Hibiscus Tea - brūvēt, ieguvums un kaitējuma


Tēja skaista rubīns krāsā ar patīkamu skābu garšu un raksturīgo, ko sauc Hibiscus, mēģināja iespējams viss. Kaut arī vienkārši vajag pieminēt, ka tas ir drīzāk dzert tēju nekā klasiskajā izpratnē tā: tas tiek izmantots tā sagatavošanai bez lapām un ziedkopa augus, kas ir viens no nosaukumiem, kas - hibiska. Tomēr mēs esam aicināti tējas viss aizzīmogots, tāpēc Hibiscus nebija izņēmums. Viņš ir ļoti vecs, pārklāti ar leģendas vēsturi, viņš attiecina daudzas atšķirīgas īpašības. Daži uzskata, ka tas nav panaceja, otrs - placebo, un diskusijas par to, vai visi tēja Hibiscus, pabalstu un kaitējums, ko apsprieda ilgu laiku, nav vairs.

Dzert Ēģiptes faraonu
Leģenda vēsta, ka tēja ar hibiska bija populāra senajā Ēģiptē. Faraonu redzēja to, uzskatot, Holiday chudodiynist šo jaunības eliksīrs, veselību un ilgmūžību. Un tā tas nekad nebeidzas, nosūtīja savus karavīrus laupījumu mājas burvju ziedu - Dienvidsudāna. Arābu ārsti viņa darbos sauc Hibiscus izārstēt visas slimības, atzīmējot savu izcilo pretdrudža un nomierinošas īpašības. Tomēr, ja mēs vērtējam dzērienu ziņā mūsdienu cilvēks, ar kuru noraidīta emocionālo komponentu, kas iet uz "bottom line"?


1. Citronskābe ietverti tējas Hibiscus, ir spēcīgs pretiekaisuma un antioksidantu iedarbība.
2. "Drink of faraonu" vienlīdz bagāti un askorbīnskābe (C vitamīns), tas stiprina imūnsistēmu, palīdz organismam pretoties saaukstēšanās. Kopā ar byoflavonoydamy (rutīna, Quercetin), kas ir arī daļa Hibiscus, C vitamīns rada spēcīgu pretinfekcijas "vairogu".

3. flavonoīdi, cita starpā, un paši ir liela vērtība, jo viņiem ir iespēja samazināt caurlaidību asinsvadu sieniņu.
4. Ir pierādīts, ka tēja ar hibiska ir choleretic īpašības un pozitīva ietekme uz aknām. Izveidota un ļoti efektīvs diurētisko spēja dzēriena, ļaujot pietūkumu un dažas papildu mārciņas.

5. Ir labi arī kā spazmolītiskais, kas var viegli noņemt sāpes, kas rodas kuņģa-zarnu traktā.
Te viņš ir, Hibiscus tēja, tās derīgās īpašības ir nenoliedzama, bet dažreiz pārāk pārspīlēti.

Mīti par dziedinošo dzērienu
Daudzi raksti par šo tēju ir rakstīts, ka sakarā ar spēcīgu antioksidantu, kas ir daļa no tā, tas var atjaunot ķermeni, novērš novecošanos. Diemžēl, šis apgalvojums nav gluži taisnība, un pieder pie kategorijas pasakas par "molodylni āboliem." Ja tas būtu tik vienkārši, tad cilvēki varētu dzīvot mūžīgi, bet, diemžēl, novecošanās ir neizbēgama, un tur nav, pat burvju dzērienu nepalīdzēs.

To pašu var teikt par apgalvojumu, ka šī tēja var kļūt par šķērsli ļaundabīgie audzēji. Šādi paziņojumi ir ne tikai nepamatots, bet arī zināmā mērā amorāli. Jo medicīna nav viens gadījums, kas apliecina vēža ārstēšanu, izmantojot dzērienu ar hibiska.

