Vienkāršs, pieejamu, drošu novēršanas paņēmienus aukstā rudens


Ārpus rudens. Tas ne tikai dod yarchayshee sacelšanās dabisko krāsu, ļoti dažādas dāvanas, bet rudens chill. Kāpēc mēs krist uzmundrināt, cik bieži vien slimība ir tik agresīvs? Kā, lai novērstu naida visas kaites? Pieņemsim izmeklēt.

Novērst saaukstēšanās - manipulācija lietderība ķermeņa kritumu

Atvainojiet, bet mūsdienu vecums, kas deva mums jaunu tehnoloģiju daudz un ilgāku milzīgu impulsu ķīmijā, un ir devusi daudz negatīvu faktoru, kas vājina un krata mūsu imūnsistēmu. Reibumā kaitīgo izmešu gāzes piesārņojumu ar izplūdes gāzēm, pasliktināšanās ekoloģiskā tīrība, mēs esam tikai bezzahysnishoyu vīrusu uzbrukumu. Un, ja daudz faktoru, lai izskaustu cilvēks nevar, tad to novēršanu SARS, akūtas elpošanas ceļu infekcijas, gripa ir diezgan spējīgs.


Novēršana sezonas saaukstēšanās - ir visspēcīgākais ierocis, tas cilvēki gudrs radīšanu. Profilaktiskie pasākumi, kuru mērķis ir aktivizēt dabas mehānismus, kas padara mūs izturīgas pret patogēniem.

Prasa palīdzību ķiplokiem
Ķiploki ir unikāls tandēma dabas, pretiekaisuma, pretvīrusu, pretmikrobu vielām. Baktericīda jaudu ēterisko eļļu un gaistošs tik liela, ka kļūst iztvaikošanu gaisā, tie skāra nelielu patogēniem. Daži daiviņas ķiploku un sagriež sīpolu slēpt mazos atvērtos traukos, un izplatās telpā.

Tie kalpos jums labā vietā.

No Ķīnas gudrie, dziednieki ieradās veikt ķiploku sulas receptes. Priekšrocības ir acīmredzamas sula, jo tā ir visas nepieciešamās Phytoncidic īpašības un izmantošana tvaika pilienu glābs jūs no cīnīties ar konkrētu smaržu no produkta, kas ļauj sazināties darbā. Apsvērt vairākas iespējas, ņemot ķiplokus.

So:
• iepilina vienu pilienu sulas ķiploku uz mēles. Izplatīties ap muti, maigi berzes smaganas un iekšējo vaigiem. Norīt atlikumu.
• 8 pilienus atšķaidītas sulas pienā (1 ēdamk. L) un veikt divas reizes dienā.
• 3 vidēja daiviņas ieliet 50 oz. verdoša ūdens. Pēc lēnas dzesēšanas infūzijas, deguna pilieni gatavs.

• Sulu 1/1 atšķaidītas saulespuķu eļļu. Ieziediet spārnus deguna, platību zem deguna un viskija pirms došanās ārā.

Ja vēlas, saraksts ar atbilstošajiem receptes var papildināt.
Līdzīgi, bet vairāk uzlabotu funkciju, win rudens chill, ir balzamu "Zelta zvaigzne".
Balm "Golden Star" -pryrodnyy back ķermenis

Diemžēl šodien balzams "Golden Star" nepelnīti aizmirstas, lai gan tas ir labi zināms vecākajai paaudzei. Acīmredzot, izvēle jauniešu padara milzīga ietekme reklāmas dominances ķīmiskās kompozīcijas Newfangled instrumentus. Padarīt balzams ar seno recepti, tas ir pilnīgi dabiski.

Piemērots brīnums ziede ne tikai kā preventīvs pasākums. Pat ļoti spēcīgs pirmajām dienām slimības, tas viegli noņem simptomus saaukstēšanās, klepus win sākumā ietaupīt bronhu koku un pietūkums deguna gļotādas. Un berzes krūšu zonā trūkst nelielu daudzumu garšvielu. Ļoti labi "Zvaigznīte" berzēt spārni deguna, bet gaistošiem esteri un eļļas nokrīt uz gļotādas virsmas bronhu, rīkles, aizdegunes, starp citu, iznīcinot patogēnu iekaisumu.

Medus un citronu - labākie draugi pacientiem ar SARS
Šī skaisti savienība minerālie produkti ne tikai atšķiras patīkama garša, bet arī tiek galā ar rudens aukstumu. Ja jūs izvēlaties produkts biškopību, slimības kontrolei tiek uzskatīta par visvairāk piemērotas kvalitātes balta medus. Lai sagatavotu sadzīšana dziras izvēlēties tikai nogatavojušās citronus. Tie jāmazgā, izmantojot otas karstā ūdenī. Šī pārgatavojušos citrusaugiem, nav piemērots, lai ražotu medikamentu savienojumu.

