Kā, lai ārstētu aukstā - padomus un trikus


Mēs visi zinām, simptomus saaukstēšanās: aizlikts deguns, sausumu un niezi gļotādas, palielinātu gļotu, drudzis, vispārējs veselības pasliktināšanos. Bet pirms jūs ārstētu auksti, jums ir nepieciešams, lai saprastu, kas tas ir.

Rinīts - iekaisums gļotu virsmas deguna. Šīs iekaisuma iemesls, tāpat kā jebkurš cits, ir infekcija, kas var būt vīrusu vai baktēriju izcelsmes.

Kas ir atšķirīgs no iekaisuma refleksu tūska?
Bieži vien, pēc ilga uzturēšanās auksts, vai ja pārdzesēt pieturas aukstā simptomus var novērot, bet tas nav iekaisumu un pietūkumu gļotu reflekss.

Ugunsgrēki aizsardzības mehānisms, palielina asins plūsmu, vazodilatācija notiek kopā ar pilnuma sajūta, palielināts gļotu.


Šis stāvoklis ir tāds pats, ja "deguna, lai nodrošinātu" komforta apstākļus. Jūs varat dzert karstu tēju poparyty kājas, dušā, vannas apmeklējums. Ja nē, tad ir žāvēti gļotas ļoti strauji baktērijām augt, un kas izraisa iekaisumu. Šajā posmā ir sausums, nieze, deguns, galvassāpes, temperatūra var pacelties.

Ja iemesls saaukstēšanās ir vīruss, tas neliedz slimība neizdoties. Vairošanās vīruss ir ļoti intensīva, un gandrīz vienmēr kopā ar asociētajām bakteriāla infekcija. Tas ir, ja jūs chhnuly rīta līdz vakaram visi simptomi iesnas parādās pilnā spēkā. Ir jāsaprot, ka iekaisumu - aizsargājošu reakciju organismā, un to nevajadzētu uzskatīt tikai iekaisumu, un tās cēloni.

Komforts deguns
Nepaļaujieties tikai uz medikamentiem. Ar vai bez medikamentiem atveseļošanās joprojām notiek. To uzdevums ir atvieglot pacienta stāvokli un novērstu slimības komplikāciju. Kad auksts pirmā lieta, kas jādara, - ir radīt komfortablu vidi deguna gļotādas virsmas:

• Noteikti trīs reizes dienā, labi vēdināmā telpā, saglabātu atbilstošu mitruma un temperatūras (istabu, lai forši);
• Izmantojiet eļļas degli - par labāko naftas skujkoki, eikalipta un citrusu;
• Nodrošināt sevi, ja iespējams, gultas režīms, vai vismaz mēģināt neiet uz darbu;

• ja temperatūra nedrīkst pārspēt uz leju, līdz tas sasniedz 39 grādus pēc Celsija pieaugušajiem un 38 grādus uz bērnu. Kad temperatūra un iekaisums nevar darīt nevienu iesildīšanās procedūru (silts deguns, planēt kājas), jo tas tikai palielinās iekaisumu un sastrēgumus.

mitrinoša gļotādas
Tai jābūt reizi divos jāiepilina degunā preparātu jūras ūdenī ("Akvamaris", "Akvalor") vai parasto fizisko stundas. šķīdums. Tas palīdzēs saglabāt gļotas mitra dabiskā veidā, likvidētu baktērijas no virsmas.

Tam pašam mērķim bieži izmanto ekstrakti garšaugi (kumelītes, kliņģerīšu). Naktī narkotiku būtu pilienu eļļas bāzes ("Pinosol") vai veic ieelpot ar eikaliptu eļļu. Tasi verdoša ūdens būtu pilēt 34 pilienus eļļas un maigi ieelpojiet degunu 10 minūtes.

Priekšroka nav jādod tekstila un papīra audi, kas apglabāšanas uzreiz pēc lietošanas.

Diēta un citas detaļas
Uzturs ārstēšanas laikā jābūt vienkāršai un dalītu. Pirmajā dienā slimības var pilnīgi atteikties ēst. Bet dzēriens būtu bagātīgs, vienmēr silts vitamīnu.

Smēķēšana un alkohola lietošana nav ieteicama. Cigarešu dūmi, kairina gļotādu, palielina pietūkumu. Alkohols ir zināms, lai samazinātu organisma aizsargspējas un nekādā veidā nevar veicināt atveseļošanos. Ir absolūti bezjēdzīgi citroni, sīpoli un ķiploki.

Par antibiotikām
Zāles, īpaši antibiotikas drīkst lietot tikai pēc ieteikuma ārsta. Atcerieties, ka vazokonstriktors narkotikas ("Dlyanos", "Nazol"), var lietot tikai 3-5 dienas, un stingrā saskaņā ar instrukcijām. Tie nav nekaitīgs. Calling asinsvadu saraušanos, viņi "izņemti aizlikts" deguns. Bet pēc trim dienām piemērošanas, var būt tā sauktā deguna zāles, kas ir dabisko vazokonstrikciju pēc izņemšanas iekaisums notiek. Veidojas narkotiku atkarības, kas ir daudz grūtāk pārvarēt, nekā ciest diskomfortu vairākas dienas ar aukstumu. Tā kā narkotiku aktus, ne tikai uz asinsvadiem deguna, bet arī uz visiem citiem, ir jālieto piesardzīgi tiem, kam ir problēmas ar asinsvadiem galvas. Nelietojiet antibiotikas par to pašu, lai attaisno viņu iecelšanu var būt tikai par to, kā interpretēt testu rezultātiem.