To lietojot gaļas produkti - pirmais paplašināts izvēlni


Bērns strauji attīstās, tāpēc katru mēnesi prasa vairāk pārtikas un daudzveidīgāku ēdienkarti. To lietojot gaļas pārtikas produktos, lai nodrošinātu pilnīgu drupatas, diētu, lai novērstu trūkumus vitālo mikroelementu un enerģijas maksas?

To lietojot gaļas produkti

Pirmie bērnu pārtika labākais starta 6 mēnešu laikā ar dārzeņu biezeni vai putru. Pēc aptuveni 1,5 mēnešus, lai pievienotu gaļas izvēlni. Pediatri uzstāt, ka agri pārtika gaļas ēdieni var uzsākt tikai saskaņā ar stingriem norādījumiem. Bērna ķermeni nosacīti gatavs sagremot dzīvnieku olbaltumvielas līdz aptuveni 7,5-8 mēnešus. Tas attiecas uz shtuchnykiv un bērni, kas saņem mammas pienu.


Ja bērnam ar alerģiju, tas ir zems dzelzs līmenis asinīs, pazīmes rahītu un būtiski trūkst svara, ievadiet gaļu uzturā var būt 5,5 mēneši. Tas monokomponenta homogenizē gaļas konservi. Gaļas vairākas reizes bagātāka ar dzelzi nekā piena produkti, dārzeņi un augļi. Turklāt, dzelzs uzsūcas ātrāk un vienkāršāk, gandrīz 20 reizes. Turklāt, gaļa - olbaltumvielu avots, kas ir īpaši nepieciešams, ņemot vērā augšanu un attīstību audu un ķermeņa sistēmas, tur ir daudz C vitamīna, kas ir būtiska cilvēka nervu sistēmu.

No tā, ko gaļa sākt cietu barību
Ievadiet gaļas produkti jābalsta uz bērna stāvokli. Ja bērns ir veselīgs, viņš nav redzējis pazīmes alerģijas un nepanesības jebkuru produktu, gaļa var būt jebkas:

• liesas liellopu gaļas;
• gaļa;
• cūkgaļa;
• truši;
• tītara;
• vistas.

Klātbūtnē laktozes nepanesība vai alerģija pret govs piena olbaltumvielu liellopu gaļu, pirmās pārtikas produktus nevajadzētu uzskatīt. Visvairāk viegli sagremot un droša mazuļa veselība ir truša gaļa un tītars. Ēdieni ir reti izraisīt alerģiskas reakcijas. Turcija parasti attiecas uz vysokodieticheskim produktus. Šī putns miesa reti uzkrāj kaitīgus elementus.

Ieteikt gaļas ēdieni ir bērns pusdienas ar ierasto dārzeņu biezeņa vai putras laikā. Cietvielu summa nedrīkst pārsniegt pusi tējkarotes. Tad dažas dienas, lai noskatītos, kā bērns, nemaina gaļas un tās devas veidu. Ja tiek novērotas blakusparādības no kuņģa un zarnu trakta, ādas un nervu sistēmu, gaļas daudzumu līdz 8 mēnešiem pielāgota 30 g dienā. Pirms tam šis skaitlis pieaug līdz 60-80 m pirmajā mēnesī iepazīšanās ar gaļu viņam ne vairāk kā 3-4 reizes nedēļā vienā no barošanas, labāk vakariņas. Vēlāk, gadu, bērnam jāsaņem produktu katru dienu.

Ja bērns ir nerātns, viņš ir sadalīti krēsls bija izsitumi pārtika vajadzētu apstāties, apturēt izturēt dažas dienas pirms normalizācijas stāvoklī, un pēc tam ievadiet gaļu, bet citām sugām. Ja modelis tiek atkārtots atkal, varbūt bērns nav gatavs mainīt diētu. Jums ir nepieciešams konsultēšanās ar savu ārstu. No visiem gaļas bērnam veidiem ir visgrūtāk sagremot liellopu gaļu, jo tā ir bagātāka visi citi dzīvnieku olbaltumvielas šķelšanās fermentus, kas nepieciešams daudz laika un pūļu.

