Dysbiosis - simptomi, ārstēšana, diēta un uzturs


Cilvēkā, viss būtu skaisti, kā teica Čehovs. Skaistums - tā ir bilance, bilances. Tātad ir raksturīgos, Dievu. Negatīva bilance pozitīva ļauni - labi, melna - balta. Ka cilvēka ķermenis - lai detalizēti pārdomāts mehānisms, kas ir svarīgi, kur katra šūna aizņem tikai viņas īpatnība. Katrs orgāns ir sava mikroflora, kas sastāv gan labvēlīgo mikroorganismu un patogēniem ar pareizo līdzsvaru, kuras veido pamatu veselības katras orgānu un ķermeņa. Pēc tam, kad ir izjaukts līdzsvars, ir veselības problēmas. Medicīnā sauc dysbiosis šādi pārkāpumi. Un neatkarīga slimība to nevar uzskatīt. Šķiet traucējumus organismā - tas ir atsevišķas pazīmes vai simptomi.

Kas pāraugšana
Šādas nepilnības saskaņā ar statistiku, kas raksturīga katrai dzīvā personai, kas mūsdienu pasaulē, gandrīz visiem pieaugušajiem (85%) un gandrīz visi bērni (90%). Mums ir tendence saistīt jēdzienu dysbiosis problēmas ar zarnu darbības traucējumi saistībā ar baktēriju sastāvu mikrofloras. Patiešām, šī nelīdzsvarotība ir saistīta ar dominē "kaitīgo" baktērijām (stafilokoki, streptokoku un citiem) Faktiskā bifidobaktēriju un lactobacilli un E. coli, kas atbild par veselīgu gremošanu.


Noderīgas baktērijas aizsargā zarnas no dažādiem vīrusiem un kaitīgām baktērijām, kavējot to augšanu, nojauktu neapgūts kuņģa barības vielas un novērstu tos no organisma caur urīnu un fekālijām (protams), nodrošina organismu ar barības vielām. Ja šis process tiek pārtraukts, zarnas sāk pretīgs fermentācijas parādības un reakcijas, kas var novest pie "sliktajiem" mikrobiem "uzpūst" zarnās (meteorisms visi zinām, atraugas, krampji, slikta elpa), un pēc tam viegli iekļūt asinīs. Un ko mēs esam? Mēs jūtamies slikti, noguris ātri, dratuyemosya bez redzama iemesla, cieš no galvassāpēm uzplūdiem un tā tālāk. D.

Tas viss ir ārējās pazīmes dysbiosis (augšējā daļa no aisbergs). Organismā tas noved pie nepareizu vielmaiņu, sliktā uzsūkšanās vitamīnu, minerālvielu un citu vielu ķermeņa vajadzībām, kas izpaužas kā svara zudums vai neizskaidrojamu svara pieaugums, neveselīgu krāsu un kondicionē ādu, redzes traucējumi, trausli kauli un citu redzamu izpausmju.

Simptomi un cēloņi
Disbakteriozes grūti ātri un precīzi diagnosticēt, jo tā jūtama atšķirīgi, un ne visi, un ne reizi, bet varbūt tas nenotika uz ilgu laiku. Tomēr ir galvenie simptomi dysbiosis. Ja tie izpaužas, ir nepieciešams lietot medikamentus, lai vēlāk pieaugušo vai bērnu veselību nesniedza neveiksmi pavisam negaidītā vietā.

Dysbiosis, kā jau minēts iepriekš, nevis atsevišķu slimību, kā rezultātā, kad kāds no orgāniem pārkāpumiem. Vai muļķis izmeklēšanu, ņemot zāles nomāc labvēlīgo mikroorganismus un vielas. Tātad, kādi ir biežākie cēloņi zarnu dysbiosis izpausmes.
1. Medikamenti, nospiedošu ietekmi uz mikroorganismu (antibiotikas, sulfonamīdiem hormonālie aģentiem, caurejas un citas narkotikas).

