža ir labāk nevar turēt bērnu.

Ar ietekmes limfas masāžas veids, lai dalītos:
• Pressomassazh.
• Myostymulyatsyyu.
• Vakuuma masāža.
• Manuālā limfodrenāža.

pressomassazh
Šis paņēmiens veic pnevmomassazhnoho narkotiku un ir piemērota, lai novērstu komplikāciju diabēta pieaugušo un bērnu un izdalīšanos no liekā šķidruma, tādējādi samazinot pietūkums kājām. Šīs procedūras princips ir nemainīgs pārmaiņus pakāpi iedarbībai uz ādu un audiem. Viena no šīs masāžas aizņem apmēram 45 minūtes. Veikt sesijas var būt ne vairāk kā divu dienu laikā.

Ir teikts, ka limfātiskā pressomassazh ir barokompressionnyy un pulss. Barokompresionnyy veida procedūras ir spēkā uz ķermeņa paaugstinātu spiedienu. Šī masāža veicina ātru absorbciju skābekli ādas šūnu. Impulsīvs tehnika apvieno negatīvu un pozitīvu ietekmi uz diskrētu platību apakšējo ekstremitāšu, piemēram, mutes veidam.

myostimulation
Šis aparatūras limfas masāžas veids palīdz normalizēt muskuļu sniegumu. No masāžas apakšējo ekstremitāšu un rokas ar speciāliem elektrodiem, kas izraisa muskuļu vibrēt veic process. Ārstēšana laiks ir vismaz pusstunda. Bieži vien šī metode tiek izmantota, lai vēnu varikoze. Šīs masāžas process jūs varat redzēt video.

vakuuma masāža
Šī procedūra ir ietekme uz ādas no apakšējo ekstremitāšu negatīvu spiedienu. Tas ļauj jums, lai stiprinātu organisma vielmaiņu, samazina tūsku un tīrīt starpšūnu telpu.

mehāniskā limfodrenāža
Šī metode tiek veikta ar rokām, neizmantojot speciālu aprīkojumu. Tās galvenais uzdevums - padarīt pārvietot gausu limfas kuģiem. Pirms veikt šo procedūru, pacients veic relaksējošu masāžu. Šī metode tiek izmantota varikozo vēnu un plakanās pēdas bērniem.

Esošie kontrindikācijas
Neskatoties uz ieguvumiem no šīs procedūras, tas ir dažas kontrindikācijas, piemēram:
• vēža klātbūtne
• Tromboze
• asinsrites slimības sistēmas
• Grūtniecība
• infekciju klātbūtni.

Kad parādīts
Šī procedūra jāveic:
• Kad varikozas vēnas vai pēc operācijas uz vēnām.

• celulīts.
• Hroniska noguruma pēdas.
• Ar aptaukošanos.
• Cukura diabēta.
• Kad vaskulīts vai aterosklerozi.
• Ja pietūkušas kājas.

Palīdz diabēts
Ārstēšanai rokām un kājām ar diabētu izmantoti divu veidu masāžas - pa nozarēm un limfā. Video segmentu masāžu var atrast internetā. Kad limfondrenazhe apakšējās ekstremitātes obligāti jāpievērš uzmanība uz muskuļiem un cīpslām. Visiem kustības jānotiek vienā un tajā pašā virzienā, līdz tuvākajiem limfmezglus. Masāžu aizmugures virsmas kāju diabēta nepieciešama gūžas, un pēc tam pārvietotu uz kājām.

Masāžas terapija diabēts būtu jāsastāv no 15 procedūrām, kas notiek 30 minūšu laikā.
Un ar varikozām vēnām
Šī procedūra ir pierādījis sevi, ārstējot varikozas vēnas un profilaksei šo slimību. Mūsu mājas lapā ir informatīvi video par to, kā to izdarīt šo procedūru ar varikozām vēnām kājām.

Jums ir nepieciešams zināt dažas nianses šo metodi. Pirmkārt, nepieciešams palielināt masāžas dīvāns ar kājām jautājumu, kā kuģiem apakšējās ekstremitātes ir visērtākā pozīcija. Otrkārt, šī procedūra bija visefektīvākais, jums vajadzēs izmantot aromātiskās eļļas ar ekstraktiem citrusaugļiem.

Bērnu kājām
Pašlaik daudzi bērni nodot šo diagnozi, kā dzīvoklis. Tad, kad viņš dzirdēja par mazu bērnu, ka viņš bija nogurušas kājas, vispirms pārbaudiet slimības klātbūtni. Jo dzīvoklis ir palielināts elastība muskuļiem un saitēm. Sāpes šīs slimības bērnu visbiežāk notiek daļās plantāro kājām.

Galvenie mērķi limfātiskās masāža pie dzīvoklis, tehniku, kas jūs varat redzēt video, ir stiprināt muskuļus kājām bērna, mazināja sāpes un atjaunot asinsriti muskuļos kāju. Vai bērniem ir nepieciešams masāžu ar rokām, ne mašīnas.
Pamata metodes
Ir svarīgi zināt, ka limfu masāžu dzīvokli bērniem jāiekļauj ietekme uz muguras, sēžamvietas un augšstilbu muskuļus.

Nepieciešams, lai masāža augšstilbiem pret cirkšņa limfmezglu ceļa. Šī procedūra normalizē muskuļu tonusu.
Masāžas kāja ar plakano pēdu jāsākas ar siltas-roku masāžu un relaksējoša kāju masāža bērnam. Vispirms darīt gaismas glāstīja pa limfas plūsmu. Veic kustības vajadzētu kompensēt ādu.

Video Masāža kājas ar plakanās pēdas liecina, ka galvenā uzmanība būtu no ārpuses un iekšpuses arkas pēdas. Viss process jāveic ar kājām pirkstiem uz potīti. Relaksējoša kāju muskuļus must noteikt pēdu bērnu.

Ko mēs varam sagaidīt rezultātus
Par ilgstošu ietekmi, būtu turēt vismaz 10 sesijas. Tāpat ir lietderīgi apvienot šo procedūru ar citām modernām metodēm attīrīt ķermeni, piemēram, uztura un sporta aktivitātes. Kombinējot masāža ar citiem tīrīšanas procedūrām, jums ir tērēt ne vairāk kā pāris reizes nedēļā.

Bet lielākā daļa pozitīvo ietekmi šīs procedūras var redzēt pēc vienas sesijas. Pirmkārt, pēc masāžas viegluma sajūtu visā ķermenī, pazūd vai samazināt sāpes dzīvoklis un samazina pietūkums laikā. Pēc masāžas pārvieto Protams jāiztur galvassāpes, hronisks nogurums, stress un uzlabot stāvokli kājām diabētu. Arī, pacients var pamanīt samazinājums celulītu un svaru. Jūs varat darīt sevi masāžu un šajā metodē, kā redzams video zemāk.

Pēc kurss limfas masāža uzlabo ādas stāvokli, tas ir elastīgs, kļūst veselīgu krāsu, brīvu no sagging un kļūst zīdaina. Turklāt šī metode uzlabo imunitāti, viedokļu apmaiņu ar audiem. Bet teikt, ka, ja esat slims nopietni, šī procedūra būtu radīt profesionāli, nevis mācīties video.