Cēloņi sieviešu agresijas un risinājumu problēmai


Mēs visi esam pieraduši pie diskusijas par vīriešu agresijas un kā pret to cīnīties. Daudzi pauda bažas par izaugsmi mūsu bērnu agresijas grūtajā laikā. Nerādīt agresiju sievietes? Protams, tas nav, ka sievietes ir arī diezgan agresīvs, bet bieži vien pamato savu rīcību tā, lai tā ir pašaizsardzība pret agresīviem vīriešiem, nogurums un nelabvēlīgas ārējās vides.

Bet tas ne vienmēr sievietes agresija ir pašaizsardzība. Ļoti bieži sievietes iet, sekojot savas emocijas un tā vietā, lai atrisinātu problēmu, vienkārši izņemiet ļaunumu cilvēkam vai bērniem. Tas noved pie veidošanos nelabvēlīgo mikroklimatu ģimenē, un to var iznīcināt, un jābūt avots psiholoģisku diskomfortu bērniem un avotu nākotnes problēmu socializāciju.


Kāpēc ir sieviete agresija
Parasti galvenais iemesls un sekas sieviešu agresijas - sajukumu un bezpalīdzību. Ja sieviete uzskata, ka viņš nevar izteikties, nevar atrisināt uzkrājušās problēmas un nav atbalsta, pret to risināšanai, tas var izraisīt emocionālu sprādzienu, flash agresiju pret ģimeni, piemēram, vīram vai bērniem.

Nedomāju, ka tas ir kaut kas ārkārtējs - agresija ir normāla reakcija, tas aktivizē enerģiju un sniedz enerģiju, lai risinātu problēmas, lai gan ne vienmēr konstruktīvu ceļu. Bieži agresija palīdz aizsargāt pret draudiem un barjeras, bet tikai tad, ja tā enerģija ir vērsta pareizajā virzienā. Bet agresija var būt laba lieta, ja tikai koncentrēties uz problēmu risināšana un korotkostrokovosti displejiem.

Ja agresija ir pastāvīgs pavadonis par sievieti, un viņa sāk periodiski "kabīne" par ģimenes locekļiem, tā saka nekonstruktyvnosti šādu agresiju. Drīzāk, tas ir cēlonis hroniska noguruma. Tas jo īpaši attiecas uz iedzīvotājiem pilsētās - pastāvīga trokšņa, intensīva dzīves temps plus mazu nesaskaņas ģimenē piespiedu sievu dzīvo nebrīvē negatīvām emocijām, kas ik pa laikam iespaido slēgt.

Vēl sieviešu agresijas cēlonis, jo īpaši sievietes, kas ir grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, šo trūkumu komunikācijas un iespējas pašizpausmi. Sieviete sāk justies atbalsta personālu, kas strādā ar bērniem un cilvēkiem, tādējādi pakāpeniski nagu negatīvo attieksmi un agrāk vai vēlāk tas var noplūdes.

Sieviešu agresija - ceļš uz vientulību un pašiznīcināšanos
Galvenā atšķirība starp sieviešu agresijas vīriešu - nekāda tieša fiziska ietekme. Vīrieši arvien vairāk izmanto fizisku spēku, sievietes ir vairāk emocionāli vai mutiski uzbrukums. Parasti sievietes kliedz bērni, kliegšana vīrieši, reti pārtraukuma traukus vai interjeru, vēl mazāk fiziski saputo.

Lielākā daļa sieviešu attaisnotu savu agresiju netaisnību tiem, naudas trūkums, uzmanības vai laiku. Ļoti bieži sievietes izteikt savas jūtas, izmantojot zvēru vārdus vai frāzes, piemēram, "nogalināt", "Drop Dead", uc Tas nav teikt, ka tā ir gatava nogalināt fiziski, bet gan vājuma pazīme agresīvu.

Šajā stāvoklī sieviete ir vāja un neaizsargāta, jo tas nevar atrisināt šo problēmu un tās risinājumu aizstāj splash agresijas. Ja risinājums problēmām, kas izraisīja agresiju nav atrasts, šāda rīcība var kļūt pazīstami un pamazām ļoti sieviete, pieradušas, iespējams, diskomforts sāk uzņemties normālu dzīvi. Agresija ir norma semi.Chasto bērni šajās ģimenēs arī augt agresīvi.