2. Darbības (ielaušanos iekšpusē cilvēka organismā).
3. Nesabalansēts (nepareizs) uzturs (trūkums vai pārmērīgs vitamīnu, minerālvielu, barības vielas, lietojot ķīmiskas piedevas, alkoholu, smēķēt un marinēti produkti, un N. utt.).

4. uzsver, psiholoģisko un fizisko.
5. Infekcija zarnu infekcijām (dizentērijas, tārpi pieejamība).

6. slimības gremošanas orgānu (kuņģa, aizkuņģa dziedzera, un F. tā tālāk.) Un endokrīno (vairogdziedzeris).
7. Poor vide (sliktas kvalitātes ūdens, gaisa piesārņojums, saules starojums).
8. ķīmijterapeitiskais audzēju ārstēšanai.

Kā rezultātā iepriekš minēto iemeslu dēļ var rasties daudzi simptomi zarnu dysbiosis pieaugušajiem:

- Uzpūšanās, meteorisms,
- Caureja vai aizcietējumi un hroniski aizcietējumi,
- Atraugas,
- Burkitlyvi skaņas sāpēm
- Bieža slikta dūša,

- Grēmas,
- Slikta elpa
- Sāpes vēderā,
- Vispārējs diskomforts kuņģa-zarnu traktā,
- Pastāvīgs vājums,

- Apetītes trūkums
- Alerģija pret pārtikas produktiem

- Neveselīgs ādas (izsitumi, miegainība, sausums, ekzēma, uc)
- Pazīmes rudens imunitātes - biežāk novērotās sekas zarnu dysbiosis, biežas saaukstēšanās, ādas izsitumi, osteoporoze (zarnu neuzsūc kalciju), anēmija (dzelzs deficīta), garlaicība un depresija (nepietiekams svarīgi mikroelementiem un vitamīniem).

Nekavējoties pārtrauciet baktērijas aizaugšanu bērniem diagnosticēts biežāk šajās dienās. Disbakteriozes zīdaiņiem un bērniem, ko izraisa:
- Dažādu topošai māmiņai antibakteriālo līdzekļu lietošana
- Pēcoperācijas parādības (C-section)
- Nespēja bērnu mātes pienā (mākslīgā barošana)

- Nesabalansēts uzturs krūts bērns (daudzi saldie maz augļi un dārzeņi)
- Tārpu klātbūtne.

Atsevišķi, pievērst uzmanību simptomiem dysbiosis bērniem:
- Nav pievienojis vai zaudējis ķermeņa svaru,
- Mainot ādas izskatu (bālums, sausums, pīlings)
- "Zayed" stūriem mutē,
- Alerģiska reakcija uz pārtiku (dermatīts, piena sēnīte)

- Gļotu pārāk gaišs, spīdīgi ("ģeogrāfiskā mēle")

- Apetītes trūkums
- Constant slikta dūša,
- Bieža vemšana,
- Slikta elpa
- Meteorisms,
- Vēdera uzpūšanās,

- Sāpes vēderā,
- Nieze un dedzināšana anālo atveri,
- Pārkāpums taburete: neapgūts pārtikas izkārnījumos, aizcietējumi un caureja. Krāsu taburete - nedabiski zaļa, smarža - slikti.

Jebkurš no procentuāli noderīgas un kaitīgu baktēriju zarnās ne tikai pārkāpšana pasliktināt vispārējo cilvēka stāvokli, bet bez atbilstošas ​​ārstēšanas ievērojami samazina imūnsistēmu un izraisīt dažādas slimības vai komplikācijas. Meklējot sevi savā bērna vai citas mīļoto dysbiosis simptomus, ir nepieciešams apmeklēt ārstu, lai nokārtot nepieciešamos testus un medikamentu prolikuvatysya, kā arī tautas aizsardzības līdzekļiem (garšaugi).

dysbiosis diagnoze
Diagnoze dysbiosis precizē veidu un skaitu, mikrobiem, kas dzīvo zarnās. Disbakteriozes grūtāk, mazāk, salīdzinot ar patogēnajām baktērijām zarnu mikroflora bifidobaktērijām, lakto- un citiem derīgiem mikroorganismiem. Šim nolūkam bakterioloģisko izmeklēšanu, kas nosaka veidu mikroorganismu, un izpēti vielmaiņas produktu mikrobiem. Pēc tam, laboratorijas analīzes ķebļa: vispārējās un baktēriju aizaugšanu. Atšifrējums analīze parādīs, vai pacients ir vērojams nelīdzsvarotību zarnu mikrofloru. Datu saņemšana, ārsts apskata pacientu (ārējās pazīmes: acis, ādu, gļotādu, palpē vēdera).

