Menu bērnu 7 mēneši - kopīgās iezīmes un ēdienu gatavošanas paņēmienus


Menu 7 mēnešus mazulim kļūst līdzsvarotāka, tajā skaitā produktiem, kas jau ir daudz vairāk nekā pirms mēneša. Kid ēd putru uz ilgu laiku, un lielākā daļa no visiem, rozprobuvav dārzeņu biezeni. Mīļākie deserts bija augļi! Kas jauns ēdieni var būt viņa uzturā tagad? Mēs mācāmies detalizēti!

Jaunu produktu ieviešana ir pārāk lēni joprojām. Neskatoties uz to, ka pārtikas jūs kļuva ikdienišķa, mums nevajadzētu steigties. Diēta baby 7 mēnešiem pieauga par palielinot uzņemto graudaugiem, dārzeņiem un augļiem. Arī tas var būt jogurts (biezpienu) un gaļu.

Ko var ēst zīdaiņu pārtika
Menu bērnu 7 mēneši ar krūti un pudeles bērnu ietver šādus produktus.
• Dārzeņi - cukini, dārzeņu biezeni kā pamatu. Turklāt, jūs varat piedāvāt drupatas ķirbju, ziedkāposti, zaļie zirnīši jauniešu, zaļās pupiņas un kartupeļus.
• graudaugi - griķu biezputra draugam pievienotās rīsu un kukurūzas. Arī putra mazulim 7 mēneši var pagatavot no miežiem un auzu.


• Augļi - viņi piedāvā bērnu biezeni (piemēram, ābolu, bumbieru un plūmju). Pielāgot šo sarakstu, bet nav nepieciešamo, jo augļu agresīvi darboties zarnu bērnu. Arī drupatas var dot sulu no tiem pašiem augļiem, padarot izvēlnes bērns septiņos mēnešos par jaukto barošanu pilns, bagāts ar vitamīniem.

• no olu dzeltenumu, cieti vārītas - ja neesat iepazinies bērnu ar šo produktu, sāk pievienot to mērci tikai pamazām, pakāpeniski celt līdz ½ dzeltenumu.
• eļļa un sviests - tās pievienot auzu un biezeni 5 gramus (aptuveni 1 tējkarote).

• Gaļas - iekļauti izvēlnes bērnam 7 mēnešus pudelē-baro. 2. nedēļā jāplāno pusdienas gaļu. Ir viņa labākais šķirnes, piemēram, vistas, tītara vai truša. Putns ir labāk izvēlēties zemu tauku mīklu. Bērns piedāvājuma formā pastas vai biezeņa homogēnā līdz 50 gramiem. Tas vēl nav iespējams sniegt bērnam vai buljonu vāra to biezeni dārzeņiem.

• Piena produkti - siers un jogurts nulle tauku. Biezpiena jābūt vienotiem, nav gabali. Jogurts - ne vairāk kā trīs dienas, jo ilgāks dzīve var izraisīt aizcietējumu ar bērnu.

Features cooking par nepietiekamajiem
Nomest bērnu 7 mēnešu bija ne tikai noderīga, bet arī garšīgi pārtikas produkti būtu pienācīgi apstrādāti.

Kā gatavot putra
1. Ja vēlaties gatavot Putras sevi, veltiet svaigu putraimus, labi nomazgājiet un nosusiniet.
2. Viena tējkarote miltu samalt kafijas dzirnaviņas.
3. Sajauc 100 auksta ūdens grami, un maisa, lai bez kunkuļiem paliek.
4. Ielieciet uz uguns un vāra 7-10 minūtes.
5. Tad atdzesē un pievieno 30 gramus krūts piena vai maisījuma.

Šī pasta ir piemērota pirmās tikšanās ar jaunajiem graudiem. Vēl vairāk palielināt labības, putra aizstāt vienu ēdienu dienā. Menu 7 mēneši bērnu uz nedēļu neļauj aktīvas nodokļa produktus, tāpēc šķiet, ka bērns vienmēr ēd to pašu. Lai to novērstu, pievienot vēl pazīstamām graudaugu putraimi, pakāpeniski radot kombinācija 1: 1, piemēram, puse no griķu un kukurūzas pusi. Garšīgs būs Blēņas, garšvielām ar sviestu un kādu vistas dzeltenumu.

Kā gatavot gaļu
Par pirmajiem pārtiku vieglāk nopirkt gatavu gaļas konservi, kas atbilstu jūsu vecumu. Tie ir pīrāgus bez sāls un garšvielas var pievienot biezeni dārzeņiem, lai līdzsvarotu bērnu uzturu 7 mēnešos.
1. Menu mazulis var ietvert gaļas, vārītas māti. Par šis gabals jātīra vēnu un filmām, vāra ūdenī bez sāls un garšvielām, tipināt divreiz.

2. Tā, piemēram, drupatas tas, visticamāk, nepatīk, kā tas joprojām biezs. Līdz ar to var sajaukt ar pazīstamo dārzeņu biezeni.
3. Lai pierādītu daudzumu gaļas uz maksimālo (50 g), vajadzētu būt nedēļas laikā. Tad jūs varat mēģināt piedāvāt savu, kā garnīrs. Lai izvairītos no sausas, sajauc to ar dārzeņu buljonu.

Kā gatavot dārzeņu biezeni
Paraugs ēdienkarte bērns septiņu mēnešu ietver mono un multi-dārzeņu biezeni.
1. cooking izmantošanas sezonas, svaigi dārzeņi jāmazgā, mizoti, vārīti ūdenī vai tvaicēti.
2. Tad biezeni dārzeņus ar dakšiņu, samaisa ar zupu uz vēlamo konsistenci. Ja viņi notriekt blenderī, jūs saņemsiet pilnīgi viendabīgu masu.

3. Sāls, cukurs un citi "garšas pastiprinātāji" ir lieki. Bet pievienot augu eļļa, gaļas mērce jau ir iespējams.

Šāda daudzveidīga ēdienkarte atņemt mātei pieredzes aptuveni vienveidība diētu drupatas. Baby sniegs visu nepieciešamo pareizai attīstībai!