Gripas profilakse - galvenie ieteikumi


Acīmredzot, neviens varētu apgalvot, ka tas ir labāk, lai nepieļautu slimību, nevis, lai ārstētu to. Nav izņēmums, un gripa, kas ir briesmīgi tās komplikācijas. Tas ir labāk veikt visus preventīvos pasākumus, lai novērstu gripas infekciju.

Visi profilaktiskie pasākumi pret šo slimību var iedalīt 3 grupās:

• īpašu profilaksi - vakcinācija;
• chemoprophylaxis nozīmē pretvīrusu līdzekļu ieviešanu;
• nespecifiska profilakse.

Apsveriet visus šos profilakses veidu sīkāk.
specifiska profilakse
vakcīnas efektivitāte lielā mērā nosaka, cik tas ir tuvu esošu vīrusu konkrētajā sezonā


Vakcinācija ir viens no visefektīvākajiem veidiem, lai novērstu gripas. Jāatzīmē, ka efektivitāte vakcīnu lielā mērā nosaka, cik tuvu tas ir vīruss cirkulē konkrētajā sezonā. Pēc vakcīnas ievadīšanas ražo antivielas un 2 - 4 nedēļas -X veidojas imunitāte, kas spēj uzglabāt 6 mēnešus maksu. Starp mūsdienu vakcīnu var iedalīt 3 veidos:

• dzīvo vai tsilnovirionni vakcīna (I paaudze);
• split sienas vakcīna (split II paaudze);
• apakšvienība (III paaudze).

In tsilnovirionnyh gripas vakcīna satur inaktivētu vai dzīvus vīrusus. Sakarā ar blakusparādībām vakcīnas datiem šobrīd netiek izmantoti.
Split vakcīnām klāt tikai daļa no vīrusa. Tāpēc, skaits blakusparādību ievērojami mazāk. Šīs vakcīnas, var tikt izmantoti kā profilaksei pieaugušajiem.

Subvienība vakcīnas ir ļoti un var ieteikt bērnu vakcinācijai.

Veikt vakcinācijas speciālisti konsultē ikvienu, bet jo īpaši tiem, kas ir pakļauti riskam. Šie cilvēki ir šādi:
• personām, kuras vecākas par 65 gadiem;
• Bērni līdz 6 gadu vecumam;
• Cilvēkiem ar hronisku sirds un asinsvadu vai elpošanas sistēmu;

• veselības aprūpes speciālisti;
• dienesta darbiniekiem;
• Studenti;
• cilvēki ar zemu imunitāti aizsardzībai (pret ķīmijterapiju vai staru terapiju, kā arī ņemot imūnsupresīvu narkotikas).

Labākais laiks vakcinācijai ir no septembra līdz decembrim (pirms epidēmijas). Bet dažos gadījumos ir iespējams vakcinēties pret gripu epidēmijas laikā. Tomēr šajā gadījumā, veidošanās imunitātes būs jāveic papildu pretvīrusu līdzekļus.

Dažreiz gripa shot var rasties blakusparādības, kas ir pietiekami ātri. Starp tiem ir šādi:
• drebuļi, drudzis - kopēja reakcija organismā;
• apsārtums injekcijas vakcīnas - lokāla reakcija.

Parasti 24-48 stundu laikā šīs reakcijas notiek.

Bet ir daži gadījumi, kad vakcīnas ieviešana ir kontrindicēta. Šeit ir galvenie:
• alerģiskas reakcijas uz vistu olbaltumvielām (komponents vakcīnas);
• Ja ir bijušas alerģijas attīstībai slimības pirms vakcīnu ieviešanu;
• hronisku slimību, kā arī fona infekcijas slimību, kopā ar temperatūras palielināšanos.

Chemoprophylaxis - saņem pretvīrusu līdzekļi
Lai novērstu bieži lietot tos medikamentus, ko izmanto, lai ārstētu. Šeit jūs varat izvēlēties 4 grupas narkotisko vielu:
• Remantadīns, amantadīnu;
• Arbidol;
• oseltamivirs, zanamivirs;
• interferona un interferons induktori.

Remantadīns un amantadīnu - šīs zāles var būt efektīva tikai attiecībā uz gripas, ko izraisa vīrusa A. tikt izmantoti šie līdzekļi ir tie, kuriem vakcinācija ir kontrindicēta. Arī ieteikt šo zāļu lietošanas vakcinācijas periodā līdz imunitāte veidojas (apmēram 2 nedēļas).
Darbības no šīm zālēm mehānisms ir šāds. Tie mijiedarbojas ar proteīnu M2. Inficētajās šūnās veidojas jonu kanālus, kas neļauj gripas vīruss vairoties un inficēt citas šūnas.

Arbidol ir pretvīrusu ķīmiskas vielas, kas ietekmē vīrusi A un B. Tā ir interferonindutsiruyuschey darbību un var veicināt šūnu un humorālās imūnās atbildes.