Ņemot vērā visus datus, ārsts veic diagnostiku un medicīnisko ārstēšanu un izraudzīties saudzējošas diētu, kas nav iekļauts ceptiem, pikantās, marinēti, kūpinājumi. Šodien diagnostiķis nāca atbalsta kā sarežģītāku, bet precīzāka ķīmiskām metodēm (gāzu hromatogrāfijas metodi, masas spektrometrijas ierīces), elpošanas testus. Tas arī palīdz diagnoze Endoskopijas, sigmoidoscopy, kolonoskopija, rentgena un ultrasonogrāfijas izmeklējums kuņģa-zarnu traktā, vēdera datortomogrāfijā. Metodes ir daudz, un tie ļauj precīzu diagnozi un uzsākt pareizu ārstēšanu slimības.

slimību ārstēšana
Ārstēšana zarnu dysbiosis - virkne pasākumu, kuru mērķis ir:
- Likvidējot cēloņi zarnu darbības traucējumi,
- Noņemot akūtas izpausmes dysbiosis,
- Normalizācija gremošanas sistēmas
- Restaurācija normālu zarnu mikrofloru,
- Atjaunot aizsardzības īpašības labvēlīgi baktērijas.

Dr. iecelt šādu ārstēšanu:
- Atbilstība uzturu;
- Uzņemšanas baktēriju preparāti (bifidobaktērijas un lactobacilli). Starp populārākajiem un efektīvu medikamentu, piemēram, Bifidumbacterin, Linex, smektīts, Laktobakterin, Laktusan, Laktulozes un Hilak - Forte. Pēdējais Zāles ir vairāk nekā pirms pusgadsimta un joprojām veiksmīgi rokturi atgūšanas harmonisko (normāli) zarnu un augšanas nomākums "kaitīgs" baktērijām;

- Pieņemšanas probiotikas (pienskābe dzīvo baktēriju) un prebiotikas (zālēm, kas stimulē augšanu un vairošanos noderīgas floras) sinbiotiskajos medikamentus (simbioze prebiotikas un probiotikas);
- Uzņemšanas antibakteriālos līdzekļus, piemēram, furazolidona, Nifuroxazide, antiseptiskas Intetriks un citiem;
- Zāļu lietošana, kas veicina atveseļošanos un normalizāciju zarnās. Šīs zāles, piemēram, Kars, Essenciale, Imodium un citiem;

- Pieņemšanas adsorbyruyuschyh narkotikas, piemēram, aktivēto ogli un baltu;
- Uzņemšanas imūnstimulatori un vitamīni.

Pēc apstrādes ar antibiotikām, kas lielākajai daļai bērnu un pieaugušo traucēta zarnu mikrofloras līdzsvaru un sākt lielas nepatikšanas. Tas var palīdzēt lieto zāles, kuras mērķis ir strīdu zarnu labvēlīgi baktērijas. Kā minēts iepriekš, atklāšanu dysbiosis ārsta pievērš īpašu uzmanību uztura pacientam. Sākt ēst - tad ceļu atgūšanu. Ko var ēst dysbiosis? Vajadzētu ēst maz, bet bieži savā uzturā katru dienu, ietver šādus produktus:

- Pienskābes Foods bagāti ar lactobacilli (pienu, jogurtu, biezpienu, jogurtu, krējumu, uc), ir īpaši nozīmīgi šie produkti būs, ja lietojat antibiotikas;
- Fiber (kliju maize, graudaugi, graudu, neapstrādātas augļi un dārzeņi, žāvēti augļi);
- Tīrīšana zarnu pūšanas un fermentācijas produktu, augļu (aprikozes, dzērvenes, upeņu, kalnu pelnu Aronia, uc);

- Pārtikas produktus ar augstu olbaltumvielu: gaļu vai zivis vārīta.

