Goji Ogas - pabalstu un kaitējuma Kontrindikācijas


Goji Ogas tagad ir ļoti populāri starp atbalstītājiem dabas bagātinātājiem un veselīgu dzīvesveidu. Viņu priekšrocība ir deklarēta tik liela, ka fani nesajauktu eksotiskus ogas vai to ievērojamas izmaksas vai grūtības, iegādājoties. Kāds tos pērk veikalos, kāds pasūta savus draugus, kuri gatavojas uz Ķīnu. Kas izraisīja šādu procentu pieaugumu un patiešām pabalstu goji ogas tik augstas?

Goji Ogas: Kas tas ir?
Saskaņā ar vienu iemiesojums tulkojuma, nosaukums ogas tulkots kā "sarkanās dimants". Viņi pārstāv bārbele ogas ķīniešu. Daudzas leģendas liecina, ka viņi spēj dot jaunību un ilgmūžību. Ārpus šo vērtīgo produktu vairāk atgādina rozīnes.


Grow Goji ogas, pabalstu un kaitējums tiek plaši apspriests Eiropas pasaulē, tikai pēdējo 10 gadu laikā, jo provincē Ķīnā sauc Ningxia Hui.
Tur bija šī popularitāte piezīmēs Austrālijas žurnālā, kur goji paziņoja kā efektīvs līdzeklis pret celulītu. Pēc publicēšanas ogu sastāvā, kas ir pārsteidzoši bagāts ar dažādām barības vielām un elementiem, viņi uzreiz iegāja modes un kļuva par sava veida mūsdienu "ogu laimi."

Goji ogas Sastāvs
Mazi sarkanīgi ogas satur:

• polisaharīdi;
• C vitamīnu grupas un E. C vitamīns, bet tās ir ļoti augsts;
• 21 ēteriskās minerālvielas cilvēku veselībai;
• aminoskābju analogiem, kas ir augu izcelsmes pārtikā nav;
• pretvēža elementi: germānijs, selēns un fizalin.

Šis saraksts nav pilnīgs, bet, tā kā tas liecina, ka ogu sastāvs unikāls. Regulāra uzņemšana kas ļauj ne tikai nedaudz uzlabot savu veselību, bet arī palēnināt novecošanās procesu organismā, un turklāt palielinātu efektivitāti daudzu orgānu. Dažas slimības diezgan veiksmīgi, lai ārstētu goji ogas. Bez tam, ievērojami palielina kopējo tonis ir hronisks nogurums, depresija, stabilizētu emocionālo stāvokli.

Ieguvumi no Goji ogu ar svara zudums
Bez uzlabot imunitāti un stiprināt gandrīz visus sistēmas cilvēka organismā, goji ogas, pabalstu un kaitējuma tiek uzskatīti ar ārstiem un dietologiem, un jāpalīdz svara zudumu.

Protams, nevar gaidīt, ka sauja ogu saņemšanas nedēļas laikā ļaus ietaupīt 20 papildu mārciņas svara. It īpaši, ka pašu zhiroszhihatelnyy elementi nesatur goji.

Tomēr unikālais sastāvs mazo ogas, kas izskatās sarkanas rozīnes, ļauj regulāri uzņemšanai ievērojami uzlabotu vielmaiņu un paaugstinātu tonusu visa organisma.
Tātad, tas nav iespējams pateikt, ka goji ir tikpat notievēšanas drīzāk šis augu izcelsmes produkts ir piesaistījusi vairāk vitalitāti. Un šis fakts, pirmkārt, labas pieaugums fizisko aktivitāti, un, otrkārt, pozitīva ietekme no psiholoģiskā viedokļa.

Daudzi cilvēki, kuri ir mēģinājuši ilgu laiku sekot īpašu diētu vai padeves sistēmas zinu, ka grūtāk nekā nav jāatsakās no visām produktu, pat visdārgākā. Cieta lieta - ir pārtraukt sajūta nelaimīgs, jo neizbēgamas ierobežojumiem.
Goji Ogas veiksmīgi palīdz cīnīties ar šo domāšanas veidu, tādējādi nodrošinot nākotnes panākumus svara zudums. Pat ja daži brīnumainās īpašības bārbele nedaudz pārspīlētas reklāmu, ar skaidrs strīds neiespējami goji patiešām lielisku darbu, paaugstinot vitalitāti.