Ir nepieciešams, lai objektīvi novērtētu Vēl viens svarīgs aspekts: kā savstarpēji Hibiscus tēja un spiediens, tāpēc, ka ir diezgan plaši izplatīts uzskats, ka augsts asinsspiediens, jo dzert to aukstu, un hipotensijas - karsts. Tas ir - kļūda, jo pēc tam iet caur barības vads karstu dzērienu padara to mazliet atdzist un auksts - silts, tāpēc kuņģa abos gadījumos ir tas pats "kokteilis". Tātad dzert tēju ar ziedlapiņām rozes Sudānas nedrīkst būt pārāk karsts, lai sadedzināt barības vads.

Vienīgais droši zināms par tā ietekmi uz asinsspiedienu, ir pētījums par amerikāņu ārstiem, kuri novēroti 6 nedēļas 65 pacientiem - hipertensija. Šie uzticīgi dzēra katru dienu dzert 3 tases hibiska rezultātā iegūtie reģistrē zemāku spiedienu vidēji par 7%. Tātad, mēs varam secināt, ka Hibiscus tēja ir nedaudz hipotensīvo īpašības.

Visā vajag mērenību ...
Šis paziņojums attiecas uz izmantošanu tējas Hibiscus. Nav svarīgi, cik noderīgs tas ir, liels daudzums dažādu pārkāpumu var izraisīt skābes bāzes līdzsvaru kuņģa-zarnu traktā, kā rezultātā iespējams iegūt gremošanas gremošanas procesu ar visām tā sekām. Tādēļ speciālisti iesaka dzert dienā, ne vairāk kā 3 tases tējas, tad tas būs ļoti noderīga.

Tomēr ne visi var ņemt dzērienu ar hibiska. Tā ir kontrindicēta šādos gadījumos:
• kuņģa čūla, gastrīts;
• grūtniecība;
• alerģija.

Vēl viens svarīgs jautājums: skābes ietvertā tējas Hibiscus, var būt postoša ietekme uz zobu emalju, tāpēc pēc ņemot dzērienu vajadzētu izskalot muti ar ūdeni, lai neitralizētu.

Kā pagatavot Hibiscus?
Lai uzzinātu, kā pagatavot Hibiscus, arī veica ievērojamas debates. Daži to sauc nepakļaujiet to augstai temperatūrai, jo tas iznīcina visnoderīgākā komponenti (vitamīni, piemēram). Tādēļ ir ieteicams aizpildīt Sudānas rožu ziedlapiņas ar ūdeni apmēram 40 grādiem. Saskaņā ar citu versiju, jūs varat iepazīties ar tiem, kā jums patīk, pārlej verdošu ūdeni, pievieno cukuru, kanēli, ingveru, krustnagliņas. Tātad, ikviens izvēlas sev iespēju, ka tas ir daudz labāk. Vienīgais, ko mēs nedrīkstam aizmirst: Jūs nevarat brūvēt Hibiscus metāla konteineru, tai jāiesniedz keramikas vai porcelāna krūzes.

Vispār, jūs pat varat organizēt sava veida ceremonijas, atceroties, ka tas - dzērienu faraoniem. Exquisitely rotā tabulu, kas ir, lai būtu cukurs, citronu, plānas šķēles ingvera, piparmētru lapas, skaisti pastāstīja stāsts par seno dzērienu, garšīgi pagatavota tēja - tas viss rada unikālu, svētku atmosfēru šo neaizmirstamu viesiem.

Tas dzert daudz fanu, bet ir arī tādi, kuri to noraidīt pilnībā, jo Hibiscus tēju, tā ieguvums un kaitējums būs diskusiju objekts vienmēr. Ir svarīgi atcerēties vienu lietu: jums ir nepieciešams, jāpieiet rūpīgi jebkuru informāciju, kā panaceja visām kaitēm, diemžēl, nenotiek, bet ieguvumi var iegūt no kopumā.