Tas ir ieteicams, lai atmest pārtiku, kas izraisa rūgšanas zarnās. Tie ietver vīnogas, brūvēt, rozīnes, alus, svaigas smalkmaizītes, sieru un tā tālāk. D. Izņem no uzturā rafinētu un konservēto un kūpinājumu. Ir vēlams, lai noņemtu no diētu šokolādes un kakao, stipru tēju un kafiju.

Stingrā saskaņā ar uztura un nekavējoties veica medikamentu noteikumos, kā atbrīvoties no dysbiosis izredzes ir ļoti augstas. Bet ir viens "bet". Nav garantijas, ka šis uzbrukums nebūs apmeklējums atkal ķermeni. Tāpēc, aa un attīstīta preventīvos pasākumus, kas ļauj augstu varbūtības nav "get" atkal šo nepatīkamo slimību.

novēršana dysbiosis
1. veselīgs un sabalansēts uzturs. Ikdienas ēdienkartē ir obligāti jāiekļauj piena produkti satur noderīga zarnu bifidobaktērijām, acidophilus baktēriju un lakto- nepieciešamos mikroorganismus, vitamīnus un minerālvielas. Kā zīdaiņiem, tad viņi ir absolūti nepieciešams, lai baro bērnu ar krūti, ka no pirmajām dzīves dienās rada jaunu pieprasījumu, lai turpinātu normālu veselīgu mikrofloru un augstu imunitāti.

2. dzīves kvalitātes uzlabošana:
- Valkāt drēbes, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem;
- Izmantojot videi draudzīgus personīgās higiēnas preces, mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļiem (ko sauc mājsaimniecības tīrīšanas) bez kaitīgo savienojumu (virsmas aktīvo vielu un citi);
- Dzert attīrītu ūdeni un t. E.

3. Nelietojiet "mindlessly" antibiotikas un citas zāles, kas var "PIP" gut.

4. Nelietojiet "Run", slimības, gremošanas sistēmas, ne ignorēt saaukstēšanās, infekcijas un vīrusi, kas iekļūst organismā.
No iepriekš minētā ir skaidrs, ka zarnu dysbiosis - visizplatītākais veids dysbiosis. Bet tas bieži vien var redzēt uz ādas un gļotādu maksts (maksts dysbiosis), plaušām, mutes (mutiski dysbiosis), degunu, acis un ausis un pat nagiem.

Izplatība, saskaņā ar zarnu dysbiosis, un maksts baktēriju izaugums ir pretrunā normālas maksts mikrofloras. Daudzām sievietēm tā ir klāt, slimība nav vienkārši izrunāts simptomus. Šādas neattīstītu dysbiosis draudi, ka viņš var "klusi" iekaisušas sieviešu organizācijas, un tur būs dažādas ļoti nopietnas infekcijas ginekoloģisko slimību (vaginīts tsertsevit, endometrīta, adneksīta) un uroloģijā - uretrīts, cistīts.

Jo katra sieviete vienkārši nepieciešamas regulāras vizītes uz ginekologa, profilaktiskās pārbaudes un testus, lai nodot baktērijas un sēnītes (uztriepes floru, augu izdalījumi no maksts). Ikviens zina, strazdu - neko, piemēram, parasti ļaunprātīgas maksts mikrofloru. Dysbiosis maksts izprovocēja pereohlazhdenyyamy, nelīdzsvarotība hormonu pubertātes un menopauzes, grūtniecības laikā un pēc dzemdībām un abortiem. Maksts vide var tikt sadalīts, kā rezultātā zarnu dysbiosis, infekcijas iegurņa orgānos dzimumakta un sliktu personīgo higiēnu laikā.

