Dream mazuli - izraisa slikti aizmigt


Skatīties, kā viņu pašu gudrs bērns smaidot un čāpstināšanu sapnis, sapnis jebkura māte. Bet lielākā daļa jaundzimušo miegs ir ne vienmēr ir rāms un mierīgs. Dažreiz tas var krektaty, lēkt, kliegt un pat krāc. Nemierīgs miegs mazuļiem ir ļoti karsts temats jaunajiem vecākiem. Tikai viņi var nodrošināt aprūpi jūsu bērna mieru un ērtu eksistenci.

Cik daudz miega bērnu?
Jaundzimušo veic pamata sapni par dienu. Pirmie dzīves nedēļās, viņš guļ tikai dažas stundas, un tikai dažus mēnešus periods palielina. Šo bērnu miega ilgst ne vairāk kā 2-3 stundas stiept. Un dažos gadījumos pat mazāk. Tikai neliels skaits zīdaiņu miega bez pamošanās gandrīz visu nakti. Un ne agrāk, kad tie sasniedz divu gadu vecumu. Pa šo laiku, viņi ir piemērojušies dzīvei šajā pasaulē.


Ir dažas stundas miega jaundzimušo noteikumi, tomēr tas nenozīmē, ka tie būtu "ievēro" visus bērnus. Pamatā ir trīs mēneši bērnu gulēt aptuveni 17 stundas dienā, ar

3 mēnešiem līdz sešiem mēnešiem - divas stundas mazāk kā vienu gadu - aptuveni 14 stundas pēc gada - mazāk nekā 12-13. Bet daudzi bērni pavada vairāk laika sapnī, un citi, ne gulēt ilgāk nekā parasti.

Cēloņi slikts miegs zīdaiņiem
Miega bērni ne vienmēr ir salds un rāms, tāpat kā viņu vecāki. Viņi drebēt, krekchut dažreiz raudāt. Viens no iemesliem, ārsti sauc koliku mazuļa vēders.

Tāpēc ieteicams pirms gulētiešanas, lai padarītu tos gaismas masāžu, ja nepieciešams, sniedz ukropnuyu ūdens vai fenheļa tēju, likts uz viņa vēdera siltu autiņš.

Kā likums, labāk gulēt bērniem, kuri ir ar mākslīgo barību. Viņi vienmēr ir pietiekami piens, tāpēc viņi gulēt mazliet spēcīgāka. Bet, ja bērns tiek barots mātes krūts, tad piens tas reizēm var tikt garām, jo ​​tas būs bieži lūdz par to, un tas mosties.
Nemierīgs miegs bērniem varētu būt saistīts ar tīri fizioloģisku iemeslu dēļ. Parasti sapņi cilvēks sastāv no diviem posmiem, virsējā un dziļā, viņi vienmēr aizstājēju. Jaundzimušā miega sastāv galvenokārt no virsmas posma, tāpēc tie nav gulēt ļoti mierīgi. Dziļā miega parasti neilgst ilgāk, nekā tas ir pusstundu. Tas ir iemesls, kāpēc bērns var pamosties neko. Galu galā, ja viņš guļ trausls, asas viņam var šķist kādu skaņu vai troksni. Galu galā bērns pamostas un sāk raudāt.

Slikts miegs bērnu bieži vien ir atkarīgs tīri subjektīvu iemeslu dēļ. Piemēram, telpā var būt ļoti sauss gaiss, tādēļ ir grūti elpot. Lai to panāktu, mitrinātāji nesen kļuva par vienu no galvenajām lietām, mājā, kur ir bērns. Telpā nedrīkst būt pārāk karsts. Pediatri iesaka, ja vien iespējams, lai saglabātu temperatūru 20 grādiem.

Dažreiz slikts sapnis bērni, jo tie ir "sajaukt" dienu un nakti. Tas parasti notiek tikai pirmajā dzīves nedēļā, kad mazulis vēl nav pielāgota jaunajiem nosacījumiem to. Tas ir labāk nevar pārkvalificēties, tādējādi tikai ievainots viņa neaizsargāts prātu. Galu galā viņš kļūst pieraduši sevi un sāk pārvietoties pareizo diennakts laiks. Pa to laiku, labāk pieskaņoti tādu režīmu, tas ir ērti. Galu galā, viņš ir "Visuma centrs" mamma un tētis. Tātad jūs varat panest šo "kaprīze".

