Kādi ir ieguvumi no E vitamīna


E vitamīns pieder grupai taukos šķīstošo. Tās galvenā funkcija ir cilvēka organismā - aizsargāt šūnu membrānas no oksidēšanās.
Atvēršana un sadale vitamīna ražota 1922.gadā Herbert Evans.

Ieguvumi reproduktīvā sistēma vīriešu un sieviešu

Vitamīns E uzreiz pēc atvēršanas padevās aktīva izpēte.

1922.gadā Evans noteikt Bishpu un tās nozīmīgo lomu normālu darbību reproduktīvās sistēmas, ievietojot virkni eksperimentu ar žurkām.

Ar trūkums savienojuma organismā rodas šādas pārkāpumus:
1. Vīrieši ir epitēlijā sēklinieki iznīcināšana un nasinnyevyhkanaltsiv. Kā rezultātā attīstās spermatozoīdu sterilitāti, samazināts potences un libido.


2. Grūtnieces palielina iespējamību, aborts, placentas atdalīšanās.
3. sievietēm reproduktīvā vecumā iespējamās bojāejas, sadalīšanās audu reproduktīvo sistēmu un neauglība.

E vitamīns, saskaņā ar ārstiem, var noderēt kā terapijas līdzekli laikā šādos termiņos:
• menopauzes;

• agrīna menopauze (caur līdzdalību attīstības sieviešu kalnu • Mona estrogēnu);
• pēcoperācijas atveseļošanās.

Antioksidanta īpašības, aizsardzība šūnu
Ķīmiski, E vitamīns ir tokoferols. Tās struktūru veido divas cikliskajiem ogļūdeņražiem un lineāru garo "asti".
Viņš nodrošina savienojumu iestrādāta šūnu membrānas. Cikliskie ogļūdeņraži, ar hidroksilgrupu paliek ārpus.

Kad uzbrukt brīvos radikāļus, ko tās veic, "hit" uz sevi, tādējādi aizsargājot membrānu.
Oksidējas formas tokoferola viegli atjaunot saskarē ar ūdeņraža donoriem.

Par ādai ieguvumi
E vitamīns ir iesaistīto saglabāt jauneklīgu ādu ne tikai tieši, aizsargājot to no brīvo radikāļu šūnām, bet arī netiešā veidā.

Tai ir svarīga loma šajās bioloģiskajiem procesiem:

• stiprināt membrānas asinsvadus, palielinot to toni. Tas faktiski apgādā ādu ar skābekli un barības vielām, un noņemt sadalīšanās produktiem laikā.
• Relaksācija sejas muskuļus. Lielākā daļa sejas grumbas rodas zemādas muskuļu spriedzi. E vitamīns ir labs relaksācijas un ātri tos tīrītu no kaitīgiem savienojumiem, piemēram pienskābes.

• Dalības sintēzē estrogēnu. Šis hormons palielina aktivitāti tauku dziedzeri, kas ļauj jums, lai saglabātu pareizu ūdens-lipīdu līdzsvaru ādas šūnās.

E diabēta vitamīns
Diabētu, palielinot koncentrāciju asins cukura maina savu blīvumu kļūst biezāka.
Šī iemesla dēļ, palēnina reakciju -zapalni strutojošu procesu, samazinātu iespēju dzīšanu.

E šajā gadījumā vitamīns nodrošina šādi pozitīvie efekti:
• Paātrina brūču dzīšanu
• Novērš attīstību katarakta
• Uzlabo asinsriti
• Pazemina asinsspiedienu
• normalizē blīvumu asins un asins recēšanu

Pabalsti Alcheimera slimību
Slimība rodas un progresē veidošanos nervu šūnu olbaltumvielu plāksnes, kas samazina ātrumu signālu smadzenēs un perifērijā.

E vitamīns ir noderīga, lai novērstu Alcheimera slimības un novērst vairākas simptomi vai samazināt to smagumu.
Tas ļauj jums, lai saglabātu spēju veikt ikdienas funkcijas un īpašas prasmes.
Diemžēl, vitamīns E neuzlabojas atmiņu, neietekmē degradāciju psihisko procesu. Viņa uzņemšana rāda, cilvēkiem, kas cieš no vieglas un vidēji smagas pakāpes slimības.

Kopumā, tas var aizkavēt slimības progresiju vairākus gadus.

Ieguvumi imunitāte
Šūnas imunitāti un aizsardzības savienojumi imūnglobulīni (antivielas) sintezētas mūsu organismā pastāvīgi. Bet produktīvs aizsargā organismu no toksīniem un infekcijām, tādēļ nepieciešama koordinēta savu darbu un nemainīgi augstu aktivitātes līmeni.

E vitamīns ir iesaistīts sintēzi hormonu, kas regulē visu ķermeni, ieskaitot imūnsistēmu. Tas stimulē aizsargājoša šūnu - limfocītu un makrofāgu, aizsargā tos no brīvajiem radikāļiem, paildzina savu dzīvi.

Par sirds un asinsvadu sistēmas priekšrocības
Saskaņā ar zinātnieku no Harvard vitamīnu E samazina risku sirdslēkmes un insultu.

Starp sievietēm, kuras ir tendētas uz sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, un ņēma tokoferols, mirstība bija zemāka par 13%, salīdzinot ar kontroles grupu. Stroke notika tām 2 reizes mazāks nekā pacientiem ar taustāms trūkst E vitamīna organismā.
In vīriešu grupā uzņemšanas tokoferols savienojumi 2 gadus samazina iespēju saslimt ar sirds slimībām par 37%.