Ozeltamivir un zanamiviru ir salīdzinoši jaunas klases gripas narkotiku, un to var izmantot, lai novērstu gripas A un B. Tos padarīt ietekme līmenī fermenta neiraminidāzes un novērstu vīrusa replikācijas. Par ieteikumu ražotāju šīs zāles var lietot šādos gadījumos:

• ja pacients pieder grupai risks;
• Ja mavsya kontakts ar slims ar gripu, jums vajadzētu sākt veikt zanamiviru (36 stundu laikā) vai oseltamiviru (48 stundu laikā);
• trūkums vakcīnas efektivitāte.

Šīs zāles var izsniegt ar šādiem tirdzniecības nosaukumiem:
• zanamivirs, Relenza (zanamivirs);

• Tamiflu (oseltamivirs).

interferoniem
Tas ir grupa no bioloģiski aktīvām vielām, kas ir spējīgi inhibēt attīstību vīrusu infekciju. Interferons var būt trīs veidu: alfa, beta, gamma. Tāpat atkarībā no izcelsmes var iedalīt:
1. dabas;
2. rekombinantā.
šī grupa no bioloģiski aktīvo savienojumu, kas ir spējīgs inhibēt attīstību, vīrusu infekcija

Ar zīmolu Viferon slēpjas rekombinantā interferona alfa 2. To var ražot dažādos veidos - ziedi, želeja sveces. Lai novērstu gripas ir ērti lietot ziedes, liekot to uz deguna gļotādas.
Interferons alfa 2b vairāk zināms Hryppferon. To iespējams izgatavot kā pilieni vai deguna aerosolu.

Indukcijas interferons palīdzēt stimulēt ražošanu interferonu paša ķermeni.
Viena no šīm zālēm ir Cyclopheron, ko var izmantot ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem no 4 gadu vecuma.

nonspecific profilakse

Šis darbības grupa ir diezgan plašs, un tas būtu jāsāk ar profilaksi tādām slimībām kā gripa. Ko var darīt, lai ne inficēties?

Pirmkārt, ņemot vērā, ka gripas vīruss tiek pārraidīts pa gaisā -krapelnym un infekcijas notiek tās kontaktā ar gļotādām laikā, ir svarīgi, lai to novērstu. Tātad jūs varat veikt šādus pasākumus:
• Ja iespējams, izvairīties no kontakta ar pacientu;
• jāmazgā rokas un seja pēc apmeklējot sabiedriskas vietas;

• laikā epidēmijas izmantot masku, kas būtu jāmaina ik pēc 2 stundām.

Mums vajadzētu arī pieminēt par mazgāšanas degunu. To var izdarīt, izmantojot speciālas aerosoli, kas satur jūras ūdeni, vai arī izmantojot fizioloģisko šķīdumu. Ja jūs veikt šo procedūru katru dienu, tas neļaus vīrusi iegūt stabilu stāvokli uz deguna gļotādu un izraisa slimību.

Lai Flu kārtās jums puse, ir lietderīgi pievērst uzmanību jūsu diēta. Lai uzlabotu vispārējo vitalitāti, saskaņā ar ķīniešu medicīnu, iekļaut savos izvēlnes pārtiku, kas nodrošinās siltumu un siltu ķermeni. Tie ietver sīpoliem un ķiplokiem un mājputnus. Pievienojot tos savā ikdienas uzturā palielinās aktivitāti organismā un dod viņam spēku pretoties gripas vīruss.

Ir svarīgi neaizmirst par C vitamīna Tās efektivitāte jau sen ir pierādīts. Šis vitamīns ir aktīvi iesaistīts vielmaiņas un var aizsargāt šūnas no kaitīgās ietekmes brīvajiem radikāļiem. Veikt C vitamīnu, kā iespējams natūrā (apelsīnu sulu, rožu gurni ekstrakts) un, izmantojot tā sintētiskie analogi.

pēc apmeklējot sabiedriskās vietas jāmazgā rokas un seja

Runājot par vitamīniem, ir vērts pieminēt un daži mikroelementi, kas ir noderīga, lai novērstu gripas. Tie ietver cinku. Šis mikroelements ir aktīvi iesaistījusies aizsardzības imūnās atbildes reakcijas. Get to var auzu, olas un teļu aknas.

Lai novērstu vīrusu infekciju, tostarp gripas, svarīgs psiholoģisko noskaņojumu. Pārmērīgs stress uz nervu sistēmu un biežas stresa vājinātu kopējo aizsardzību, padarot to ietekmēt jebkāda infekciju.

Kā jūs varat redzēt, gripa novēršanai ir jābūt visaptverošai. Jo īpaši vajadzētu sekot šiem ieteikumiem gripas uzliesmojumiem (rudens un pavasara) laikā. Vienmēr vislabāk sākt ar vienkāršiem veidiem, kā arī par medikamentu un vakcīnu izvēli vislabāk konsultēties ar savu ārstu.