Epicondylitis attieksmi par Tautas


Tēma Šodienas raksts - epicondylitis. Diagnoze ir daudzās izceļas kā kopīgu slimību, patiesībā, pēdējā laikā vērojamo tendenci skaita pieaugums cilvēku cieš no šāda veida traucējumi, muskuļu un skeleta sistēmas. Šodien jūs uzzināsiet pamatā epikondilita un ka veida darbības var izraisīt slimības. Mēs arī runājam par metodēm profilakses un ārstēšanas metodēm epikondilita valsts un medikamentiem.

Epicondylitis, vai kā to bieži sauc par "tenisa elkonis" - iekaisums elkoņa locītavas. Jāatzīmē, ka līkums atomu viedokļa - diezgan komplicētu struktūru. Šeit ir daži no locītavu virsmu locīklu pret otru un nav mazāk muskuļu, kas atbalsta toni elkoņa locītavas. Bet lielākā daļa uzturēšanas elkoņbalsts uz muskuļiem apakšdelma.


Sāpes epikondilita izriet no grozījumiem ka spastiskām muskuļi apakšdelma laikā. Lai būtu skaidrāks teikt, ka apakšdelma muskuļu tiek fiksēts tuvumā locītavu virsmām elkoņa locītavas. Tāpēc, kā rezultātā muskuļu spasticitātes līkumu pār periosta, kas rada nepatīkamu sāpēm. Izrādās vaininieks sāpes elkonī notiek, kad muskulis ir epikondilita apakšdelma nevis deģeneratīvas locītavu deģeneratīvas izmaiņas, kas izraisa artrīts.

Cēloņi epikondilita
Jūs, visticamāk, esat dzirdējuši, ka epicondylitis bieži sauc par "tenisa elkonis sindroms" ir sauc šo slimību ir vēl nedaudz biežāk ne tikai iedzīvotāju vidū, bet arī profesionāļiem. Bet tad jautājums ir, kāpēc kāds, kurš nav, ka rokas netiek turēti, nav pat redzējuši profesionālā tenisa raketi ciešanas epikondilita?

Patiešām teniss šeit pilnībā, un, kā galvenais iemesls epikondilita ir daudz stereotipu, pēkšņas kustības nepieciešama pastāvīga Roku uz svara.

Tādēļ lielākā daļa vietas mūsu valstī šī slimība rodas ne tikai tenisā, bet lielākā daļa parasto sievietēm, kam patīk strādāt spieķiem un tie bērnam vai mīļoto vīru vairāki siltie džemperi vai vilnas zeķes. Parasti epicondylitis - slimību, grūti darba rokām.

Kustība rada epicondylitis
Daži medicīniskiem nolūkiem katalogi atrodami saraksti līdzīgu kustību, pastāvīga atkārtošana, kas var izraisīt attīstības epikondilita. Mēs esam apņēmušies, lai jūs iepazīstināt ar šo sarakstu, kā mēs visi zinām, ka slimība ir daudz vieglāk novērst, nekā tikt galā ar viņa attieksmi. Lielākā epicondylitis notiek locekļiem šo profesiju, elektriķi, gleznotāji, kautuvē darbinieki stāvēt rindā apstrādē liemeņu, profesionāli pavāri un tenisa spēlētājiem. Lai novērstu epikondilita mēs neiesakām vienlaicīgi, pēkšņas kustības apakšdelma, vienlaikus griežot birsti. Bet, pat ja apstākļi jums ir nepieciešams, lai veiktu tāda paša veida kustības nepārspīlējiet un ļaujiet jūsu apakšdelmi laiku atpūtai.

Ārstēšana epikondilita
Pieņemsim situāciju, ka jūs nevarat pasargāt sevi no slimības attīstības aprakstīts, un, ja jūs lasāt šo tas ir iespējams, kā tas ir, jo jūs neatradīsiet daudz interesanti, ka tas, ko izraisa epikondilita, un to, kā atbrīvoties no šis posts? Tas ir ļoti viegli to izdarītu, mums ir nepieciešams atpūsties muskuļus apakšdelma. Parasti ārsts šajā gadījumā ideja nervopotolohe jāatrod vietu visvairāk uzbudināmību, ko sauc par sprūda punkti. Profesionāļiem tas nebūs grūti, jo punkts vislielākā uztraukums aizzīmogo, un viņi var atrast vai redzes vai taustes. Arsenālā tradicionālo medicīnu, ir vairākas metodes un paņēmieni ietekmi uz sprūda punktiem, kas ietver osteopātija, Chiropractic vai triecienvilnis terapiju. Bet, ja jūs vēlaties, epicondylitis ārstēt pat tautas aizsardzības līdzekļiem, bez iepriekšējas konsultēšanās ar savu ārstu. Kādā veidā? Tagad mēs esam mājokli par šo jautājumu.

