Izvēlne bērnu 9 mēnešus - kā un ko barot pieaudzis bērnu


Kādi pārtikas produkti un ēdieni jāietver priekšzīmīgi izvēlnes mazulim 9 mēnešos? Kā dizains diētu katru dienu uz nedēļu? Kādas ir receptes zīdaiņiem pediatri piedāvā?
Kā lai pabarotu savu mazuli 9 mēnešos? Izvēlne drupatas jau var būt daudz produktu, kas faktiski gatavot garšīgus autentiskus ēdienus. Ir svarīgi, ka ir izpildīti laiks ieviešanas piebarojums mazulim: pudele-zīdaiņu jaunus produktus piedāvātos vecumā 5 mēneši, bērnu -, lai sasniegtu 6 mēnešus.

Arī mana mamma zina, ko pārtikas produkti rada pretreakciju veidā bērnu izsitumi, gremošanas traucējumi, un to nevar izmantot. Bet, ja jūsu bērns kaut vienkārši nepatika tas, jūs varat viegli, bet stingri ieteiktu reizi nedēļā. Tas ir iespējams, ka bērns rasprobuet jaunu produktu un izvēlnes bērnam deviņi mēneši, lai papildinātu katru dienu citu recepti.


Gaļa un zivis
Noteikti norādiet savu bērnu izvēlnē, lai deviņu mēnešu nedēļā. Gaļa ir jābūt klāt to katru dienu, izņemot dienas, kad jūs barību zivīm. Iepriekš, abi produkti tiek piedāvāti vienīgi formā biezeņa vai putas. Tagad, bērna uzturā pēc 9 mēnešiem var ietvert kotletes.

Recipe gaļas teftelek
1. gabals liesas gaļas (vistas krūtiņa, tītara, trušu vai gaļas fileju) divreiz tipināt. Ja arī nogalināt viņam blenderī, tad svars būs viendabīgāks.
2. Pievienojiet svaru gabalu baltmaize, kas iepriekš mērcēt ūdenī un izgriezt. Samaisa.

3. Vēlreiz pārspēt pildīšanai, pievieno nedaudz aukstu ūdeni.
4. Lejupielādēt masu kotletes - pāris gaļas bumbiņas, ievietot tās verdošā ūdenī un vāra.

Līdzīgi kā jūs varat pagatavot zivju kotletes, kas atbilstu šķirnes baltās gaļas (Pollock, heks, menca).

Kā gatavot zivis
Ja okeāna zivis ir grūti atrast jūsu reģionā, jūs varat iegādāties liesās upi - asarus vai karpas. Jūs varat pagatavot maltīti no to pats vai nopirkt gatavu konservi bērnu pārtiku. Īpaši noderīgi ir zivis, dārzeņu maisījumu, kurā 20% no zivs gaļu kopā ar dārzeņu uzpūteni ar pupiņām, kartupeļi, burkāni, zaļie. Dažreiz viņi pievienot un labība - rīsi vai mannas.

1. Lai uzņemtu pašapkalpošanās zivju karkasu, noskalo aukstā ūdenī, tieši pirms lietošanas, obsushit papīra dvieli. Ūdens mērcētām vai atkausēt neiespējamu saglabāt maksimālu barības vielas.
2. Noņemiet galvu un asti, un gaļu no kauliem rūpīgi pārņem.

3. visvairāk sulīgs zivs m'yaska zemākas kautķermenis bez galvas un astes, lai atdzesētu ar verdošu ūdeni. Šajā gadījumā, virsma garoza veidojas no saliktām olbaltumvielām, kas uztur sulas iekšpusē gaļu.

4. Pēc tam, izņemiet sēklas un gaļa divreiz pagriezt caur gaļas mašīnā.
5. Pievieno dažas zivju buljonu, lai mērce vēlamo konsistenci.

Zivju un gaļas marka un daudzveidīga, un veselīgas ēšanas bērnu 9 mēneši, lai nomestu drupatas 2. nedēļa var būt barošanas kotletes. Piemēram, pēc tam, kad tās gatavot ar vistu, un otrais - ar zivīm. Citās dienās bērnu barošana gaļas biezenis 60 m nākamnedēļ sagatavot biezeni zivis.

Dārzeņu ēdieni par menu 9 mēnešu drupatas
Ēdienkarte mazulim 9 mēnešos krūti nedēļā dārzeņi vienmēr ir klāt. No pirmajās dienās barojot mazuli kļūst biezeni cukini, ziedkāposti un zirņus krāsu. Tagad šie augļi var pievienot bietes, burkāni, ķirbji, kāposti, rāceņi.

Dārzeņi tiek piedāvātas, kā arī bērnu biezeni, bet, ja jums jau ir skaidiņas zobi, maisījums ir viendabīgs. Let it "Lēcieni" mazas sacietējumus, kas var sasniegt rozim'yavshy vārītus dārzeņus ar dakšiņu un samaisa ar buljonu. Jo biezeni var mēģināt pievienot sasmalcinātu zaļo sīpolu un salātu lapas pētersīļus un dilles. Tie mainīs garšu, bet ne vienmēr nepatīk bērns. Pievienot zaļumi būtu maz garšu netika izteikta.

Neaizmirstiet par augu eļļu, jo īpaši izvēlnē bērnu 9 mēnešus pudelē-baroti. Arī tas ir ļoti svarīgi, lai bērni ar alerģiskām reakcijām (diatēzi). Augu eļļa satur neaizvietojamās taukskābes, daudz vitamīnu, kas nepieciešami, lai uzlabotu ādu, uzlabo imunitāti. Pievienot ikdienas tējkaroti augu eļļas augu biezeni. Ja bērns cieš diatēze labāk sajauc eļļu ar putru.

Kashi izvēlne 9 mēn drupatas
Maziem bērniem bieži vien liecina par piesardzīgu vai pat negatīva attieksme pret dažāda veida dārzeņi. Bet nekad atteikties labību, kas līdz šim vecumam ir mīļākie veida pārtiku. Formēšana un ieguvumi, piemēram, griķu un auzu biezputra. Viņi, starp citu, visnoderīgākā, bet rīsu mannas un satur daudz "tukšo" kalorijas un nav ieteicams bērniem ar lieko svaru. Vēlamā putra no miežiem, miežu putraimu. Ar prosas vēl ir jāgaida, jo tas arī rupjās putraimi.

Lai sagatavotu gardu putru:
1. seethe miežu ūdeni - laiks vārīšanas atšķirīgs. Auzu ir gatavs 10 minūtēs (pārslas "Hercules"), mannas - 20, un kukurūzas būtu vārītu 03:00;
2. ielej uzsildītu pienu, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai vēlreiz;
3. izņemšanas no karstuma, pievieno tējkaroti sviesta, maisa ar karoti no apakšas uz augšu;

4. samaļ maisījumu blenderī vai caur sietu režģim 1 reizi.

Jūs varat iekļaut arī drop drupatas pielāgots jogurtu. Bet, pat ja viņam patika, neļaujiet pārāk daudz. Viņa katru dienu summa nedrīkst būt vairāk kā 400 grami.