Masāža vēdera - seno tehniku


Vārds "vēders" Old baznīcas slāvu valodas nozīmē "dzīve". Un, protams, tas ir vēdera vairumam dzīves - svarīgākajiem orgāniem. Ietekme izmanto masāžu. Bet viņa tehnika ir ievērojami atšķiras no citām jomām, jo ​​orgāni aizsargā tikai slāni muskuļu.

Veidu ietekmi uz kuņģa

Ir masē vēdera. Katram ir sava joma un kontrindikācijas:
• kosmētikas;
• veselība;
• sadzīšana.

Veselība un skaistums
Uz skaistumkopšanas procedūras ietver masāžu, kas imitē efektu, kura mērķis ir samazināt ķermeņa tauku un izveidot skaistu siluetu. Šim nolūkam puses, banku likšana, aparatūras un zemūdens masāžu. Ir daudzi no viņa metodes apgūt sevi ir viegli ar video, arī mūsu mājas lapā.


Self-masāža nav mazāk efektīvas nekā salons ārstēšanu. Uz masāžu vēdera parasti izmanto īpašu eļļu, ka jūs varat iegādāties pie aptieka, vai dažādu pretcelulīta krēmi ar efektu. Tomēr, ja jūs pērkat vienkāršu olīveļļu un pievieno dažus pilienus svarīgi, jūs varat saņemt tikpat efektīvus līdzekļus. Eļļas citrusu, ingvers, ģerāniju un dažas citas ir celulīta rīcību.

It īpaši, rodas daudzi jautājumi par iespēju piemērot masāža vēdera grūtniecēm. Kontrindikācijas, protams, ir:
• draud pārtraukt, jo vissvarīgākais;
• stiprās muguras sāpes;
• hronisku slimību vai akūtu iekaisuma kursu;
• bojājumi un ādas slimības.

Bet ļoti patīkama un atteikties no parastā procedūra grūtniecēm nav nepieciešama. Viņas iecelšana grūtniecība novērsīs un samazinās strijas. Tas ir labāk pirkt kādā aptieka īpašu eļļu. Vai izmantot zemūdens masāžas, kas sniedz mīkstāku iedarbību un palīdz grūtniecība atrisināt problēmas ar pietūkumu un sāpes muguras.

Vēl masāžas veids, kas palīdz grūtniecēm sagatavoties dzemdībām - masāža starpenē. Bet visas procedūras jāapstiprina ārsts.

Ārstēšanai
Ir daudzi veidi, kosmētikas un veselības masāžu. Viņu iezīme ir tā, ka gandrīz visi, pat zem ūdens, jūs varat mācīties pats, izmantojot mācību video. Procedūra eļļu pie lodziņa vai sev.

Bet lielākā daļa metožu un paņēmienu masāžas vēdera attiecas uz ārstēšanu, piemēram.:
• ginekoloģija;
• viscerālā;
• par kolikas zīdaiņiem;
• segmentālai.

Slimības, reproduktīvās sistēmas
Ginekoloģiskā masāža ir viena no medicīnas procedūrām. Jo tas ir izgatavots tikai ārsts. Galvenās indikācijas tā lietošanai, ir:

• hroniska iekaisuma slimība reproduktīvos orgānus;
• kompensēt līkumiem un hipoflāzija dzemdē;
• neauglības, dažas sugas;
• amenoreja;
• nespēja būt bērnu, uc

Kā daļu no kontrindikāciju iegurņa masāža ir iespējams, visvairāk stingra. Tātad, tas nav neiespējami, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, un daudzos iekaisuma slimībām, abortiem un menstruāciju laikā. Pēc dzemdībām, iegurņa masāža var sākt ne agrāk kā divus mēnešus.

Pirms Protams, jums ir iet asinis un uztriepes, lai noteiktu kontrindikācijas. Un ar to pašu procedūru, ir nepieciešams, lai sagatavotu: iztukšot zarnu un urīnpūšļa mazgāt kaunuma lūpas. Nelietojiet eļļu vai dezodorantu.

Tas ir labākais, lai iegurņa masāžas klīniku, kur ir viss nepieciešamais aprīkojums, un ārsts vai māsa, kas veic procedūru, labi apzinās struktūras sievietes ķermeņa. Veicot vienlaicīgu iekšā, caur maksts, un ārā no ādas vēdera. Ilgums 2-10 minūtes.

Bet mājās vajadzētu veikt procedūru tikai ārkārtējos gadījumos. Tā kā nav kabineta aprīkots grūti radīt nosacījumus, kas vajadzīgi, lai nodrošinātu vieglu procedūras. Ginekoloģiskā masāža prasa mīkstināšanu vēdera muskuļiem, un kas prasa ērtu pozu. Un zināšanas par speciālu tehniku, no kuriem ne visi var apgūt ar video.