Pārāk slikti veselībai goji ogām. Side Effects
Ir labi zināms, ka pat visvairāk pareizo produktu var būt kaitīga, it īpaši, ja ļaunprātīgi. Goji nav izņēmums uz šo noteikumu.
Savās uzņemšanas iespējas blakusparādībām, pati pirmā izpausme, kas ir, lai jūs, cik vien iespējams, lai klausītos savu veselību.

Attiecībā uz šādām valstīm ir:
• pārtikas alerģija. Tāpat kā daudzas citas ogas un augļus, ķīniešu bārbele ir diezgan spēcīgs alergēns. Esi uzmanīgs pie pirmā pazīme nātrene pārtraukt lietot;
• goji ogas, labums un kaitīgums uzņemšanās, ko var salīdzināt ar otru, spēcīgi ietekmē zarnas. Ja jūs ciešat no disfunkcija ar kuņģa-zarnu trakta, ķīniešu bārbele radīt jums smagas lēkmes caureja un gāzu uzkrāšanos;

• Visbeidzot, Ķīnas ogas ir iespēja uzlabot ietekmi dažu medikamentu. Pierādījumi par to medicīnas pasaulē vēl, bet daudzi ārsti iesaka atturēties no tādu goji kamēr valūtas zālēm ar zemāku spiedienu. Viņi nāk ar pieredzi savā praksē.

Kontrindikācijas saņemšanas goji ogas

Neskatoties uz ļoti bagāto sastāvu šīm ogām, ņem tos neapdraudot savu veselību nevar visi. Jā, nepārprotamai kontrindikācija saņemšana ir pieder pie kādas no šīm kategorijām:

• Cilvēki ar pārtikas alerģijām. Īpaši tas attiecas uz tiem, kuri cieš no alerģijām pret augļiem vai ogām sarkanas, oranžas vai dzeltenas. Ja jums ir alerģiska reakcija pēc ķirši, aprikozes un tomātiem, ļoti liela iespējamība, ka goji ogas, un tad tur nātrene;

• Bērni līdz trīs gadu laikā. Turklāt, tas vienmēr ir labāk, lai ir droša ēst ieviešot jaunas bērnu produktu, un tas ir iespējams, ka bērnu ogas rīkosies ļoti aizraujoša;
• Cilvēki ar gremošanas sistēmas slimībām.

Goji ogas Reģistratūra grūtniecības laikā
Ļoti daudzas sievietes nepacietīgi saistībā ar savu uzturu grūtniecības un zīdīšanas laikā jautājums, vai viņi var veikt goji. Oficiālā medicīna vēl nav izveidojies galīgo atzinumu, jo grūtniecības laikā piesardzīgi jūs varat mēģināt.

Ja jūs pēc atzīšanās atklāja neparasti simptomi, piemēram, izsitumi uz ādas vai overexcited, nekavējoties pārtraukt dzeršanu buljonu no ogām.
Pretējā gadījumā, mazās devās, goji ogas, pabalstu un kaitējums vēl nav pilnībā izprasta, ir norādīts, grūtniecēm.

Tajā pašā periodā laktācijas vajadzētu atturēties no Ķīnas "augļi laimes." Tas ir saistīts ar to, ka mātes piens barošanu visus produktus, jāņem māte neizbēgami pagājis un mazuli. Kad bērns sasniedz sešus mēnešus, jūs varat ļoti uzmanīgi, lai mēģinātu nodot diētu goji. Start ar vienu vai diviem ogām un pakāpeniski palielina to skaitu, ar nosacījumu, ka bērns nebūs negatīva reakcija.

Tādējādi, ķīniešu bārbele noteikti ir noderīgs papildinājums ierasto diētu mūsdienu pilsētas cilvēkam. Ņemot to var gandrīz visu cilvēku kategoriju.
Tomēr ir apstākļi, kādos goji ogas ir kontrindicētas. Jebkurā gadījumā, vienlaikus rūpējoties un uzmanību veselībai, var veikt "ilgmūžību augļi" ir patiešām lielisks līdzeklis, lai zaudēt svaru, iegūt svaigu veselīgu izskatu un uzlabotu imunitāti.