Ārstēšana herniated starpskriemeļu tautas līdzekļiem un ekspertu konsultācijas


Dažādas slimības šodien var sabojāt cilvēka dzīvi. Un no tiem aizņem šī slimība, kas parasti sāk apnikt pēc cieš stresu vai arī sakarā ar sliktiem dzīvesveida izvēli.

Spilgts piemērs - starpskriemeļu trūce. Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ, taču visos gadījumos cilvēka dzīvē ir tādēļ acīmredzami nepietiekams. Tikmēr, ne vienmēr uzreiz ārstēties ar "modernu" medicīnas tehnoloģijas, jo tas ir iespējams veikt ārstēšanu starpskriemeļu trūce tautas līdzekļiem bez kaitīgu iedarbību un blakusparādībām uz ķermeni.

Apsveriet visvienkāršākos receptes un padomus piedāvātos šajā gadījumā.
Vienkāršas vadlīnijas ārstēšanai starpskriemeļu trūce
Pirmkārt, nevienam nekaitē precīzi diagnosticēt klātbūtne trūce lokalizēt tā atrašanās vietu, pakāpe "nevērību" un vairāk.

Pirms uzsākšana starpskriemeļu trūce, izmantojot tradicionālās metodes, jums vajadzētu konsultēties ar savu ārstu. Neiecelt sev vingrinājumi un citas metodes, lai cīnītos ar šo slimību.


Kustība - Tas ir dzīve
Home kļūda cilvēki dara ar trūce, īpaši starpskriemeļu - ierobežojumu kustības.
Neskatoties uz to, ka pāreja ir ļoti grūti un nomākta, tas vienmēr ir nepieciešams, lai saglabātu fit. Lai to izdarītu, mēs iesakām:
• regulāra staigāšana izmantot vismaz pusstundu dienā;

• Nesēdiet, ne gulēt vienā stāvoklī ilgāk nekā stundu pēc kārtas, izņemot miega;
• mēģināt pārvietot viegli un atviegloti, pat ja tas ir daži trūkumi.

Speciālie vingrinājumi
Tas jau sen ir izstrādāta un apguva daudz vingrinājumi visiem iespējamajiem saslimšanas gadījumiem ar starpskriemeļu trūce. Cita starpā, izveidot īpašas mācības, kas ļauj pacientiem veiksmīgi reabilitēta un, ņemot vērā slodzi uz muskuļiem, kas neļauj trūce sabojāt vispārējo ķermeņa formu.

Vissvarīgākais - nedod šīm kravas neprofesionāla. Pirms jūs iesaistīties simulatorā vai vingrot ārstēšanai starpskriemeļu trūces mājā vajadzētu būt pārliecināti, konsultēties ar ārstu, un ar sporta instruktoru. Lai sāktu ar jums vienmēr sagatavošanas programma, jo īpaši, ja iepriekš Jums nav pieredze, izpildot līdzīgus pasākumus.

Īpaši vingrinājumi jūs atradīsiet beigās šī raksta video materiālā.

joga
Joga izmantot atšķiras no, ka to viņi neņem pārsvaru, bet gan sekundārā loma. Palutiniet savu starpskriemeļu trūce - galvenokārt piekļūt iekšējos resursus no ķermeņa. Nekas nesaprotams vai mistisks par to. Galu galā, visi jau sen zināms, ka psiholoģisko stāvokli cilvēks tik daudz ietekmēt savu veselību un ārstēt slimību.

Regulāras fiziskās aktivitātes atslābums visus muskuļus, lai mazinātu stresu un iekšējo psiholoģisko harmonijas iegādi - visu šo "atslēga" uz sekmīgu cīņu pat ar vismodernāko slimību. Bet mums nevajadzētu darīt joga pamācību!
Ja jūs nolemjat izmantot to kā metodi, jums būs nepieciešams atrast mentors vai uzņemt īpašos kursos, un pārliecinieties, ka jums nav darīšana ar Charlatans, un ar laika pārbaudi un licencēta skolā joga.

Jogas vingrinājumi iesācējiem jūs atradīsiet beigās rakstu video materiālā.

īpaša josta
Mugurkauls - viena no visneaizsargātākajām organisma sistēmu un tomēr viens no svarīgākajiem.
Šī iemesla dēļ, pamatojoties uz labi zināmiem tautas metodēm, īpašām jostām ar speciālu materiālu sastāvā, kas, kad valkājot regulāru palīdzību organismam tikt galā ar dažādām slimībām, mugurkaula, tajā skaitā ar starpskriemeļu trūce.

Josta ārstēšanai šādu trūces, vienmēr vajadzētu iegādāties pārbaudītām pārdevējiem.
Atcerieties, ka slikti laiki ir ne tikai nepalīdz izārstēt slimību, bet var būt kaitīga, kad valkātas. Uzmanīgi izlasiet instrukciju un lietot terapeitiskā ir tikai viņas.

Tradicionālās receptes ārstēšanai starpskriemeļu trūce

Skaidrs, ārstēšana starpskriemeļu trūces vienkāršas tautas līdzekļiem nav cietis kāds. Ja vien, protams, nav pārspīlēt un sekot pasūtījumus. Apsveriet dažus vienkāršus receptes un metodes.

Infūzijas Lythraceae - Grass
Lielisks veids, lai ārstētu starpskriemeļu trūce bez operācijas - ir izmantot derbennyka ivolistnoy, kas ir labāk pazīstams kā Lythraceae -trava.

Jums ir nepieciešams novārījums saknes. Lai to izdarītu, ņem 1 ēdamkaroti saknes, pievieno 1 glāzi vārīta ūdens, līdz istabas temperatūrai un tad izkāš.
Nepieciešams veikt ceturtdaļu tasi trīs vai četras reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas.

Eļļa kampara un terpentīna
Tas ir vēl viens efektīvs veids, lai ārstētu cilvēku. Jums būs nepieciešams veikt kampara eļļu, ielieciet to vietā, kur trūce, un top veikt oleosveķu.

Pre-nepieciešams kust priedes oleosveķu pār zemu siltumu un apžilbināt ar savu kūka. Secure oleosveķi lente, lai saglabātu to krišanu.
Eļļu var nomainīt, ja nepieciešams, zirgu taukiem. Iepriekš tikai to izmanto, un recepte ir tikpat efektīva.

Papildus ārstēšana: dēles, akupunktūra

Tas ir plaši pazīstams un joprojām izmanto tautas medicīnā ārstēšanas dēles. Bija laiks, kad dēles bija universāls veids, kā izārstēt gandrīz jebkuru slimību. Kopš tā laika daudz kas ir mainījies, bet jūs joprojām varat izmantot šo metodi.
Nemaz nerunājot arī akupunktūras ārstēšanu. Tas ir vecs pierādīta metode, kuras pamatā ietekmi paaugstinātu jutīgumu un klasteru nervu galiem ādā.

Vissvarīgākais - izmanto metodes šādu aprūpi. Būtu uzticēties tikai profesionāļiem, kuriem ir liela pieredze, lai kaitēt jūsu ķermeni.