Folk pretlīdzekļus menopauzes


Menopauze - fizioloģiska process, kurā sieviete nāk dabas vājināšanās menstruālā un auglību. Šajā laikā, ir hormonālās izmaiņas organismā, kas var papildināt ar dažādiem nepatīkamiem simptomiem: plūdmaiņas, svīšana, slikta unmotivated bailes, trūkums gaisa. Dažas sievietes ir ļoti grūti paciest šādu korekciju un nepieciešamību.

Kad kulminācija organismā samazinās hormonu - estrogēnu. Tas var novest pie nieze un sausums ģenitālijām, iekaisums dzemdes kakla. Bieži menopauzes izraisa sāpes manā attīstībā koronāro un hipertensijas, neiroloģiski traucējumi. Daudzi sūdzas par sliktu miega, nogurums un aizkaitināmība. Bieži vien tur un traucējumi urīnceļu sistēmas, tai skaitā: bieža urinēšana un urīna nesaturēšanas.


Tradicionālās receptes, lai palīdzētu sievietēm menopauzes
Kad menopauzes problēmas, jākonsultējas ar ginekologu. Viņš darīs eksāmenu un izrakstīt atbilstošus medikamentus. Parasti piedāvā visaptverošu ārstēšanu. Bet tradicionālā medicīna arī daudz receptes, kas pārbaudīti vairāk nekā viena paaudze mūsu senči vienmēr glāba sievietes. Un mēs ar tiem iepazīties. Ļaujiet viņiem palīdzēt un uzlabot plūsmas stāvokli menopauzes.

Kā novērst nesaturēšana
Dažādas traucējumi menopauzes, jo īpaši problēmas ar urīna nesaturēšanu turpina tradicionālās medicīnas ar augiem - Dioscorus. Šis augs ir apveltīta ar dažādiem ārstnieciskas īpašības, un var pielāgot hormonālo līdzsvaru, nervu sistēmu, un sniedz dziļu miegu.

Tai jāsagatavo tinktūra. Lai to izdarītu, ņem pinti alkohola (jūs varat mājās brūvēt) un 100 g sasmalcinātu sakņu dioskoreyi. Sajauc sastāvdaļas un uzstāt ekstraktu divas nedēļas. Gatavo tinktūra lietot pēc maltītes (30 minūšu laikā), 35 pilieni. Ārstēšanas kurss - divas nedēļas. Mēnesi vēlāk, to var atkārtot.

Galvassāpes un hipertensija menopauzes
Šī vienkāršā tautas līdzeklis noņems šos simptomus menopauzes kā galvassāpes, depresija, svara pieaugums, nogurums, un daudz ko citu. Katru dienu vajadzētu dzert svaigu biešu sulu. Īpaši noderīgi, lai sajauc to ar burkānu sulu. Dienā, jums vajadzētu dzert 0,5 litrus dzēriena. Lūdzu, ņemiet vērā, ka izspiest sulu var veikt ne tikai saknes, bet arī svaigi zaļumi.

Veikt Iznomāšanai galvassāpes un reiboni Climax ekstraktiem garšaugi Veronika smaile laikā. Tas likšot ēdamkaroti augu izejvielu 300 mililitriem verdoša ūdens. Veikt šo ekstrakts divreiz dienā 10 minūtes pirms ēšanas. Dienas likme no šī tautas ārstniecības augiem - 0,5 litri.
Atvieglot plūsmu menopauzes vilkābeles tinktūra. Tā ir labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu, mazina nogurumu un normalizē asinsspiedienu. Infūzija var iegādāties aptiekā vai sagatavot sevi: glāze augļu nepieciešams biezeni un pārlej ar glāzi degvīna, ielieciet tumšā vietā, trīs nedēļas. Gatavs iegūt dzert trīs reizes dienā ar tējkaroti.