Daudzi eksperti sliecas domāt, ka bērnam vajadzētu ēst miesu, kas parasti atrodas ģimenes izvēlnē. Baby dzemdē iepazīties ar viņas parasto gaļas ēdieniem. Bez viņas māte nākotnē būs vieglāk, jo visa ģimene veic vienu un to pašu kursu. Vienīgais izņēmums ir klātbūtne drupatas alerģijas olbaltumvielu un laktozes. Tas ir piemērots tikai barošanai trušu un tītaru.

Kā pagatavot gaļas pārtiku
Protams, kā pirmo priekšroku gaļas produkti viendabīgs biezenis sagatavoti mājās vai iegādātas veikala zīdaiņu pārtiku. Dažreiz māte izvēlas iespēju zupu, kas sagatavots, pamatojoties uz dārzeņu buljona ar malto gaļu. Viss ir atkarīgs no Jūsu bērna veselībai, jums ir problēmas ar gremošanu.

Kā gatavot gaļu par pirmo biezeni?
1. neliels gabaliņš gaļas vārīta ūdens pirmajās 10-15 minūtēs.
2. Tad ūdens maiņa.
3. Gaļu nomazgā
4. Cook līdz izdarīts no 45 minūtēm līdz 1,5 stundām, atkarībā no gaļas veida.

Gaļa ir jābūt vienādai, struktūrā bez taukiem un filmas. Kad gabals sagatavots, tas divreiz tipināt vai sasmalcina blenderī līdz gludas biezeni. Lai sasniegtu šādu viendabīgu konsistenci, gaļai pievieno nelielu daudzumu dārzeņu buljona un vārītus dārzeņus sezonā. Pirmais gaļas ēdienam vajadzētu izskatīties normālu bērnu biezeni, uz kuru bērns ir pieraduši.

Kad bērns meistars biezeni gaļu uzturā var lietot zupu ar noisettes kotletes un tvaicētiem. Līdz gada bērnu jau var pārvietoties no homogenizētā ēdiena sredneizmelchёnnye. Zupa ir gatava tikai uz dārzeņiem ar pievienoto atsevišķi vārītu gaļu. Pēdējā saberž pulverī un dārzeņi diezgan veikls biezeni ar dakšiņu. Daļa zupa bērnu ēdienkarti nedrīkst būt liels. Enerģētiskajai vērtībai nav ļoti bagāts ēdiens. Tās galvenā priekšrocība - tas ir viegli asimilācija. Tā ir laba zarnām, jo ​​ir augsne labvēlīgi baktērijas.

Kad gaļa jau ir ievadīta, jūs varat pārslēgties uz blakusproduktiem, tie bieži ietver aknas. Bērni ne vienmēr patīk šo produktu, bet novērtējam to ir ļoti daudz, ņemot vērā saturu lielu skaitu A vitamīna un dzelzs. Aknas vāra līdz piedāvājumu otrajā ūdenī, mince, pievieno burkānus. Rezultātā paste var dot bērniem kā atsevišķu ēdienu. Pirmajos gaļas ēdieniem nevar pievienot garšvielas, ieskaitot sāli un sīpoliem. Ļaujiet mazulis veikt patiešām noderīgu un drošus produktus.

Jebkurš gaļas ēdiens var uzglabāt ledusskapī ilgāk par vienu dienu. Ja šis veikals konservu tulkot tos stikla burkā ar vāku un uzglabāt nākamajā dienā, ne vairāk. Pere izmantošana konservi karsē uz tvaika pirti. Katrs māte var samazināt negatīvo ietekmi uz piebarojuma ieviešanu. Pietiek gatavot zupas, izpildiet shēmas pārtiku un pacietīgi atsaucas uz kaprīzēm bērnam.