Veselības centros, kas specializējas ārstējot par sievietes reproduktīvo sistēmu, kas piedāvā ginekoloģiska zemūdens masāžu veic vannā ar minerālūdeni slimībām. Šī apstrāde ir labāk veikt regulārus kursus.
Senā tehnika Ārstēšanas
Viens no paņēmieniem masāžu vēdera, ko izmanto, lai ārstētu iekšējos orgānus - iekšējo orgānu masāža. Tiek uzskatīts, ka šo seno slāvu uzlabošanos tehniku. Mijiedarbība organismā caur vēdera priekšējā sienā, var:

• novērst sastrēgumus;
• normalizē asinsriti un limfas plūsmu;
• atbrīvot spazmas gludās muskulatūras asinsvadu un iekšējo orgānu;
• atjaunot normālu gremošanu;
• normalizē funkcionējošu žultspūslis un kanāliem;

• novērst zarnās "bloķēšanas";
• atbrīvot aizcietējums pat hronisks;
• samazina celulītu;
• novērst daudzu slimību attīstību no vēdera dobuma.

Performing viscerālas masāžas rokās. Ir video materiāli rāda dažādus paņēmienus. Bet to risinātu bez pienācīgas visaptverošas apmācība nav nepieciešama. Un kontrindikācijas izmantot pārāk.

Starp tiem:
• akūta slimība ar drudzi;
• jebkurus ļaundabīgie audzēji;
• iekšēja asiņošana vai nosliece uz to izcelsmes;

• tromboze;
• gangrēna;
• sirds asinsvadu sistēma
• narkotikām vai alkohola intoksikāciju.

Kolikas zīdaiņiem
Masāža vēders ir ļoti labs kolikas zīdaiņiem. To cēlonis var būt stresa vai gremošanas traucējumi, kas izraisa vēdera pūšanos zarnās. Kad bērns kolikas sāpes, jo raudāšana, mēģina pull kājas uz vēderu. Labākais veids, kā mazināt sāpes un mazinātu gāzes izejas būs masēt vēderu.

Tā līdzīga problēma rodas lielākā daļa bērnu, vecākiem vajadzētu iemācīties veikt masāžu kolikas mājās. Attīstībā paņēmienus palīdzēt video, kas ir uz vietas. Labs līdzeklis vēdera masāža ir lieliska bumba. Sviests ir labāk to neizmantot.
Galvenā metode kolikas - apļveida kustības pulksteņa rādītāja virzienā. Par šo bērnu tiek likts uz muguras un viegli uzspiežot sāk masēt vēderu no nabas uz atšķirīgas spirāli. Vai jūs varat ievietot bērnu uz vēdera masāžu bumbu sava svara, kas iedarbojas uz zarnu.

Kad kolikas galvenais mērķis masāža ir nodrošināt atbrīvot gāzes no zarnām. Lai padarītu to iespējamu, negaidot rašanos sāpes, bet pēc kāda laika pēc ēšanas. Protams, šī procedūra būtu katru dienu. No aptuveni 10 minūtes ilgums. Lielākā daļa bērnu aizmirst par kolikas pēc 3-4 mēnešiem.
Slimības, kuņģa-zarnu trakta

Kad viņi piemēro sehmentarno- refleksu masāža. Šo medicīnas procedūra ir paredzēta, lai veicinātu progresu slimību, piemēram, gastrītu, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, aizcietējums, uc Šis ir viens no nedaudzajiem veidiem, masāžas, ko var izmantot ar grūtniecēm. Tas spēj atbrīvot rīta slimības.

Sehmentarno- reflekss masāža ir balstīta uz to, ka katrs iekšējo orgānu atbilst konkrētā jomā (segmenta) organismā. Ja kļūme vai mainīt izskatu iekaisuma ādas jutīgumu laikā šajā segmentā.

Tādējādi, mērķis, kas nosaka pati šāda procedūra, tas ietekmē ādu, normalizē iekšējo orgānu darbību.

Pryyomov diezgan daudz, faktiski masēt vēderu tikai viens no tiem. Variācijas ir zemūdens masāža, iecelts ārsts. Tāpat kā ar jebkuru medicīnisko manipulāciju, reflekss masāža sehmentarno- ir kontrindikācijas. Šis akūtās iekaisuma, infekcijas vai septisko slimību un drudzis.

Tas ir veids, ārstnieciskā masāža, lai tā būtu jāveic speciālists. Video var sniegt tikai vispārēju priekšstatu par pamata metodes. Bet viņu kompetentā sniegumu nepieciešamas zināšanas par struktūru un darbību organismā.