Higiēna dzirde - tā metodēm, paņēmieniem


Rumor - viens no svarīgākajiem sajūtām, ka daba ir apveltīta cilvēks. Spēja dzirdēt - ir ne tikai spēj sazināties ar savu veida. Tā ir arī mūsu drošība: pateicoties dzirdes mēs varam ātri reaģēt uz briesmām un izvairītos no tā aizķer "draud" un brīdinājuma skaņas vidi (troksnis kustīgu auto, riešana suņiem, stikla bell sišana, utt ..).

Ja, turklāt uzskatu, sarežģījumus acs un smadzenes ir iespējamas no auss slimības, tas ir skaidrs: saglabāšana dzirdes un atbalstīt veselību mūsu "skaņas sistēma" - viens no svarīgākajiem nosacījumiem laimīgu un ilgu mūžu.

Riska faktori

Faktoru un apstākļiem, kas var novest pie samazināšanos smagumu dzirdes zudums sarakstu var iedalīt trīs kategorijās.


Personisks
Īpaša bīstamība sadzīves traumām ir viņu "pieejamība" persona jebkura vecuma, dzimuma un sociālā stāvokļa. Piemēram, nelaimes var novērst, izvairoties no ceļiem un transportlīdzekļus, bet nevar novērst dzīvību.

Kādi ir draudi var uzglūnēt savā mājā?
• Jebkurš plānas un asi priekšmeti ir tik "ērti" tīrīt auss kanālā. Saskaņā ar statistiku, 78% no bungādiņa izrāvienu - rezultātā tīrīšanas ausīm objektiem, kas nav paredzētas. Tamponiem vienlīdz bīstami: tie, kas iegūti, izmantojot tikai daļu no ausu vasks, un lielākā daļa pārcēlās uz bungādiņa, galu galā izveidojot sērskābes korķis;

• mazas, apaļas objekti (krelles, sēklas, konfekšu apvalkotās tabletes, utt.) Tas, kā uzskata maziem bērniem izskatās lieliski deguna vai auss kanālā. Procedūra 14% no strutains vidusauss iekaisums bērniem un tubootita attīstās kā rezultātā šādu trešo pušu "rotājumiem".
• ūdens ir spējīgs iekļūt auss kanālā peldot un neatstāt to tik ilgi, kamēr jūs veikt izšķirošus pasākumus. Negaidiet, ka ilgāk ūdens ir ausīs, labāk tas mazgā - tas novedīs tikai pie auss pilnība un paaugstināts risks infekcijas auss kanālā.

Profesionāls
Palielināts troksnis - galvenais drauds, ka norīt mūs ražošanas vidē. Tai nav jābūt tērauda rūpnīcas darbinieks būt reibumā neveselīgu decibeliem. Tipogrāfija, ierakstu studija, kontroles telpas taksometru vai lidostu - jebkurš darbstaciju aprīkots ar profesionālu tehniku, kas rada "skaņa" ir veselības apdraudējuma dzirde.

Bet trūkums trokšņa nenozīmē, ka jūsu darbs ir pilnīgi droša. Profesionālās peldētāji un nirēji, ūdenslīdēji, piloti un stjuartam regulāri pakļauti nevēlamie spiedienu uz bungādiņu. Barotraumu kurā bungas ir deformētas vai bojāta - galvenās arodslimības starp cilvēkiem šajās profesijās.

Darbs ar kaitīgām vielām (atvasinājumu benzola un acetona, dzīvsudrabu, arsēnu, hlora un citu gāzu), nozīmē, ka persona ir risks toksisko bojājumiem dzirdes nervu. Attīstās lēni un pakāpeniski, cochlear neirīts sāk izpausties nopietni, ja izmaiņas kļūt neatgriezenisks.

Medicīnisks
Iekaisuma slimìbu auss atšķiras ar to attīstības - parasti komplikācija no citas slimības. Otīts, eustachitis, labyrinthitis un cita patoloģija ārējā, vidējā un iekšējās auss bieži rodas pēc ciešanas rinītu, iekaisis kakls, SARS un citi.
Faktiski jebkura slimība, kad tur ir tūska aizdegunē (pat "parasti" alerģisks rinīts) - riska faktoru, jo pietūkums deguna gļotādas pārkāpis aizplūšanu šķidruma no dzirdes cauruli, kas izraisa pārmērīgu spiedienu uz bungādiņu. Stagnācija šķidrumu, savukārt, rada labvēlīgu vidi pavairošanas patogēno mikroorganismu, kas spēj izraisīt čūlas gļotādu to cēloņu atrofiju un toksicitāti ķermeņa, tai skaitā smadzenēs.

Vēl viens veselības riska faktors ir pazīstami visiem antibiotikām. Dažas zāles šajā grupā ir toksiska iedarbība, kas var ietekmēt veselību dzirdes nervu.
"Veselīgas" noteikumi
Lai saglabātu smagumu dzirdes veselību kopumā, klausīties pāris ieteikumi:

1. tīrīt auss kanālā auss vasks, izmantojot īpašus instrumentus

tīrīt auss kanālā auss vasku, izmantojiet īpašas funkcijas, kas var iegādāties bez receptes aptiekā. Izmantojiet šīs zāles saskaņā ar norādījumiem 1 ik pēc 3-4 nedēļām;

2. Ja jums patīk klausīties mūziku, izmantojot austiņas, lūdzu, ņemiet vērā: skaņas ar austiņas dzirdēt, ka persona pie jums, kas nozīmē, ka jūs esat izvēlējies nepareizu apjomu un tas draud pauze jūsu eardrums;

3. saskarē ar toksiskām vielām darbā, pārliecinieties, lai izmantotu aizsardzības maskas un aizsargbrilles, valkāt apģērbu, kas neļauj ķīmiskas vielas uz ādas. Tādi paši noteikumi sekot ēkas: izmantojot krāsas produkti, minerālmēsli, herbicīdus, utt, Veikt piesardzības pasākumus, pat tad, ja iepakojuma ķimikāliju sacīja nekaitīgs;

4 savlaicīgu ārstēšanu pie ārsta un ievērošanu gultas režīms laikā SARS ir zināms visiem. Bet, ja pēc tam, kad piedziņa tiek glabāta aizlikts ausis, jums ir bažas par troksni vai zvanīšana ausīs - nevelciet par vizīti pie ārsta, jo uzskaitītie simptomi signalizē patoloģisko procesu dzirdes cauruli un vidusauss dobumā;

5. nekad pašārstēšanos, it īpaši, ja tas saistīts ar termisko apstrādi un antibiotikas. Kad strutaini iekaisuma procesi mutiskajā vidū un iekšējās auss siltas kompreses paātrināt iekļūšanu infekcijas orbītā un smadzenes. A nepamatotas un nekontrolētas antibiotikas var ievērojami sarežģīt attieksmi pret slimību ausīm un radīt neatgriezeniskas bojājumiem dzirdes nervu;

6. savlaicīgi ārstēt zobu slimības, kariess, periodonta slimību, gingivīts, stomatīts rada labvēlīgu vidi selekcijas patogēnu, kas var vēlāk dzirdams caurule iekļūt dobumā auss.