"Satraucoši bell", var uzskatīt ievērojami palielinājies netipisku biluvato- dzeltenīgu novadīšanas ar nepatīkamu smaku, neērti sausums dzimumorgānus (dzimumakta laikā, kā arī). Mums ir jāiet pie ginekologa diagnosticēta un ārstēta slimība. Ārstēšana ietver izmantot maksts svecītēm un citiem medikamentiem. Ja pēc tam, kad visas analīzes atklāja sarežģītu, smagu un dysbiosis stadijā, ārstēšana būtu stingri profesionāls, sekojot norādījumiem skaidri un ārsta konsultācijas.

Tautas aizsardzības līdzekļiem ārstēt slimības
Ja forma un dysbiosis vieglas posms, pēc konsultācijas ar ārstu, ieteicams izmantot šādas tautas metodes un līdzekļus ārstēšanai dysbiosis:
1. Regulāri dzerot skābs, normalizē zarnu peristaltiku.
2. Ēšana marinētas bietes, atjauno zarnu mikrofloru.

3. Katru dienu, veikt dažas daiviņas ķiploku, drupināšanas pūšanas procesus zarnu traktā.
4. Pirms ēšanas seleriju sulas dzēriens.

5. Noņemiet nepatīkamo simptomu dysbiosis - uzpūšanās antibakteriāla palīdzības redīsi un rutki, mārrutki, sinepes, pētersīļus un burkānus.
6. Stop procesi pūšanas un fermentācijas zarnās spēj citronu balzams un estragonu, dillēm un salvija.

7. pieņemšana klijas kviešu un rudzu (viena ēdamkarote) tukšā dūšā.
8. Dzeramais novārījums fenheļa sēklas, un bērni var sniegt ukropnuyu vodichku un kumelīšu tēju.
9. dzert tēju ar bērzu lapām.

10. Ēst vairāk ābolus cep lieliski tīrīšanai zarnas.
11. Visi atrastie medus Braga nepieciešamie zarnu baktērijas. Divas glāzes silta ūdens + vienu ēdamkaroti cukura un ēdamkarote medus + 2 + grami rauga siltā vietā. Dzert dienā stundu pirms ēšanas.

12. uzlējumi cinquefoil un ozola mizas (viena ēdamkarote garšaugus glāzi verdoša ūdens), kas ņemti pirms ēdienreizēm, samazināt iekaisumu un zarnu trakta traucējumi, stiprina mikrofloru.
13. Kad organisms noraidot ēdiens dzēriens piparmētru ekstrakts (trīs ēdamkarotes + tasi verdoša ūdens) trīs reizes dienā pirms ēšanas.

14. alvejas lapu, sagriezti, uz kuriem glāze cukura ievadīts trīs dienas, sajauc ar mājas vīnu un ņem pusstundu pirms ēšanas.

15. simulē zarnu kustība nozīmē, glāze paniņas un sodas (trešais kafijas karotes).
16. Laba ietekme uz zarnu Hercules (trīs ēdamkarotes), kas piepildīts ar garšvielām jogurtu un banāniem, āboliem un citiem augļiem, žāvētiem augļiem vai ogām.
17. Jūs varat dzert infūziju sīpolu. Divi sasmalcinātu sīpolu uzlej trīs tases ūdens un dzērienu uzstāt dienā nelielās porcijās laikā.

18. skābēti kāposti sulas dzēriens un ēst kāpostu sevi kā pretiekaisuma un vitamīnu aģents.
19. ārstniecības augu kolekcija ceļmallapu, biškrēsliņi, kumelītes, oregano, dzērvenes, bērzs, Hypericum un gurni pagatavota ar verdošu ūdeni (viena ēdamkarote savākt divas tases verdoša ūdens).

Dzert pusglāzi pirms ēšanas. Stiprināšanai, pretiekaisuma līdzeklis.

Nesaslimst, skatīties savu veselību, veikt pasākumus laikā, lai novērstu simptomus un cēloņus zarnu dysbiosis. Tad liels garastāvoklis, pastāvīgs smags darbs, laba veselība un skaistums eksplodējusi ķermenis ir nemainīgi pavadoņi savu dzīvi!