Kādas ir sekas pastāvīgo agresivitāti sievietēm? Tie ir daudz, un pirmais - problēma atrast mate, tāpēc vīrieši sajust "garšu agresijas" par zemapziņas līmenī. Otrais - izskats sejas grumbu - ". Maska agresijas" Trešās - problēmas ar spiedienu un sirds un asinsvadu sistēmu. Tādēļ ir nepieciešams, izmantojot jebkurus līdzekļus, lai izvairītos izaugsmi sieviešu agresijas.

Kā izvairīties pieplūdumu agresijas
Lai izvairītos no pārsprieguma agresijas, lielākā daļa sieviešu ir nepieciešams, lai kontrolētu savu emocionālo stāvokli, jo neviens labāk pati nesaprot viņas jūtas. Ja jums liekas, ka stress palielinās, nekavējoties analizēt iemeslus šīs izaugsmes. Atcerieties, cilvēks, apmierināti dzīve bez infuriates netīro kausu pie datora, ja lietas sāk saņemt kaitinošas - jums ir nepieciešams rūpēties par savu psiholoģisko komfortu.

Pirmais, kas jādara - pauze. Jums vienkārši nav iegūt pietiekami daudz miega, noguris, daudz darba. Nebaidieties pateikt ikviens par savu stāvokli, dažreiz vienkārši vajag pastāstīt draugiem par to nogurumu un lūgt palīdzību. Jūs varētu arī mēģināt sev pāris labu sajūtu. Uzdot līdz vakaram jums nebūs bothered, nomazgāties, polasuyte šokolādi, klausīties mūziku. Jūs varat arī veikt jebkuru nomierinošs.

Ja jums liekas, ka jūs nevarat īstenot sevi, tas nav iemesls, lai apstātos tuvu, tas ir notikums, analizēt cēloņus, meklēt jaunus veidus, lai apmierinātu savas vajadzības. Ja emocijas iet savvaļā, jums ir nepieciešams, lai dotu viņiem out. Ir svarīgi atcerēties, ka ģimenes locekļiem nav vainīgi, nepadara nepatikšanas, jums ir nepieciešams atrast citu izeju emocijas var palaist, pārspēt boksa maisu, klauvēt paklāji uc

Kā tikt galā ar savu agresiju
Nespēja tikt galā ar savām emocijām, - viens no biežākajiem cēloņiem apmeklējumu psihologi. Bet ne visas sievietes var atļauties tērēt laiku un naudu, lai apmeklētu kādu speciālistu, lai cīnās, lai tiktu galā ar problēmu, par to pašu. Šīm sievietēm izstrādāts dažus padomus, kas palīdzēs celt emocijas kārtībā.

Ja dusmas ruļļos, ​​jums ir nepieciešams, lai sēdēt un aprakstīt to, ko Angers. Bieži vien dusmas jau ir procesa apraksts, bet, ja nav pagājis, vēstule aprakstot varētu pārraut un mest to zihnavshy ļaunumu.
Vēl viens veids, kā atbrīvoties no agresijas - būt vienatnē ar dabu, un tikai mazliet atpūsties. Jūs varat iet uz mežu, sēdēt klusumā vai otrādi vykrychatysya. Ja uzkrātā pretenzijas pret konkrētu personu, piemēram, boss jūs varat izteikt visu, jebkurā formā, kliegt un pat popynat nepilnību, tas palīdzēs atbrīvoties no lielākā daļa no negatīvisma.

Ja agresija ir cilvēks būtu jāmēģina palielināt pareizi informētu viņu par to. Vīrieši ir izvietotas tā, ka vienkārši nevar saprast, un nav paziņojums attēlu un mājieni, un patiesi brīnos, kāpēc viņa raud un kliedzieni nāk no konflikta. Tādēļ, jums ir iemācīties runāt par visu maigi un kultūras paziņo par savu neapmierinātību ar vīrieti un veikt savus komentārus kā kluss.

Un tas ir svarīgi, lai paziņojuma pozitīvs. Do not get hung up par slikti, ritinātu attēlus manā galvā un atrast jaunus iemeslus tiem. Ir svarīgi, lai paziņojuma labu, slavēt savu vīru un bērnus par saviem darbiem, baudīt sīkumiem, un drīz jūs ievērosiet, ka apkārt un sākt ārstēt jums labvēlīgāk un iemesli agresiju kļūst mazāks.