Gulētiešanas ir labs staigāt
Ļoti bieži gulēt jaundzimušo nosaka vispārējo veselības stāvokli. Tāpēc, ja viņš guļ tiesības summu stundas dienā, un nav jāuztraucas pārāk daudz miega laikā, mēs varam pieņemt, ka tas ir labi. Bet ļoti bieži gadās, ka jaundzimušo neļauj mierīgs miegs. Un bieži vien saistīts ar pieredzes trūkumu. Piemēram, pirms gulētiešanas jaunajai mātei spēlējoties ar bērniem, tad ir grūtāk aizmigt. Parasti ieteicams novērot, kad hrudnichok sāk žāvāties, ieskrāpēt savas acis, kļūst gausa. Labākais brīdis viņa iemidzināt, tad miegs būs stiprāka. Nemēģiniet mākslīgi pagarināt laiku, kad viņš ir nomodā, jo lieko emociju mazulis būs gulēt grūti.

Kad aizmigšana telpā ir labāk neiekļaut atspulgu, jo tas traucē miegu, un pieaugušo un bērnu vēl vairāk. Bet nakts gaisma telpā parasti atstāj manai mātei varēja redzēt bērnu, un viņš nebija bail, kad nomodā. Dažreiz nakts gaisma var aizstāt gaismu koridorā, kad durvis uz pirmsskolas stiklu.

Pirms gulētiešanas, daudzi vecāki ar jaundzimušo mēģina staigāt svaigā gaisā. Ļoti aukstā laikā, vai nespēja iziet, jūs varat darīt, ir balkons. Kaut siltāks mēnešiem, tas ir labāk nepadoties izjādes. Ārā bērnu gulēt ļoti labi, it īpaši, ja gulta joprojām sūknēšanas. Jūs ne tikai iegūt labu miegu, bet kopumā veselības veicināšanas bērnam. Šķipsnu jūs varat pirms došanās gulēt vismaz labi vēdināmā telpā.

Fed baby miega labāk
Kā zināms, labi barota cilvēks vienmēr jūtas miegains. Un bērni šajā ziņā nav izņēmums. Fed baby miega saspringts, tāpēc tā vietā noslēgt tas ir labāk, lai pabarotu. Un tad dziedāt šūpuļdziesmu vai ietver klasiskā mūzika. Tomēr banāls ideja, ka klasisks nomierinātu un palīdz gulēt ne vienmēr strādā. Jaundzimušajiem tā var vienkārši nepatīk, un tad ir, lai to meklētu vēl dzīvotspējīgs risinājums.

Lielākā daļa mātēm, kas zīdaiņus ar auklu. Tie ir ērtāk, kad viņi jūtas mana māte silts, bet pēc aizmigšana tie joprojām ir ieteicams pāriet uz šūpuļa vai gultiņa nejauši simpātiju sapni. Pirmām kārtām, mazulis vienmēr redzēju savu māti kopā, kad nomodā, jo parasti ielieciet gultiņa kaut kur pie viņas.

Divi vai trīs mēnešus dzīves, bērni ir sākuši saprast, kur viņi gulēs. Lai to izdarītu, vecāki var nākt klajā ar unikālu rituāliem. Piemēram, vakara vanna vai masāža pēc kura jaundzimušais ir ievietots bērnu gultiņa. Laika gaitā tas dosies ieradums, un bērnam būs aizmigt ātrāk. Un pats galvenais - tas pakāpeniski iemācīt sevi aizmigt, ja viņš nejauši pamodos naktī. Lai gan gada pirmajos mēnešos ir grūti, jo bērns jūtas pilnīgi droši tieši blakus manai mātei.

Kas sapnis bērni?
Dream mazulis vienmēr aizraujoša tēma vecākiem. Viņi vienmēr uztraukties, ja bērns sāk raudāt, raudāt, nodrebēt. Un bieži vaino sevi, ka nevar tikt galā ar vecāku pienākumiem. Galvenais - iemācīties būt pacietīgam un galu galā "sajust" Bērna un tādējādi dod viņam jauku klusu miegu. Tā ir patiesa laime, kad mazulis kluss nedzirdēts tuvumā.

Un vēl. Kids skatīt arī sapņus. Un tie ir tieši atkarīgas no tā, ko ieskauj tiem. Ja ap pozitīvas emocijas, pat sapņi ir vienādi. Tieši tāpēc ir svarīgi, lai toddler aug labas ģimenes, un mīļajiem dzirdējis tikai maigu un laipnajiem vārdiem. Galu galā, ja viņa sapnis būs ļoti salds. Bet tas ir dzīves jēga viņa vecāki.