Diēta bērnu 6 mēnešu laikā - 5 noteikumi


Ar 6 mēnešu vecs bērniņš sāk attīstīt jaunu pārtiku. Nelietojiet skriešanās notikumus un esiet pacietīgi! Iepriekš tikai ēst saldu bērnu mātes piens, šobrīd ir grūti saprast, kāpēc mamma dod viņam citu ēdienu, ne tik patīkamu garšu, pat ar karoti! Bet, ja jūs ievērot diētu bērna 6 mēnešu laikā, viss iet gludi.

Pediatri iesaka neievieš papildu produktus uzturā zīdaiņiem līdz 6 mēnešu laikā un izvēlnes shtuchnykiv līdz 5 mēnešiem. Ar šo vecuma bērniem saņemt visu nepieciešamo no īpaša pārtikas ar līdzsvarotu sastāvu. Bet, kad jūs sasniedzat sešiem mēnešiem mainās fizioloģija bērnus, tie kļūst aktīvāki, nepieciešama cita, daudz pieaugušo pārtiku. Tāpēc ēdienkarte 6 mēnešiem bērnam ir atšķirīgs. Kā tas notiek, mēs aprakstīt sīkāk.


5 jauni diētas noteikumi
Kā lai pabarotu savu mazuli pēc 6 mēnešiem, katru māte nolemj sevi. Tas ir atkarīgs no jūsu bērnu, ģimenes režīms, tās uzņēmību pret alerģiskām reakcijām un citiem faktoriem. Bet ir vispārējie noteikumi veidošanās bērna uzturā pēc 6 mēnešiem zīdīšanu un iskusstvennichka.

1. barošanas skaits dienā ir 5. Parasti režīms barošana bērns pēc 6 mēnešiem pudeļu barotam zīdainim, un ir noteikti šādi:
6.00 Pirmais barošanas krūts pienu vai pielāgoti maisījums
10.00 Barošanas un (vai) Otrais periods
14.00 Barošanas un (vai) trešā barošana
18.00 Ceturtais barošana

Piektā 22.00 barošana

2. laika intervāls ir 4 stundas.

3. Jaunu produktu uzturā bērna 6 mēnešu galvenokārt otro vai trešo barošanas laikā. Pirmkārt, kā jūs varat dienas laikā, lai kontrolētu atbildes reakciju uz citu zīdaiņu pārtiku. Un, otrkārt, jums būs vairāk laika, lai sagatavotos jaunu un svaigu "šķīvi".

4. Ja bērnam ir nosliece uz alerģijām vai citām problēmām, vienmēr sazinieties ar savu pediatrs par pirmajiem produktiem uzturā mikroshēmas. Raksturīgi, individuāla izvēle produktiem nepieciešama bērniem alerģijas, neiecietību dzīvnieku olbaltumvielu ar iedzimtu vai iegūtu slimību.

5. Diēta bērnu sešu mēnešu krūti bez veselības problēmām ierīces šādās lai ierakstu, dārzeņi, graudaugi, augļi. Bērna uzturs pēc 6 mēnešiem pudeles, jābaro prasa vairāk olbaltumvielu saturu. Tāpēc, ja dārzeņi tika ieviesti iepriekš (5 mēneši), sešu mēnešu laikā, jūs varat sākt, lai iepazīstinātu bērnu ar gaļu. Šim nolūkam, dubultā vārītas vistas, tītara, zirgu, trušu. Populārākais mūsu liellopu un teļa atstāt, tad līdz 8 mēnešiem bērna ķermeni nevar uzņemt savu īpašo proteīnam, kas atrodas ne tikai pienu, bet arī gaļas Mārītes.

6. Visi jaunie produkti ienāk uzturā bērna 6 mēnešu laikā pirms galvenās ēdienreizes. Piemēram, šis: ņemot vērā pusi tējkarotes dārzeņu biezeņiem, papildināšanu barošanu vai formula. Nedēļu slopaly 120 gramus dārzeņu biezeni, nedaudz krūti vai papildināšanu, ņemot 30 gramus maisījuma. Kopsumma pārtikas šajā vecumā būtu jābūt 150 gramiem barošanu. Un dod nezināmas produktus vispirms vienkārši, jo bērns ir izsalcis, un, visticamāk, ēst.

Kā piedāvāt jaunus produktus
Bieži meklē specializētas vietnes, jaunās māmiņas ir bērna uzturs pēc 6 mēnešiem tabulā, norādot, ka drupatas vajadzētu ēst dārzeņus un kartupeļu biezeni ar augu eļļu un labības, un augļu sulas ar augļu biezeni. Tad sāk piedāvāt jaunus produktus bērnu. Nevajag! Ja šajās tabulās informācija ir diezgan ceļvedis uz rīcību, kas liecina, ka produktus var teorētiski dot bērnam šajā vecumā. Bet galvenais noteikums ir skaņa kā mana māte: 1 nedēļa - 1 jauns produkts. Un, kamēr jūs lai to maksimālo summu kaut jaundzimis bērniņš pieņemsim nav.

Cik daudz jaunu produktu, ja skaita, jūs varat piedāvāt jūsu bērns mēnesī? Tas ir labi, ne vairāk kā 4. Ja jūs pavārs putra ar sviestu, produkts ir 2, un eļļa jāpievieno pēc tam, kad mazulis ir pilnībā pielāgota galvenā sastāvdaļa.

Citas noderīgas ieteikumi:
• iet reversā -, kas piedāvā bērnu pirmos produktus ar neitrālu garšu (piemēram, skvoša biezeni), un gardu (saldu putru, biezeni āboli un bumbieri). Mēģināja pirmais augļu biezenis, mazulis var kategoriski atteikties dārzeņu;

• rūpnieciskai lietošanai auzu un kartupeļu biezeni - tie ir daudz labāk šajā vecumā, jo tie ir izgatavoti bez piena olbaltumvielām, bioloģiskajiem produktiem, ir ļoti viegli izmantot. Papildus ietaupot laiku!

Kā gatavot maltītes mazulim
• Nelietojiet pidsolyuyte produktus: dārzeņu biezenis jābūt dabas garšu.

• Nelietojiet pievieno cukuru labības un augļu biezeni.
• Ja Jūsu bērns neēd "maltītes", gatavs lietošanai ar kastēm un burkas. Viņi vienmēr garšīgi un sagatavota bez piedevām.

• dārzeņi ir vārīti un tvaicētiem. Tātad viņi tur vairāk uzturvielu un biezenis kļūst maigo garšu.
• Pievienojiet krējuma mērcē nav, un augu eļļu. Tā satur vērtīgu vitamīnu E.

• Āboli par nepietiekamajiem labāk cept. Tātad tie ir maigāka un garšīgs, tai skaitā bērni pazūd nepatīkamu skābumu.

Šie vispārējie vadlīnijas palīdzēs jums sākt iepazīšanās bērns ar jauniem produktiem. Un nav uzskriet problēmām vai alerģijām, pacienta vēdera.