Epicondylitis attieksmi par Tautas
Vairums lielāko kļūda ārsti nav precizēti profesionālo ārstiem ir tā, ka viņi pārsūdzēt pacientam ar sāpēm elkonī, lai ārstētu to no osteoartrīta, kas izstrādā elkoni, ir ļoti reti, tikai 20% gadījumu. Atlikušie 70% ir epicondylitis. Tā rezultātā, pēc ilgstošas ​​ārstēšanas nenotiek mazākās atvieglojumu, un dažos gadījumos sāpes palielinās. Tādēļ, ja pastāv aizdomas epicondylitis nevajadzētu uzreiz palaist uz klīniku. Fakts, ka pat tradicionālās medicīnas ārsti apgalvo, ka viņi var izārstēt sev epicondylitis. Ārstēšana tautas aizsardzības līdzekļiem parasti noved pie vairāk pozitīvu rezultātu.

• Dziedošās bumbas - valsts režīms epikondilita
Kas ir šīs bumbiņas dzied? Lielākā daļa parasto Ķīniešu bumbiņas, ka jūs varat nopirkt gandrīz jebkuru tiešsaistes veikalu, kas pārdod visu veidu rituālu un austrumu piekariņi. Ja ne tiešsaistes veikalā, tad jebkurš tirgus jūs varat atrast paplāte ar līdzīgu produktu. Jūs, iespējams, nebūs redzēt atkal, un varbūt pat iet pa rokām kā krelles. Ķīnā, kur tie ir, faktiski, raksturu to izmantošanas uzturēt harmonisku līdzsvaru iņ un jaņ enerģiju cilvēka organismā. Mēs iesakām izmantot tos, lai ārstētu epikondilita tautas aizsardzības līdzekļiem. Ir ļoti liels skaits vingrinājumiem lieto ķīniešu bumbas, bet mēs esam ieinteresēti, ir parasti rotācija, kas palīdz līdzsvarot otru visi apakšdelma muskuļiem un tādējādi novērstu sprūda punktus. Rezultātā cīpslas pull rīcību periosts no elkoņa locītavas un samazina sāpes, ko izraisa epikondilita, būs uz visiem laikiem.

• Tinktūra lauru lapu olīveļļā
Vēl ārstēšana epikondilita tautas aizsardzības līdzekļiem, ir izmantot tinktūra lauru lapas olīveļļā. Parasti lauru lapas ir ļoti noderīgs sastāvdaļu, kā mēs zinām no iepriekšējām publikācijām tas jau ir veiksmīgi izmantota tīrīšanai kuģiem mājās. Neskatoties uz to, ka iepriekšējais veids, kā risināt ar epikondilita ir pietiekami efektīvas, lai risinātu ar slimību, ir labāk nekā viens ārstnieciskās metodes. Tādēļ mēs iesakām izmantot infūziju lauru lapu olīveļļā kā papildu līdzeklis pret valsts epikondilita.

Par uzlējumā jums ir nepieciešams, lai karbonāde svaigas lauru lapas un apvienot ar olīveļļu uz vienu daļu atstāj desmit daļas eļļu. Uzmanīgi samaisiet maisījumu, un pēc tam uzkarsē ūdens peldē līdz aptuveni četrdesmit grādiem. Tad ielej infūzijas termoss un aizmirst par to, lai tieši 24 stundas. Pēc šī laika tautas līdzekli, lai ārstētu epikondilita ir gatavs. Pirms pieteikšanās tinktūra, tas būtu nedaudz silta ūdens peldē, tad samitrina marles tamponu un attiecas uz skartajā zonā elkoņa locītavas.

Divi aprakstīto apstrādi epikondilita tautas aizsardzības līdzekļiem, vairāk nekā pietiekami, lai tiktu galā ar ne uzlabotas slimības formas. Ārstējot nedrīkst aizmirst, ka būtu jāizslēdz vai vismaz samazinātu ietekmi uz šo apstākli bija katalizators attīstības epikondilita. Ja pēc nedēļas izmantošana tautas līdzekļiem ārstēšana epicondylitis joprojām saglabā tevi nomāc, ir vēlams, lai risinātu ārstu iet turpmāku izpēti.