Lai novērstu menopauzes simptomus, ir ieteicams dzert salvijas auga ekstrakts. Vajag ēdamkaroti zaļo vai sausās masas ielej glāzi verdoša ūdens, ļauj nostāvēties un dzert vairākas reizes dienā.
Tas ir labi izveidota plūsmā smago kulminācija tinktūra bērzu pumpuri. Glāze stādāmā materiāla ielej pinti degvīna (alkohola), piešķirtu struktūru ievilkties 40 dienas tumšā un vēsā vietā, laiku pa laikam sakratot. Ņem tējkaroti trīs reizes dienā.

Kad sāpes dažādas izcelsmes palīdzēt bērzu

No locītavu sāpes, reibonis un galvassāpes menopauzes laikā, lai palīdzētu šādiem cilvēkiem rotaļu receptes. 1.Sleduet uzstāt vārošā ūdenī sasmalcināts baldriāna bumbuļaugi, izejvielas ēdamkarote uz glāzi ūdens, atstāj vāku slēgts cieši vismaz 2 stundas. Veikt dziru divas reizes dienā: no rīta un pirms gulētiešanas - ½ tasi. 2.

Kā aizpildīt kalcija trūkumu
Tāpat ir nepieciešams, lai atjaunotu kalcija trūkums pieņemt šādu tautas līdzeklis: Mix sasmalcināts pieci (gaļas mašīnā), un citronu pulveris ar pieciem čaulas olām. Uzstāt ceļu tumsā septiņas dienas. Ārstēšanas kurss ir viens mēnesis. Metode saņemšanas: trīs reizes dienā pēc ēšanas ēdamkaroti. Laba pielīmēt kādu tumšās šokolādes līdzekļiem. Olas piesātina ķermeņa nepieciešams mikroelementus, palīdz ar sāpēm locītavās, stiprina kaulus un lūzumi būs labi profilaktisko apkopi.

Tonic Bath
Ļoti noderīga menopauzes vannā ar novārījums vākšana garšaugu: oregano, salvijas, kliņģerīšu, kalmju saknes, salvija, timiāns un priežu nierēs. Sagatavo buljonu šādi: trīs ēdamkarotes augu maisījumu ielej litru verdoša ūdens, likts uz siltuma līdz vārīšanās, noņem no uguns, ļauj ievilkties nedaudz, spriedzi un ielej vannā.

Lai cīnītos pret pārmērīgu svīšanu un plūdmaiņas palīdzības kāju vannas, kas ir jādara, pirms gulētiešanas. Lielā bļodā ielej karstu ūdeni (vismaz 40 grādi), un muguras kāju 30 minūtes. Pēc šīs procedūras kājas pamatīgi dvieļu un dodieties gulēt.

Ķīniešu masāža - atjauno visu ķermeni

Menopauzes sievietes, kas apmeklē Austrumu ķīniešu masāžas sesijas laikā. Šī masāža uzlabo garastāvokli, miegu un novērš nepatīkamus simptomus. Dažreiz tas ir pietiekami, lai tikai 6 masāžu pilnīgi aizmirst par visām nepatīkamus simptomus menopauzes.

Kas prmenyat bezmiegu
Sakopt displejs no menopauzes traucējumi kāposti sulu. Kad bezmiegs jāņem pusglāzi šīs sulas pusstundu pirms gulētiešanas. No rīta jūs varat dzert glāzi sulas tukšā dūšā. Tas ir ieteicams pievienot ēdamkaroti medus. Šis dzēriens uzlabos vispārējo stāvokli, normalizē sirds darbību, ūdens-sāls procesus un kuņģa-zarnu traktu.

Zina, ka menopauze sievietēm ir atšķirīgs. Bieži nepieciešama kompleksa ārstēšana un individuālu pieeju. Bet kā likums, šajā periodā būtu visi: izvairīties no stresa situācijām, uzraudzītu to darba režīmu un pareizu uzturu, daudz atpūtas, veikt rīta vingrošana un nepārsniedziet normalizēt slodzi. Kad sāpīgas menopauzes traucējumi jāsazinās ginekologu. Ārsts izvēlēties individuāli efektīvus medikamentus un vitamīnus, kas palīdz pārvarēt šo problēmu drīz.