Šeit ir daži gardas receptes zālēm, kas nāk pie mums no seniem laikiem:
• simpātiju var blenderī, 2-3 citronu. Kad viņi tiek pārvērsti homogēnu biezeni, tad pievieno 4-7 ēdamkarotes medus un samaisa. Ir 1 ēdamk. karoti 4-5 reizes dienā.
• 1 ēdamk. l. Citronu sulu sajauc ar 100 g. medus. Dzert, pievienojot siltu tēju. Karstā ūdens likt medu nevar!

• Medus-citrona maisījumu izzūd tāpat kā konfektes. Uzglabāt zāles stikla traukā ledusskapī.
• šķēle svaigu citronu izplatīties 1,5 tējkarotes medus un tikai ēst. Jūs varat pieprasīt ūdeni.

Ņemiet vērā, ka medus un tā atvasinājumi - ir spēcīgākais alergēniem. Izvairieties no pārdozēšanas "zāles", jo tas var izraisīt pieaugums alerģiskas reakcijas. Jūs varat pagatavot gardus kokteiļus, pievienojot un jāņogas.

Jāņogas ar cukuru - avots C vitamīna
Vasaras lūdzu jāņogas. Tas ir diezgan vienkārši, jo sezona nav tā pasakains naudu. Sarīvē ar cukuru proporcijā 1: 2 Vāra nav nepieciešams, jo, kā jūs iznīcināt lielāko daļu vitamīnu saturu. Ziema ir ievārījums - īsta noliktava vielas, kas stimulē imūnsistēmu. Tas ir lielākais devas askorbinki. Proti, tas ir atbildīgs par vairākiem vielmaiņas reģenerējošs procesiem. Ogas var sasaldēt. Pēc atkausēšanas saskarē ar tiem kā ar svaigām ogām.

Vasaras sagatave var pievienot tēju, auzu, pavārs pīrāgi. Jums patiks gardas maltītes, un gadījuma rakstura, lai pasargātu sevi no nepatīkamiem pārsteigumiem veselību.
Bērni ar lielu prieku ir tik garšīgi profilakse saaukstēšanās. Pamanīju, ka apmeklē bērnudārzu, kur viņi reti saslimst, nav atpalikt vidējās vecuma izaugsmes tempiem, vesa.Ochen arī dot korintes ar liepu tēja.

Liepu tēja - siltums un sāpes
Lipavsehda izlaists kokiem dejot jebkuru dārzu. Tās ilgmūžība, kaili jauda un smalks skaistumkopšanas valdzina. Bet ne visi zina, ka liepu ziedi satur karotīnus, flavonoīdus, talitsyn, C vitamīnu, glikozīdus. Un šīs vielas rada pretiekaisuma, sviedrēšanas līdzeklis, pretsāpju īpašības narkotiku pamatojoties uz kaļķi. Kā piesardzības slimības dzēriena sekojošā sastāvā: Thermos gulēt 1 ēdamk. l ziedi un pievienot glāzi verdoša ūdens. Uzstāt 40 minūtes. Jums ir pieņemt visu partiju. Lai uzlabotu aizsardzības pasākumi var pievienot sausu vai saldēti augļi (jāņogas, kazenes, avenes), aveņu lapas un kātus. Kaļķu tējas vērtīgas tās labu panesamību. Pat bērni, kuriem ir pastāvīgas, biežas, smagas alerģiskas reakcijas, dzert potions ar prieku un bez sekām.

Sarakstā tālāk desmitiem preventīvajiem pasākumiem. Tas ir daudz vieglāk izveidot nepanesamu apstākļus patogēno saaukstēšanās, nevis cīnīties ar turpmākiem simptomiem, komplikācijas, tālvadības sekām. Lielākā akūti bažas neaizsargātās grupas. Gados vecāki cilvēki, zīdaiņi, bērni līdz viena gada vecumam un sadovskoho vajadzīga īpaši rūpīgi, cītīgs un kalibrēts pieeju. Kvalitatīva profilakse - ir vienīgā pareizā izvēle pēcoperācijas, infekcijas, novājinātiem pacientiem.

Nav bruņots tikai ar vienu metodi. Sajauc, apskatīt un papildināt shēmu paņēmienus garšaugiem. Mūsu ķermeņi ir kompleksu attīstību perfekti, tāpēc klausīties viņa atbildes reakciju. Tad rudens saaukstēšanās iespēju, lai secinātu gultā jums nebūs. Efektīva novēršana jūs. Lai Dievs jūs svētī vienmēr.